北京协和医院
皮肤科
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黑头不是严重的疾病，只是轻度痤疮的表现。许多女孩子认为黑头是因为脏，会用力的用洗面奶洗，洗不掉就去挤、去清。
医生的观点认为黑头实际是正常的毛囊开口，并不是脏东西，属于青春期激素分泌的问题。毛孔比老年人、小孩较为扩张，扩张的同时氧化，氧气进入毛囊中，皮脂被氧化后就是黑色，属于皮脂氧化的正常结构，是挤不出来的。
除非毛囊口特别大，看起来有颗粒，称为黑头粉刺，即皮脂分泌很多，堵塞在毛囊口，黑头粉刺可通过一些方法压出。通常毛囊口有一点黑是正常现象，没必要出现黑头就用力清洗。
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黑头的形成原因是年轻的表现。黑头是因为毛孔粗大，毛孔粗大是因为年轻，内分泌代谢比较旺盛，其实毛... 孙秋宁│北京协和医院 2018/09/17播放(71856)
黑头的形成原因是年轻的表现。黑头是因为毛孔粗大，毛孔粗大是因为年轻，内分泌代谢比较旺盛，其实毛...
孙秋宁│北京协和医院
2018/09/17播放(71856)
"黑头形成的原因有毛孔粗大、皮肤太过于油腻、长期的使用劣质和不透气的化妆品、脂溢性皮炎等。对于毛孔比较粗大的人，平时可以敷一些去黑头的面膜，去掉黑头后，要使用收缩毛孔的化妆水。经常性使用化妆品的人，在睡觉之前一定要卸妆，要将皮肤清理干净，最好不要使用劣质的化妆品。脂溢性皮炎的人平时一定要注意清淡的饮食，不要吃辣的食物，也不要吃油腻的以及油炸类的食物，严重的需要使用药物进行治疗。另外多吃含有维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬、草莓、樱桃等。"
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/13收听(42220)
"黑头是皮肤内部皮脂腺分泌的皮脂在毛孔处被空气氧化变黑，实质是角质栓。一般情况下，黑头不会影响皮肤的健康，但是当黑头堵塞毛孔，导致汗液、毒素无法排除，容易引起毛囊发炎，日久也容易形成暗疮。所以平时也要注意皮肤卫生，建议每天早晚使用洗面奶，温水洗脸。对于油性皮肤的人群，建议使用去油的护肤品，清除过剩油脂也就清除了黑头的来源。有人看到黑头，特别喜欢把黑头挤出来，其实这样是不正确的去黑头方法，只会让黑头越来越黑，毛孔越来越粗。稍有不慎，也容易造成毛囊发炎，得不偿失。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/03/19收听(15656)
"黑头是一种皮肤疾病，会使毛孔变得粗大，多数长在鼻头、鼻翼两侧，会严重影响美观，但是不会对身体造成器质性的伤害。长黑头多数是由于内分泌失调，毛囊出油比较多并且患者清洁不到位造成一些物质堵塞毛孔而形成的黑头。所以患者一定要做好皮肤的护理，选择清洁能力比较强的洗面奶，然后做好补水保湿的工作。在饮食上一定不要吃辛辣刺激性的食物，这些食物会使皮肤出油更加厉害，会使黑头越来越多。如果患者想去除，可以选择贴在鼻子上的撕拉面膜，但是做完此种面膜之后一定要收缩毛孔，因为长期使用会使毛孔变大。"
2019/06/14收听(45988)
黑头在面部是非常常见的，实际上就是黑头粉刺，黑头粉刺是皮肤病中非常常见的一种寻常型痤疮。长黑头的原因有很多，临床上常见的原因主要有以下几种：第一、局部的油脂分泌异常导致毛囊阻塞，毛囊阻塞的时间久了就会形成毛囊栓子、毛囊角栓，可以看到黑色的黑头。第二、生活习惯不佳会出现黑头，饮食、睡眠不当会导致油脂分泌过多，油脂分泌后皮脂酸被氧化就形成了黑头。第三、长期的受到电脑或者电视的辐射会导致体内的代谢功能下降，最终出现面部暗黄、毛孔粗大、长黑头。第四、不清洁面部与经常画彩妆有关系。
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/12/20收听(89440)
"黑头是因为油脂分泌过旺造成的，油脂过旺会阻塞毛孔，从而让皮肤无法顺利的新陈代谢，而导致毛孔扩大。毛孔扩大、粗大的原因主要是污物阻塞，还有平时喜欢用手挤痘痘及粉刺，这样就容易伤害到真皮，从而使毛孔变得粗大，长出黑头。形成毛孔粗大的原因，还有总是使用吸油纸和深层洁面膜，如果过度的吸油，就会影响油脂的正常分泌。而且很多深层面膜要把毛孔扩大才能深入吸收，这些都会导致长出黑头，毛孔粗大会导致黑头越来越多。"
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2018/06/11收听(35016)
"长黑头的原因主要还是面部油脂分泌过多，由于油脂正常的从毛囊口排出来，排出量比较大，它导致毛囊口扩张。扩张了以后毛囊里面储存的油脂物质堆积在毛囊口，被空气中的氧气氧化了以后，表面形成这种黑色的黑头，同时还混有一些空气中的灰尘等等，就导致了这个黑头粉刺的出现。由于黑头根本原因还是因为皮肤出油比较多引起的，所以在控制黑头的时候一定要减少皮肤油脂分泌。饮食上要少吃油的、甜的、辣的东西，尽量少熬夜。同时洗脸的时候要尽量把皮肤清洁干净，避免这些油脂物质在皮肤表面堆积，可以使用一些控油的洗面奶，或者是含有果酸成分的护肤品，减少皮肤表面附着的这些油脂物质。同时，我们也可以考虑使用一些含有维甲酸成分的外用药，比如说阿达帕林、维A酸乳膏涂抹，对于黑头粉刺也是有一定作用的。洗脸的时候一定要注意鼻翼两侧、鼻唇沟的位置，这个地方的油脂一定要把它清除干净。"
齐蔓莉│天津市人民医院
2020/04/02收听(33786)
黑头粉刺因为毛囊孔异常过度角化堵塞毛囊孔，使得分泌的油脂和其他代谢物质不能正常排到皮肤表面，而... 刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/11/03播放(40230)
黑头粉刺因为毛囊孔异常过度角化堵塞毛囊孔，使得分泌的油脂和其他代谢物质不能正常排到皮肤表面，而...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/03播放(40230)
黑头多是由空气中尘埃、灰尘吸附于皮肤表面而形成，全称为黑头粉刺，是皮肤损伤、皮肤病变的一种。皮... 张大红│成都市第三人民医院 2018/08/29播放(68264)
黑头多是由空气中尘埃、灰尘吸附于皮肤表面而形成，全称为黑头粉刺，是皮肤损伤、皮肤病变的一种。皮...
张大红│成都市第三人民医院
2018/08/29播放(68264)
黑头会在皮肤表面形成，属于闭合性的粉刺，是痤疮的一种类型。通常情况下外界灰尘比较大，自身的排泄能力比较差，并且出油量比较多，毛孔比较粗大，一些灰尘或者脏的东西就会吸附在皮肤上，出现黑头的现象。可以采用激光的方法进行治疗，这种方法治疗的效果比较好，并且不会对皮肤造成伤害。在日常生活中要注意自身皮肤的护理，如果是油性皮肤可以每天早晚用洗面奶清洁皮肤，不要吃辛辣、刺激性的食物，避免油性、甜性的食物。平常要保持乐观的心态，积极参加体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝热水。
2019/04/08收听(55282)
"黑头主要是生长在颜面部位的疾病，也叫做比开放性黑头粉刺，是毛囊内部皮脂腺大量分泌以后导致毛囊口堵塞，表皮毛囊口部位堵塞的皮脂腺会与氧气发生氧化还原反应，形成的黑色角栓，其不疼不痒，个别人有轻微的瘙痒，用手触摸有角化样改变，挤压之后会把角栓挤出体外，并伴随着轻微的出血或白色的皮脂腺。与睡眠不足、休息不好、长期吃辣椒、体内激素分泌紊乱或使用大量的化妆品堵塞毛孔有直接的关系。如果想要进行治疗，建议选择使用外用阿达帕林凝胶配合透明质酸凝胶，同时调节饮食习惯，不要经常熬夜，否则会影响治疗效果。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/11/12收听(36416)
黑头形成的原因，是由于局部的皮脂腺分泌过多，毛囊口顶端开放，然后被氧化后出现黑头。祛除黑头需要抑制局部的油脂分泌，同时清除过多的油脂颗粒，需要扩大毛孔，清除毛孔内的脏东西，再收缩毛孔，让毛孔恢复到正常的水平。针对鼻部的黑头来讲，如果用常规的粘贴、挤压方式，虽然能够短期内把局部毛孔内的脏东西清洁出来，但是在清洁过程中，很可能会对局部的毛囊孔引起扩大，换句话说就会形成毛囊孔扩大，虽然没有了黑头，但毛囊孔清晰可见，这样同时会增加细菌感染的机会。因此，正确的治疗，可以应用维A酸软膏和尿素维E乳膏混合外用。
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2021/05/06收听(52658)
"黑头的形成，前身是一个白头，就是闭合性的粉刺，这种粉刺在表皮比较深的地方，一旦接触外界，氧化之后再变成黑的，这种比较深的粉刺叫闭合性粉刺，它是由于雌雄激素刺激毛囊皮脂腺，分泌很多皮脂，这种皮质就是从毛囊孔出来，但是还没有出来之前，就憋着比较浅的毛囊孔，阻塞了所以出不来，一旦出来氧化了，就形成了黑头粉刺，就是见到表面上中间有一点点黑的那种，类似角质物的东西。"
白彦萍│中日友好医院
2019/06/01收听(50856)
"黑头主要是由于寻常痤疮导致，一般的寻常痤疮的主要临床表现是白头粉刺和黑头粉刺。很多黑头是由于白头粉刺的脂栓里的物质跟空气当中的氧气进行结合氧化，氧化后形成的黑色氧化物。这种黑色的氧化物粘在皮肤的毛囊口的表面，看起来就像一个黑点、黑头，这种黑头实际上是白头粉刺发展而来的一种物质。所以在治疗的时候，可以使用阿达帕林凝胶外涂，不要挤压，挤压后还会形成新的黑头。"
许光仓│镇江市中医院
2018/06/27收听(78194)
"黑头又称黑头粉刺，为开放性的粉刺，堵塞毛孔的皮脂表层，直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，是皮肤油脂在空气中氧化造成的，发臭、发黑。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，它的特点是明显扩大的毛孔中黑点，挤出后形如小虫，顶端是发灰发黑的。黑头主要是由于皮脂细胞屑和细菌组成的栓样物阻塞在毛囊开口处形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作物，使其接触空气中的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号黑头。"
魏珊珊│黑龙江省疾病预防控制中心预防保健院门诊部
2018/04/03收听(94330)
"黑头是什么是怎么来的。黑头是由于青春痘引起的，体内激素分泌过度，尤其是雄激素分泌过度，引起皮下皮脂腺分泌过多，储存在皮下，形成皮脂腺肿，被毛囊中的细菌氧化后，出现黑头现象。在毛囊中被空气氧化或者细菌分解，出现黑头现象。有时出现皮肤化脓，引起皮肤红肿、硬结、化脓、疼痛现象。在此期间不能挤压，会加重感染。建议局部外用消炎药膏治疗，比如克林霉素凝胶治疗，或者软膏涂抹治疗，促进皮肤代谢。连续1-2周左右，每天连涂3次交替使用，一般一周明显好转。如果一周不缓解，需要到正规医院就诊，检查一下，看看有没有炎症，用药期间避免辛辣食物刺激，避免劳累、熬夜。"
李金义│海盐县于城镇卫生院
2018/05/19收听(13754)
"黑头也就是黑头粉刺，黑头粉刺是寻常痤疮的基本损害，常发生在皮脂腺丰富的区域，如面部、胸背等。寻常痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是一种青春期疾病，主要是由于年轻人内分泌的原因，雄激素水平升高并刺激皮脂腺的增生和分泌，皮脂腺分泌大量的皮脂积存于毛囊皮脂腺中，并刺激毛囊上皮角化过度，毛囊皮脂腺导管发生栓塞，导致皮脂淤积形成脂栓，导致毛囊孔扩大。毛囊内皮细胞的碎片与酯栓混合，并扩张毛囊口形成黑头粉刺。因此，祛除黑头粉刺主要的治疗是要用角质溶解剂，例如硫磺、水杨酸制剂、维A酸软膏等等，也可以用医美的方法，果酸换肤或水杨酸焕肤。患者要用温热水、香皂，甚至硫磺皂洗脸，保持脸的清洁，避免辛辣刺激性饮食，生活规律不要熬夜。"
汪晨│中日友好医院
2020/04/29收听(94552)
"黑头是T区分泌过量油脂在皮肤表面堆积，再被空气中的氧气氧化为黑色的颗粒。黑头粉刺的前身白头粉刺，是由毛囊分泌的多余油脂，当清洁不彻底，很多细菌、灰尘附着在白头粉刺上，在经过氧气氧化，就形成了黑头粉刺。所以，只要有油脂存在，就会有黑头产生。生活上应注意控制油脂、糖类的总摄入，减少皮肤油脂的分泌，清洁面部时，注意清洁鼻翼两侧等卫生死角，避免油脂的长时间堆积，比如应用洗面仪、果酸护肤品等。不建议使用撕拉型去黑头贴，容易机械性损伤毛囊，反而容易加重黑头。"
2019/03/26收听(79038)
"黑头的产生主要跟皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺导管堵塞或者不通畅有关系，露出皮肤的皮脂氧化后就会变成黑色，下面仍然是黄色。黑头在治疗上主要是外用为主，可以使用溶解粉刺的药物，比如过氧化苯甲酰水性凝胶以及阿达帕林凝胶。白天涂抹过氧化苯甲酰水性凝胶，夜间涂抹阿达帕林凝胶。过氧化苯甲酰水性凝胶是一种氧化剂，可以杀灭痤疮丙酸杆菌，使皮肤干燥、减少油脂分泌。阿达帕林凝胶是抗角化，且有溶解粉刺的作用。这两个药物可能会引起皮肤干燥起皮屑，停药会好转。黑头数量少可直接用粉刺针清理，也可以到皮肤科刷果酸或者水杨酸治疗。"
2019/10/31收听(40454)
黑头往往最开始都是白头，有时候皮脂腺因为要分泌皮脂达到皮肤表面，对皮肤起到润泽作用。如果分泌不... 赵俊英│首都医科大学附属北京友谊医院 2020/04/06播放(55612)
黑头往往最开始都是白头，有时候皮脂腺因为要分泌皮脂达到皮肤表面，对皮肤起到润泽作用。如果分泌不...
赵俊英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/06播放(55612)
北京医院 吴意平
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