北京大学第一医院
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孩子摄入动物类食品较少，尤其食用肉类食物较少，出现偏食和营养不良等情况时可以补充赖氨酸。赖氨酸是人体生长发育所必需的氨基酸，主要存在于动物类食品中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。部分孩子由于食欲不振且不爱食用肉、蛋、奶类食品，导致缺乏蛋白质出现营养不良，此时可能出现赖氨酸缺乏，建议补充赖氨酸。
此外，家长还需为孩子调整饮食结构、平衡膳食，尽量给孩子摄入鱼、肉、蛋、奶等食品，以增加赖氨酸来源。此外，还需增加赖氨酸药物性补充，使孩子营养素摄入达到均衡，进而维持体内赖氨酸正常水平。
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不能吃阿胶的情况主要包括以下几种：1、阿胶作为治疗虚证的药物，如果本身没有虚证，... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/06/05播放(33088)
不能吃阿胶的情况主要包括以下几种：
1、阿胶作为治疗虚证的药物，如果本身没有虚证，...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/05播放(33088)
软骨素是一种保健品，而并非常规的药物，正常情况下软骨素的成分是类似于软骨的合成前体，补充之后，对人体软骨代谢有一定好处，有时也需要禁止过多的服软骨素。保健品的情况下，有益并不代表着多吃了无害，所以应该按照正常的剂量口服。而且软骨素在正常服用过程中，如果对软骨素里面的成分有一种成分过敏的情况下，不允许口服软骨素。因为一旦有过敏的出现，人体会有一些相应反应，而且在严重过敏性反应的情况下，会导致哮喘乃至生命体征变化，所以过敏者是不允许多次服用的。
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/07/18收听(91296)
一般儿童能吃赖氨酸磷酸氢钙片，因为赖氨酸磷酸氢钙片的成分中主要包括赖氨酸、磷酸氢钙，这些成分配合起来既可以补充赖氨酸，又可以补充钙。因为赖氨酸属于儿童体内发育所需要的必需氨基酸，不能够被机体自我合成，只能通过外源性的给予，而磷酸氢钙可以起到良好的补钙效果。在儿童缺钙的情况下应用赖氨酸磷酸氢钙片是非常合适的，所以儿童能吃赖氨酸磷酸氢钙片，但是要在医师的指导下进行。
司振阳│南京市中医院
2023/02/25收听(78192)
赖氨酸是人类等哺乳动物必需的氨基酸之一，属于碱性的氨基酸，是蛋白质的组成氨基酸之一。赖氨酸可以... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/10/11播放(35514)
赖氨酸是人类等哺乳动物必需的氨基酸之一，属于碱性的氨基酸，是蛋白质的组成氨基酸之一。赖氨酸可以...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/11播放(35514)
"赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，是一种不可缺少的营养物质。蛋白质是构成人体细胞的主要成分，而食物当中的蛋白质进入人体之后，经过消化，先分解成氨基酸，然后人体又利用这些氨基酸，再合成新的人体蛋白质。比如免疫抗体、消化酶、血浆蛋白、生长激素等都是合成后的人体蛋白质。而在合成的蛋白质的各种氨基酸当中，赖氨酸是最重要的一种。因为缺少了赖氨酸，其它的氨基酸就受到限制，或者得不到利用。因此科学家称它为人体第一必需的氨基酸。科学家还发现，赖氨酸是控制人体生长的重要物质抑长素中最主要的也是必需的成分，对人的中枢神经和周围神经系统都起着重要的作用。人体不能自身合成赖氨酸，必须从食物当中吸取赖氨酸，是帮助其他营养物质被人体充分吸收和利用的关键物质。因此人体只有补充的足够的赖氨酸，才能提高食物蛋白的吸收和利用，达到均衡营养，促进生长发育。"
王博敏│临猗县中医医院
2023/03/06收听(75902)
赖氨酸是人体八种必需氨基酸的其中一种，赖氨酸参与蛋白质的合成，缺乏时主要是产生不思饮食、乏力、睡眠差、机体免疫力下降，容易发生免疫系统的一些疾病。赖氨酸是唯一能够促进生长激素分泌合成的一类氨基酸，如果在少年儿童时期赖氨酸缺乏时，可以引起孩子身材矮小，可查一下微量元素，看是否发生赖氨酸缺乏。赖氨酸能够调整胃肠道功能，增加食欲，促进智力的发展，对于孩子的智力发育尤为重要。同时还能调整睡眠，增强免疫细胞的功能，合成一些肝脏的转氨酶，增强人体的免疫功能。如果孩子发生不思饮食、睡眠差，注意查一下有无赖氨酸缺乏的情况。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/03收听(68162)
"赖氨酸是一种氨基酸，它是人体八种必需氨基酸之一，主要可以起到促进蛋白质合成和代谢的作用，促进人体发育，增强免疫功能，还可以提高中枢神经系统功能。赖氨酸主要用于治疗赖氨酸缺乏所导致的食欲减退、营养不良或者脑发育不全，也可以用于治疗颅脑外伤或者慢性脑缺血性的疾病，主要是作为脑保护药来进行使用。这个药服用的时候差不多20天为一个疗程，使用的时候需要注意，严重肝、肾功能不全的患者不能服用这种药的口服制剂。"
刘洋│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/06收听(56694)
"赖氨酸是属于人体中枢必备的氨基酸，是体内必需氨基酸之一，能够有如下作用：1、促进人体的生长发育，能够对增殖细胞的发育和人体基本物质的发育，例如心肌细胞、骨骼肌细胞都有明显的促进作用。2、增强人体的免疫力，赖氨酸能够显著增强人体必须免疫力的必备氨基酸，缺乏赖氨酸会使免疫力显著降低，会导致流行性感冒、病毒性感冒等感冒情况发生。3、稳定并且提高中枢神经功能，对于失眠、多梦、休息、睡眠较差、记忆力衰退都有很好的改善作用。赖氨酸还会对消化系统有很好的作用和疗效，对于食物正常的消化和吸收、营养物质的消化和吸收都起到很好的作用。4、赖氨酸还能够有效的预防骨质疏松，帮助钙离子沉积在骨骼上。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/26收听(16528)
"小孩拉肚子多数是由于饮食不当或饮食不洁引起的急性肠炎的可能性比较大，但需要完善大便常规检查以及大便培养，排除痢疾的情况，在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主，避免服用辛辣、刺激、油腻性的食物，可以应用妈咪爱和益生菌调节肠道菌群失调，如果腹泻比较严重，需要应用蒙脱石散收涩止泻治疗，可以用热水袋或热毛巾热敷宝宝的小肚子，以免腹部受凉，加重腹泻的情况，同时可以给宝宝进行腹部按摩、理疗等措施，必要时需要输液补充能量及营养，以防出现脱水及电解质紊乱的情况，注意多喝水。"
赵维波│聊城市第二人民医院
2023/01/27收听(48474)
"小孩子不能吃蜂蜜可能和第二性征的发育提前有关系，蜂蜜本身是个营养丰富的食品，吃起来应该是不错的选择，但是临床好的经验，提示蜂蜜、花粉、蜂王浆、蚕蛹，还有工厂养的鸡，池塘有时候养的鱼，可能对孩子的第二性征的提前出现有关系，建议还是尽量少用。临床上用蜂蜜的原因是不是孩子有些便秘，便秘的原因主要是要改变饮食的结构，只要正常肠道没有问题，在饮食结构上改变就会好些，比如多吃蔬菜，多吃含纤维素多的食物，多饮水，做菜的时候油大点，就可以不便秘了。还有要养成定点排便的习惯，久而久之孩子就会好，所以蜂蜜小孩子剂量还是少用。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/15收听(43082)
"赖氨酸是一种氨基酸，它是人体八种必需氨基酸之一，主要可以起到促进蛋白质合成和代谢的作用、促进人体的生长发育、增强免疫功能，还可以提高中枢神经系统的功能。赖氨酸主要用于治疗由于赖氨酸缺乏导致的食欲减退、营养不良或者是脑发育不全等等这些疾病，也可以用于治疗颅脑外伤或者是慢性的脑缺血的疾病等等这些，作为脑保护药来进行使用的。这个药也不是说只有好处没有坏处，因为赖氨酸过多的食用可以导致包括胃疼、腹泻、肾脏疾病等等症状，而且赖氨酸可以帮助人体吸收钙，摄入过多的赖氨酸会造成体内钙的水平过高，因此不能过多的食用。"
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/05/24收听(52720)
赖氨酸为人体必需氨基酸，无法在人体内自行合成，而必须依赖外源性摄入。赖氨酸的主要来源是动物性蛋白以及大豆类食物，谷类食物中赖氨酸含量较少。赖氨酸的生理功能主要包括促进蛋白质合成，作为蛋白质合成的主要原材料，赖氨酸参与人体重要蛋白质合成。另外，参与调节能量代谢，赖氨酸是肉碱的重要组成成分，而肉碱是脂肪酸代谢的必须辅助因子，同时赖氨酸还可以增强人体免疫功能。
侯旭│山东省立医院
2023/11/24收听(23526)
羊肉从中医食疗的角度上来讲，往往都是呈现温热性的特点，因此对于体内如果是热性症状比较明显的人，是不适合吃羊肉。总体的情况有下面几种：1、有目赤、咽喉肿痛的情况下，是不适合吃羊肉，所以当有红眼病、咽喉炎、扁桃腺炎，这些咽喉肿痛和目赤红肿的情况下，如果吃羊肉，无疑会进一步加重症状。2、有阴虚火旺的情况，比如像经常的胸口发热、手心潮热、无名想发泄愤怒的情绪，在这种情况下如果再吃羊肉，可能会让上述的症状得到一个加重而不利于身体健康。
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18收听(89682)
救心丸对于缺血性心脏疾病在应急时可以适当服用，对于非缺血性心脏疾病，它的效果就差一些，比如心律失常疾病.如果患者出现了突然的心动过速或比较频繁的早搏等，含服救心丸作用效果比较差，没有明确的缓解作用。还有就是严重低血压状态时，救心丸可能会导致血压的进一步下降，一般也不建议服用。对于一些慢性心衰的急性发作期，救心丸有轻度的作用，但如果心衰特别危重，救心丸作用也不大，这时候需要尽快到医院救治。另外，救心丸里还有冰片的成分，可能会刺激胃肠道，所以如果有严重胃病，尽量减少救心丸的使用。
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/09/25收听(99442)
"生马蹄能够起到清热解毒、泻火退烧的作用，因为马蹄凉血解毒、利尿通便，还起到消食除胀的作用，临床上对痰热咳嗽或者目赤障翳都可以进行外用，可以研磨口服或者泡水喝，对于熟马蹄因为含的淀粉比较多，但是热量又比米饭少，所以服用之后不仅给人体补充维生素、矿物质等，同时还使人产生饱腹感，有利于人体的减肥瘦身，同时含的膳食纤维比较多，能够促进胃肠道的蠕动，有利于大便的排出，可以治疗便秘。此外，马蹄还可以起到预防疾病的作用，特别是在麻疹、流行性腮腺炎容易发生的春季，马蹄做熟可以作为防病的食品。"
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/21收听(70960)
"他汀类药物的使用主要的副作用，会导致肝功能的损伤和肌肉损伤。因此在服用他汀类药物的过程中，如果出现肝功能的损伤，化验指标中转氨酶的升高到达三倍以上，就需要停止他汀类药物的使用。在肌肉损伤方面，服用他汀的过程中如果出现了三倍以上的肌酸激酶水平升高，或者出现明显的肌痛、乏力的症状，也需要停用他汀类药物的使用。严重的肝肾功能衰竭的患者，不建议应用他汀类药物进行口服的降脂治疗，需要待肝肾功能稳定后，再启动药物治疗的方案。"
徐新娜│北京积水潭医院
2023/01/28收听(28440)
"对于小孩子，一般建议2-3岁以上再开始吃螃蟹，而且螃蟹本身容易引发过敏，有些孩子为过敏体质，在吃螃蟹的时候也一定要特别注意。螃蟹本身是一个营养丰富的食物，含有大量的蛋白质和氨基酸，孩子服用之后对身体应该有补充营养的作用。螃蟹为寒性的食物，很多孩子可能因为吃了螃蟹以后会引起腹部不适、消化不好或者甚至出现腹泻。第一次一定要少量吃一点让孩子试一试，看看有没有什么过敏反应，如果出现过敏反应一定要停止吃螃蟹。螃蟹本身一旦不新鲜以后很容易造成食物中毒，如果给小孩子吃螃蟹一定要选择特别新鲜的螃蟹。特别是海蟹或者是河蟹，一定是活的、新鲜的蟹，进行正规的蒸煮以后给孩子喂食。第一次一定要少量，后面如果能够适应可以逐渐增多食用量，但不要一次吃的过量。小孩子吃螃蟹时应注意不要吃久存的熟蟹，存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染，可以吃点蟹黄或者蟹肉，不宜吃的过多。体质偏寒、胃肠功能比较弱的孩子最好不要吃螃蟹，注意保持饮食的清淡性，避免摄入辛辣、刺激的食物。"
王志新│中日友好医院
2023/10/06收听(54280)
"小孩子可以喝葛根粉，但是量不要喝的太多，不要长期使用，如果使用过多会引起腹泻。葛根粉偏凉性，主要具有生津止渴、抗菌解毒功能，同时具有润肠通便、解除体毒、强壮体格、提升智力的功效，在临床上对于咽喉肿痛、口舌生疮、小便赤黄、大便干结的情况，可以用葛根粉。葛根粉可以适量的给孩子吃，但不要吃得过多。它的剂量和疗程都要根据具体情况，来具体评估和判断，不能长期、大剂量摄入，否则会引起腹泻。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/05/12收听(51010)
"小孩子可以吃杨梅，因为杨梅中含有丰富的纤维素、维生素、矿物质，还有糖分以及一定量的脂肪、蛋白质、果胶、氨基酸，同时杨梅中的钙、磷、铁的含量要比其他水果高。杨梅还可以消食、生津止渴，尤其是在夏秋季是很好的食品，它可以预防中暑、解除烦渴。儿童适当的食用既能补充营养，又可以对生长发育有良好的作用。但是吃杨梅之前一定要仔细的清洗干净，一次不宜吃的过多，吃的过多也就适得其反。因为杨梅对牙齿、舌头有一定的刺激，吃过杨梅后一定要记得给孩子刷牙、漱口，预防龋齿的发生。"
2023/06/16收听(87618)
"一岁上的孩子可以适当吃石榴，石榴是一种常见的水果，口感香甜、营养丰富，石榴中含有丰富的糖分，多种氨基酸、蛋白质、多种矿物质和维生素，这些营养成分对维持人体正常的生理机能，具有一定的促进作用。石榴中含有丰富的维生素C等多种维生素和矿物质，这些维生素可以增强机体免疫功能，增强人体自我保护能力。石榴中含有丰富的植物纤维素，可以增强胃肠道的蠕动能力，增强胃肠道消化功能，可以治疗和预防便秘。石榴中的含糖度比较高，如果孩子具有糖尿病或者糖尿病倾向，不适合一次性大量食用石榴。"
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/23收听(31460)
湖北省中西医结合医院 温暖
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