让乳房变大包括物理按摩法、食疗，以及手术方法，作为整形外科医生，主要讲手术的方法，用手术方法把乳房变大，即隆胸手术。目前有两种方案进行隆胸手术：
1、假体隆胸术：采用人工假体，人工假体的材料可以是硅凝胶，其对组织是影响较小而且较为柔软，里边有同果冻样凝胶类似于腺体组织，摸起来较为逼真。另外还可以有不同形状，可以选择圆盘形，以及解剖后水滴形假体；
2、自体脂肪的乳房丰胸术：此手术如今越发流行，在自体脂肪移植后乳房形态较为自然，并且看不到手术切口，也是较为接近乳房外形和结构，可以保持乳房的自然形态。缺点是要进行抽脂和脂肪的注射，由于脂肪移植以后无法100%存活，可能会有2-3次再进行手术，这是脂肪隆胸的缺点。
