上海交通大学医学院附属仁济医院
骨关节外科
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1度半月板损伤通常不会出现半月板完全撕裂，常见自愈时间如下：
1、如果不存在关节炎、痛风等慢性疾病，仅是急性创伤导致的1度半月板损伤，创伤治愈后3个月左右半月板可以恢复；
2、如果合并有关节炎，包括类风湿关节炎、风湿性关节炎，或者痛风、银屑病性关节炎、强直性脊柱炎等情况，则不一定是由急性创伤所引起，几乎不能自愈。可能会因为关节炎病程加重而加重，病程得到控制后可能会有所减轻；
3、如果由于关节退变导致1度半月板损伤，则不能自愈。由于关节存在软骨退变，力学结构改变，半月板损伤可能会越来越严重。
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一度半月板损伤是半月板内的软骨损伤，并没有出现半月板完全撕裂的情况，多是由于外伤、膝关节骨性关节炎所导致。对于一度半月板损伤，通常是采取保守治疗，一个月左右就可以治愈。出现一度半月板损伤后，两周内需要制动患肢，避免膝关节的屈伸活动，避免患肢负重。两周后拆除外固定可以拄拐下地半负重行走，但应避免参加剧烈运动，例如跑步、打篮球、踢足球等运动，剧烈运动可使损伤进一步加重。在治疗的过程中，可以口服非甾体抗炎药物，抗炎镇痛治疗。还可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊或者硫酸氨基软骨素等，修复半月板软骨，促进半月板损伤的愈合。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/03收听(99472)
半月板根据损伤部位不同可以从磁共振上分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。一般Ⅰ度是半月板内部出现T2像上高信... 史明敏│浙江大学医学院附属第二医院 2023/04/17播放(76700)
半月板根据损伤部位不同可以从磁共振上分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。一般Ⅰ度是半月板内部出现T2像上高信...
史明敏│浙江大学医学院附属第二医院
2023/04/17播放(76700)
因为半月板血运比较差，所以损伤了以后恢复的时间是比较漫长的，一般情况下至少需要2-3个月以上才会自愈，这是针对于轻度的半月板损伤而言的。如果重度的半月板损伤，可能需要手术治疗，如果不采取手术治疗的方法，不仅自愈比较慢，而且还会导致关节进一步的磨损，出现关节的退行性改变症状，更加严重的话会造成关节炎的发生。所以，半月板损伤了以后，一定要根据核磁结果，明确诊断以后选择合理的治疗的方法。平时要避免过度的曲膝，避免剧烈的运动，都有助于膝关节半月板的健康。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/22收听(90534)
"在临床中很多患者会出现膝关节疼痛，在大夫进行体格检查后会进一步完善核磁影像学检查，这时结果会提示存在半月板损伤。半月板损伤有不同程度，其分级有0度、Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度、Ⅳ度。Ⅲ度会提示半月板存在撕裂，Ⅳ度属于最严重的，可能半月板会出现缺失。对于比较轻的半月板损伤症状可以自我恢复，但是比较重的半月板损伤症状，采取保守治疗可以帮助恢复，更重的损伤通过保守治疗可能也无法达到恢复，此时需要借助手术的办法帮助半月板损伤的症状得到恢复。但是半月板损伤的症状得到恢复并不代表半月板损伤本身得到恢复，就像花瓶碎了，哪怕工巧匠将其粘在一块，与以前一样，但是花瓶摸上去还会刺手。因此，一旦出现半月板损伤是不可逆的，半月板本身也是不可逆的，恢复程度也取决于损伤程度以及个体对治疗的反应程度。"
李晔│北京协和医院
2023/07/13收听(14892)
半月板损伤能自愈，主要见于以下几种情况：1、半月板组织损伤：一般恢复时间大约需要... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/21播放(63058)
半月板损伤能自愈，主要见于以下几种情况：
1、半月板组织损伤：一般恢复时间大约需要...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/21播放(63058)
半月板损伤能否自愈，是需要根据半月板损伤的部位和损伤程度判断，半月板位于膝关节中间部位，上面是... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/07/18播放(71162)
半月板损伤能否自愈，是需要根据半月板损伤的部位和损伤程度判断，半月板位于膝关节中间部位，上面是...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/07/18播放(71162)
"半月板是在膝盖两个骨头之间的一个软骨垫，它有承重、减轻缓冲震荡的作用。它的损伤包括了很多类型，根据不同的部位，根据血液循环的情况，有的地方能长上，有的地方是长不上的。至于说能不能自愈，应该是简单的损伤、轻微的损伤通过适当的休息可以愈合。而不去休息，继续损伤已经损伤的半月板，愈合的可能性就非常小了。而不能愈合的半月板，反过来会加重膝盖本身的损伤，所以需要仔细检查。"
田向东│北京中医药大学第三附属医院
2023/07/19收听(48132)
膝关节的半月板实际位于膝关节里边的软骨垫，有点像汽车减震装置，同时让膝关节出现很好的匹配功能，... 曹光磊│首都医科大学宣武医院 2023/04/01播放(57092)
膝关节的半月板实际位于膝关节里边的软骨垫，有点像汽车减震装置，同时让膝关节出现很好的匹配功能，...
曹光磊│首都医科大学宣武医院
2023/04/01播放(57092)
半月板是位于双侧膝关节、关节间隙之间的纤维软骨组织，形状是两个半月形的，所以叫半月板。主要作用... 梁政│湖南中医药大学第二附属医院 2023/05/18播放(71248)
半月板是位于双侧膝关节、关节间隙之间的纤维软骨组织，形状是两个半月形的，所以叫半月板。主要作用...
梁政│湖南中医药大学第二附属医院
2023/05/18播放(71248)
一般半月板根据其血供情况分成3个区，血供最好的是滑膜缘，这一部分1/3的位置是红区，血供最差的... 何金深│中南大学湘雅三医院 2023/09/17播放(84936)
一般半月板根据其血供情况分成3个区，血供最好的是滑膜缘，这一部分1/3的位置是红区，血供最差的...
何金深│中南大学湘雅三医院
2023/09/17播放(84936)
半月板一旦出现损伤不可能自愈，尤其是严重撕裂，如半月板已经由1片变成了2片，不可能靠自己休息让... 李晔│北京协和医院 2023/04/24播放(60196)
半月板一旦出现损伤不可能自愈，尤其是严重撕裂，如半月板已经由1片变成了2片，不可能靠自己休息让...
2023/04/24播放(60196)
"半月板损伤是可以自愈的，前提条件就是损伤必须是贴近关节囊或者是半月板的外缘。因为在半月板的关节囊缘或者是在半月板的外1\/3处，这个地方是有丰富的血液供应的。当半月板发生损伤的时候，由于血液供应充足，往往可以使得组织得到愈合。当半月板外1\/3的损伤的时候，要进行支具固定，禁止行走、负重，一般一个月左右半月板就可以自行愈合。如果半月板损伤在内2\/3，由于此区域是没有血液供应的，所以不会自行愈合。内2\/3的半月板损伤，往往要进行关节镜手术治疗，进行半月板成形手术。"
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/23收听(65908)
"半月板的损伤目前没有自愈的方法，只有通过手术才能够使撕裂的半月板达到治愈，半月板本身并没有血运，营养来源于关节腔当中的滑液。当半月板达到三度损伤也就是全程撕裂之后，是没有愈合能力的，只能通过手术的干预，行半月板的修补或者半月板的切除，即使半月板能够修补，也还是要看所在的部位，一般是在半月板周围缘的1cm之内撕裂，是可以通过缝合来愈合的。当代体部或者内侧，即使撕裂了，缝合之后也是不能愈合的，因为是没有血供的，所以半月板是不能够修复的，也就是没有治愈的方法。"
孙英飞│中日友好医院
2023/05/15收听(15854)
半月板损伤不能自愈。因为半月板只有边缘部分有少量血液供应，在中部以及中央部位为软骨，没有血液供... 李子荣│中日友好医院 2023/11/08播放(39497)
半月板损伤不能自愈。因为半月板只有边缘部分有少量血液供应，在中部以及中央部位为软骨，没有血液供...
李子荣│中日友好医院
2023/11/08播放(39497)
"一般情况下，半月板损伤不能够自愈，无论是何种损伤，都要进行一定的医疗干预，具体如下：1、保守治疗：早期的轻微损伤，需要进行石膏固定，约4-6周。在此过程中要应用活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的药物，以及相关的营养软骨的药物进行处理。2、手术治疗：如果通过磁共振检查，半月板损伤处于三度以上，大概率的就要进行相关手术治疗。目前的手术治疗方式主要是膝关节镜手术治疗，是一种微创的手术治疗方式，具有损伤较小、愈合较快、遗留瘢痕较小的优点，因此得到广泛的接受。"
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/02/17收听(32790)
"半月板位于膝关节的上下关节面之间，作为内侧半月板和外侧半月板分别在膝关节的内侧和外侧。半月板常被比为缓冲垫，因为它可以吸收运动时的冲击力，稳定膝关节和保护膝关节的关节软骨，但在过度的不良应力下，半月板也容易被撕裂，大部分的半月板组织没有血液供应，所以很难自愈，但在半月板的外周部分会有营养血管的分布，所以这部分的撕裂有愈合的可能。虽然在半月板损伤后人还可以行走，但是疼痛、肿胀、积水不可避免，所以还是尽早的去看医生，尽早的接受检查，以明确损伤的部位和程度，否则将引起日后膝关节更大的麻烦。"
刘卫东│中日友好医院
2023/06/26收听(71874)
"如果被专业医生确诊为半月板有撕裂的话，它分为轻度、中度、重度，轻度的只是没有症状，但是一般撕裂口相对来说是比较难愈合的。从剖学角度讲，在靠近关节囊有血供丰富的地方还是有愈合的可能性的，尤其是在年轻三、四十岁以前的，一、二十岁，二、三十岁的还是可以愈合的，但是如果在红白交界区或者是白区边缘，由于关节液的营养和血供差，可能很难愈合。"
张耀南│北京医院
2023/09/17收听(29610)
"半月板损伤以后是不能治愈的，这是因为膝关节的内外侧半月板本身的血供非常差，仅仅依靠膝关节内滑膜所渗出的滑液营养，所以由于各种原因所造成的半月板损伤基本都是不能治愈的。但是也不用太担心，对于没有症状的半月板损伤，一般都不需要特殊的治疗，只需要注意平时避免上下楼梯、爬山以及膝关节蹲下再起立，这些膝关节过度的伸屈活动，以避免进一步损伤半月板。如果感觉到半月板稍微疼痛，则可以口服对症的非甾体消炎药，如布洛芬、扶他林片或者西乐葆等，也可以减轻症状。而对于半月板损伤较严重者，可以采用微创的关节镜下进行半月板切除或者是修复术等。"
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/09/30收听(15456)
半月板在临床上分为红区、白区、红白交界区，红区靠近关节囊位置，有一定的血液循环。而白区完全靠关... 赵子义│首都医科大学附属北京中医医院 2023/05/04播放(54788)
半月板在临床上分为红区、白区、红白交界区，红区靠近关节囊位置，有一定的血液循环。而白区完全靠关...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/04播放(54788)
"临床上半月板损伤，是比较常见的病症。出现半月板损伤后，多数都是由于直接暴力或者间接暴力造成的。因为半月板本身血液循环比较差，所以，一旦半月板损伤后，愈合时间比较长，愈合困难。如果病人出现半月板损伤，极少数可以自愈，经过卧床休息，避免剧烈活动、着凉，可以达到自愈。但是，多数的半月板损伤，还是要到医院去，经过医生的诊断，给予相应的治疗办法。首先，进行局部制动，抬高患肢，伤处给予外敷活血化瘀的膏药，再配合针刺、艾灸、理疗仪烤电等方法，尽快促进半月板愈合。尽量避免在家自行处置，以免耽误病情，错过治病的最佳时机。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/05收听(42732)
仁济医院 杨春喜
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北京朝阳医院 孟祥龙
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海口市人民医院 金旭红
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