其实在宫腔镜手术之后注意饮食原则就可以了，具体如下：

1、摄入蛋白质：每天吃的食物当中有一定量的蛋白质，如鱼、鸡蛋、海产品、牛奶等，其中的营养物质都特别丰富，含有优质蛋白，有利于人体吸收和利用。至于具体的做法，可以根据个人喜好进行红烧、清炖、煎炒等。只要是能够提高味觉，尽快进一些优质蛋白对身体都有好处；

2、摄入维生素：另外要吃一些含有维生素类的食物，像新鲜的水果和蔬菜，通过补充维生素C也能提高免疫力、抵抗力，促进胃肠蠕动，减少卧床休息而导致便秘的症状发生；

3、摄入碳水化合物：碳水化合物的摄入主要是根据自己的喜好吃米或者是吃面，补充身体能量，对身体康复也会起到非常好的作用；

4、煲汤：可以适量地煲一些汤水，如鸡汤、鱼汤、骨头汤等，尤其是乌鸡汤，补血效果相对会比较好一些。可以在汤水当中加入一些食疗的中药材，如阿胶等，对宫腔镜手术之后的身体康复都会起到一定的作用。