8个月的婴儿出现发烧38℃，大多还是由于病毒感染导致，病毒感染引起来的发烧大多是自限性的过程，一般经过3-5天能够自然缓解，所以不必过于焦虑，可以采取以下几个措施来帮助婴儿：

1、多喝水：可以给婴儿喝温的白开水，有利于补足体液、退烧，让体温降下来，同时也可以促进病毒毒素从体内排出；

2、物理降温：比如给婴儿贴退热贴，或者用温水毛巾擦拭婴儿的额头、颈部、手心、脚心等部位，能够让体温降至正常。如果婴儿的体温确实已经达到38℃，表现为烦躁不安、哭闹，可以给婴儿洗温水澡，体温通常能够迅速降至正常。