在月经干净了之后几天合适排卵监测，因人而异，并没有一个统一的答案适合于所有女性。换句话说，真正的排卵监测是根据不同女性，不同的月经周期来进行综合判定的。

正常情况下，对于月经周期较为规律的女性，排卵期实际上是在下次月经来潮之前的14天。如果是月经周期在28-30天的女性，从末次月经的第一天开始算起，正好在14-15天是排卵期。如果要启动排卵监测，通常在月经的第10天，也就是月经干净第3-5天开始进行。

排卵监测的手段也多种多样，比较多见多用的是尿液排卵试纸检测，或者是通过超声检查来进行排卵监测。从医学的角度上而言，会更推荐应用超声来进行监测。通过超声，能够明确地看到是否有优势卵泡形成、卵泡破裂，以及卵子排出等。

在极个别的情况下，如卵泡未破裂综合征也叫LUFS综合征，通过基础体温或者是尿排卵试纸检测，其实都没有办法检测出来。因为卵泡在发育成熟了之后不会出现卵泡破裂，反而会出现自我萎缩，所以针对于此类疾病，只能通过超声才能够明确诊断。