首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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产后子宫收缩痛在整个产褥期中持续存在，只要发生宫缩，就会引起疼痛，但宫缩强度决定疼痛强度。宫缩强时疼痛较强，所以在产后前1周疼痛比较明显，以后疼痛会减轻。
产后子宫大小可以从腹部摸到，再从肚脐以下到耻骨联合部位，即到阴毛部位的正中间，产后子宫逐渐收缩，进入到盆腔后在肚子无法触摸，最后经过子宫不断收缩和缩腹，在产褥期结束时可以恢复到正常大小。所以子宫收缩痛在整个产褥期中一直存在，比较明显的疼痛发生在产后的前几天，因为那时人体工作强度较大，可以促进子宫恢复的速度。
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产后子宫收缩疼痛，一般会痛3-5天，通常不会超过7天。宫缩疼的主要表现就是阵发性... 段娜│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/13播放(98304)
产后子宫收缩疼痛，一般会痛3-5天，通常不会超过7天。
宫缩疼的主要表现就是阵发性...
段娜│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/13播放(98304)
顺产后子宫收缩一般疼1-2天后可逐渐消退，顺产后子宫持续收缩可引起宫缩痛，一般持续24-48小... 赵晓东│北京医院 2021/07/08播放(61936)
顺产后子宫收缩一般疼1-2天后可逐渐消退，顺产后子宫持续收缩可引起宫缩痛，一般持续24-48小...
赵晓东│北京医院
2021/07/08播放(61936)
"产后子宫收缩疼痛的时间大部分会持续1周左右，少数可能在7-10天，子宫收缩的疼痛在产后的前几天最为明显，因为胎儿娩出之后子宫要通过不断的收缩恢复到孕前状态，子宫越大收缩力量就越强，宫缩疼痛感就会越明显。对于宫缩疼痛，绝大部分的女性能够耐受，但是生育二胎的女性宫缩疼痛的症状，往往比第一胎时要更加明显，这是因为子宫更加敏感导致。也还有些特别怕痛的女性可以进行子宫的理疗、适当的吃点止痛片来缓解宫缩疼痛，但其实大部分情况下不需要做处理。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2020/02/19收听(21319)
一般情况下，产后子宫收缩会疼1周左右，部分恢复较慢的产妇可能会持续10天。胎儿娩出之后，子宫不能立即恢复到未孕时状态，需要通过宫缩促进子宫的恢复，而宫缩会...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/22阅读(3626)
通常产后子宫收缩会持续一段时间。一般来讲，女性生殖器官在产后常常在六周才能恢复正常，也就是说在胎盘娩出以后，子宫会自动收缩排出体内的脱膜组织和残存的积血等。这种子宫收缩常常要持续六周，一般血露会在六周左右排干净。所以每个人感觉到子宫收缩的时间可以长，可以短，有些人会持续六周左右，特别是哺乳期女性，通过哺乳时可以促进子宫的收缩。有些人会明显的感觉到新生儿吃奶的过程当中腹部会一阵疼痛，这是属于正常现象。而如果当血露排出干净，子宫恢复正常以后还出现下腹疼，就要寻找其原因了。
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/26收听(28304)
"产后的子宫收缩会出现下腹部阵发的收缩样的疼痛，在产后子宫逐渐的收缩、缩复，主要是子宫肌纤维的缩短，就使得子宫从刚刚分娩时的1000g左右，逐渐恢复到未孕的状态，也就是大概达到50g左右，这个过程一般需要42天，也就是6周左右的时间，这个过程称为子宫的复旧。如果子宫复旧不良造成子宫收缩不良，引起阴道出血的可能性比较大。在产后由于缩宫素的作用，尤其是在哺乳的女性，当新生儿在吸吮母亲乳头的时候，就会产生内源性的缩宫素，缩宫素作用在子宫上面，就会造成子宫肌纤维的收缩，造成有时会出现下腹部的疼痛。因此，子宫就随着每一次的宫缩逐渐的缩复、变小，直到产后42天完全恢复到未孕状态，这是一个非常良好的状态。因此，产后的子宫收缩疼痛是一个好的现象，尤其是在哺乳的时候，疼痛可能会比较剧烈，对于经产妇，也就是二胎的母亲，子宫收缩疼痛可能会更严重一些。所以在这段时间，可能要稍微忍受一下子宫收缩的疼痛，因为毕竟是对身体是有好处的。"
毛滢│北京医院
2020/08/19收听(55737)
临床上引产后的子宫收缩，大概2-3天比较疼，然后慢慢缓解。1星期以后，到10天左右时基本上不会... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/05/30播放(97730)
临床上引产后的子宫收缩，大概2-3天比较疼，然后慢慢缓解。1星期以后，到10天左右时基本上不会...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/30播放(97730)
"绝大部分人工流产之后，子宫的收缩时间大概需要3-4天左右，最迟一个星期也会恢复到正常状态，因为在人工流产之后会出现阴道流血，只有子宫收缩的情况下血窦才会闭合，阴道流血才会停止。最迟人工流产之后阴道流血应该在临床上不会超过7天，所以子宫收缩的天数血就需要最迟7天左右。如果是超过7天仍然还有阴道流血，一定去医院给予相应的检查，有可能是由于子宫复旧不良，或者是由于宫内有残留的情况，才会使阴道流血时间延长。另外在人工流产之后，如果阴道还有血的情况下不能吃人参、鹿茸、红枣以及阿胶，如果吃了这些也会引起阴道流血时间延长。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/23收听(65520)
流产后孕周比较小，妊娠内容物清除之后，子宫要收缩到未孕状态，一般在48-72小时，子宫会收缩到... 高珊│中日友好医院 2023/03/20播放(91616)
流产后孕周比较小，妊娠内容物清除之后，子宫要收缩到未孕状态，一般在48-72小时，子宫会收缩到...
高珊│中日友好医院
2023/03/20播放(91616)
"生完二胎之后子宫收缩的疼痛正常是在一周左右，少数在7-10天之间，生完二胎之后由于子宫收缩的力量更加明显，而且对于子宫收缩疼痛会更加敏感。所以有很多的女性都感觉在生完二胎之后宫缩疼痛比第一胎要明显，这属于正常的情况。而且比较明显有规律的宫缩也说明子宫收缩的状态很好，是子宫恢复好的表现。对于宫缩疼痛在产后2-3天比较明显，后续会逐渐缓解直到自然消失，大部分不需要特殊处理，只要注意休息适当进行子宫的康复治疗都能够得到缓解。"
2020/02/19收听(31453)
产后宫缩较差的表现通常为阴道恶露淋漓不断、下腹部有隐痛感等，如果诊断为子宫复旧不良，应在医生指... 高珊│中日友好医院 2021/09/06播放(82874)
产后宫缩较差的表现通常为阴道恶露淋漓不断、下腹部有隐痛感等，如果诊断为子宫复旧不良，应在医生指...
2021/09/06播放(82874)
"顺产子宫收缩疼痛在7-10天后就会自然消失，是顺产后子宫恢复正常大小时产生的阵痛。产妇在哺乳期间由于婴儿吮吸的行为会导致宫缩加强，宫缩加重有助于子宫更快恢复，产妇不需要过于担心。顺产后子宫收缩引起的疼痛，可以通过以下方法缓解：1、产妇有尿意时要及时排出来，因为憋尿会导致膀胱变大，这样会延长子宫收缩的时间，因此产妇要注意不能憋尿；2、产妇可以采取侧躺的姿势休息，避免久站，能够减少宫缩的疼痛感，也能避免顺产后的恶露流在伤口处引发感染；3、顺产后宫缩疼痛可以通过喝红糖水来缓解，连续服用几天的效果会更好。"
杨胜│深圳大学总医院
2020/05/13收听(89394)
"产后子宫的收缩在胎儿娩出后，会造成子宫收缩的疼痛，属于间歇性的疼痛可以持续3-4天，并且每次的宫缩疼痛可以维持15-60秒左右，部分女性感觉这个时间非常难熬，尽可能是通过按摩或者热敷的方式来缓解疼痛。产后第1周由于子宫的收缩可以表现为血性恶露，因为子宫里边还需要内膜的剥脱，帮助把子宫里碎片内膜组织的排出恢复到正常的组织。子宫收缩的时候腹部可以摸到硬硬的呈球状的子宫体，开始的时候最高处为肚脐的水平，之后每天会下降1-2cm，只要产后出血不是特别多，这些都属于正常的现象。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/02/13收听(10961)
"产后48小时以内，孕妇会有频繁的宫缩，48小时之后，子宫收缩、疼痛感逐渐减弱或者消失。子宫一般要到产后42天才可恢复到孕前状态。产后子宫收缩主要是由于子宫体肌纤维不断收缩，导致子宫体积和重量发生改变。胎盘娩出后，子宫体逐渐缩小，于产后一周，子宫可缩小到怀孕12周左右的大小。在产后6周左右，子宫恢复到怀孕前的大小，子宫重量也会随之减少。刚分娩结束后，子宫大约是1000克，产后一周大概在500克左右，到产后6周，子宫会恢复50-70克左右。产后女性应科学管理个人卫生，包括乳房的清洁、会阴的清洁以及全身的皮肤清洁。避免产褥期感染，适当做一些产后康复训练，促进身体的恢复和盆底组织的修复。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/06/23收听(32874)
"产后子宫收缩是一件正常的现象，而且是一件好的情况。子宫收缩会帮助子宫恢复，而且能够把恶露排出，产后会由于子宫收缩而引起腹痛，叫做产后宫缩痛。在产褥早期因子宫收缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛，于产后1-2日出现，持续2-3日自然消失，多见于经产妇。哺乳时反射性缩宫素分泌增多，使疼痛加重。出现产后宫缩痛是正常的情况，而且是一种好的表现，所以不需要特殊的用药进行治疗， 也不用过于的紧张。"
葛静│北部战区总医院
2020/10/27收听(44091)
"产后促进子宫收缩、促进子宫修复的方式有很多，比如最常用的在产后常规口服生化丸或者益母草，就可以帮助子宫收缩、子宫修复、排除宫腔内的恶露组织，此外在平常也不要总躺着，总躺着宫腔内的积血排不出来，反而会影响子宫的收缩，可以适当下床活动，促进恶露组织排出，促进子宫的修复。其次女性在产后尽量采取纯母乳喂养的方式，小宝宝在吸奶的同时，可以刺激女性体内产生缩宫素，促进子宫收缩。另外，一般在产后十天之内，子宫体积还没有恢复到没有怀孕的状态，还没有降到盆腔内。这个时候可以按摩下腹部，也就是按摩子宫，促进子宫收缩、减少恶露组织的排出。"
申利文│天脊医院
2018/06/11收听(495)
"产后子宫收缩需要半个月，持续的子宫收缩在产后一周内。当女性产后，子宫底在脐下两指左右，每天需要下降1-2cm的距离，子宫收缩比较强烈，有利于将宫腔内的蜕膜和积血尽早的排泄出来，有利于子宫的复旧和身体的恢复。若是子宫收缩的较慢，很容易会导致阴道流血增多，影响子宫复旧。正常情况下，在产后两周的时候子宫就会缩小到进入盆腔内，在下腹部就不能够摸到子宫体。在产后六周即产褥期结束的时候，子宫就会恢复到未孕时的正常大小。女性在产后也要注意适当的休息，增加营养，保持心情舒畅，也有利于子宫的收缩，减少产后并发症。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22收听(27673)
"临产后正常的子宫收缩都是有节律性，对称性及极性和缩复作用。节律性是正常宫缩由弱渐强，维持30-40秒再由强变弱直至消失，进入间歇期，间歇3-4分钟。极性是宫底部宫缩最强，子宫下段宫缩弱，促进宫口扩张，胎头下降。如果子宫收缩这些特点发生异常，如节律性持续时间短，间隔时间长，称之为宫缩乏力，会引起宫口扩张缓慢，导致产程延长，孕妇会出现疲乏无力、睡眠差、进食少。如果子宫收缩极性发生异常，子宫下段宫缩力比宫底部强，宫口不扩张，胎头不下降。孕妇会出现下腹部疼痛难忍，拒按，时间过长易发生羊水粪染，胎儿宫内窘迫。所以产程中要严密观察子宫收缩的特点，发现异常及时处理，降低孕产妇及围产儿的不良结局。"
杜曲晓│郑州人民医院
2019/11/28收听(20165)
"分娩后增大的子宫逐渐恢复，一般在产后六周恢复到未孕的状态。正常分娩后，随着子宫收缩，宫腔内的恶露逐渐排出。恶露应该在产后42天内排净，并且产后42天也就是产后六周，也是子宫恢复到未孕状态的时间。一般可以在产后42天进行产后复查，复查时可以检查子宫的大小、宫腔内是否有残留、分娩时损伤是否恢复完全。如果子宫恢复不良，会提示子宫仍然增大，没有恢复到未孕的状态，应该及时的寻找原因，并且产后也应该口服一些促进子宫恢复的药物。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/09/14收听(43532)
"女性在产后出现子宫收缩的情况是正常的现象，因为女性生产以后子宫也会不断的恢复到正常的状态，因此出现子宫收缩的情况是不需要过多担心的，并不会影响到身体的健康。但是女性在生完宝宝以后身体素质是比较弱的，不仅要注意饮食的合理搭配，同时也可以适当的进行运动，提高自身的免疫能力，帮助身材尽快的恢复到正常的状态。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需的营养，适当的进行跑步或瑜伽运动也能够帮助子宫收缩，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/15收听(37800)
北医三院 王雪梅
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