正常人静息情况下，心跳频率是60-100次/分钟，所以心跳69次/分钟是正常的心脏跳动频率，本身没有任何危害。
但是在某些特殊情况下，心跳69次/分钟也不正常，比如正常人在活动、情绪激动以后，心跳会随着机体的运动或者情绪的高昂，心跳会逐渐增快以满足人体全身对更高的血液和氧气的需求，所以心跳就会加快。这时候就可能会表现为窦性心动过速，心跳达到100多次，甚至120-140次/分钟。
如果在上述特殊类型情况下，心跳还是69次/分钟，就意味着心脏不能够根据机体的需要自动增加跳动频率，满足机体的血液和氧气供应需要，此时称之为心脏的辨识功能不全，也是一种特殊类型的心律失常，需要进行临床干预。
对于绝大部分情况而言，心跳69次/分钟都属于正常的范畴。除非是某些特殊类型的人群，比如婴幼儿，其心率比正常要快。如果刚出生几个月心跳只有69次/分钟，就要警惕是不是先天性的心律失常，这时候要就诊，做心电图予以鉴别。
