抑郁症患者绝大多数会说自己有抑郁症，判断一个人能不能够认知到自己有没有问题的指标，称自制力，大部分抑郁症病人有自制力，能判断出自己有抑郁症，只是部分患者的知识背景、医学常识储备不同，不容易判断自己到底是抑郁症，还是其他疾病。
因为患者能够认识到自己有问题，但知识储备不足以判定是抑郁，可能会怀疑是焦虑、抑郁、强迫、神经衰弱，可能因为知识限制而不能够准确判断，但大部分人知道自己有问题，能够体会到情绪变差，但每个人的认知能力、教育背景不同，对情绪变差的归因跟结论可能会有区别。但是绝大部分的人在请医生判断前自己会有怀疑，通常能够认识到自己有可能患有抑郁。但是也有一部分人认识不到，可能会有其他的原因，比如认为是外界打击或者应激反应，可能归结为睡觉不好等，但临床并不常见。
