流产之后可以吃的水果比较多，如苹果、猕猴桃、榴莲、芒果、葡萄、橘子、草莓等都可以吃。可以通过吃含有维生素类的食物来增加机体抵抗力，使身体尽快康复。但是在吃水果的时候要注意以下几点：

1、水果要洗净：一定要洗净，避免出现细菌感染而出现腹泻的现象。尤其是流产后机体抵抗力相对比较低，一定要彻底清洗之后再吃；

2、避免进食冰冷的水果：如果是水果曾经放在冰箱内保存，建议拿出来之后不要马上食用。毕竟温度相对比较低，吃进胃肠道之后会形成刺激而引起腹痛，或者子宫平滑肌收缩导致下腹部疼痛等。建议拿出来放置一会儿，温度升高以后再吃或者用温水泡一泡再吃，减少局部刺激症状。

另外流产之后要加强营养，营养搭配要合理，才能使身体康复得快一些。