浏阳市人民医院
乳甲科
手机浏览
乳腺癌的预防措施,主要有以下几方面:
1、保持健康的生活方式,包括合理饮食,科学分配三餐,不暴饮、暴食,荤素搭配,少吃烧烤、腌制和油炸食品,少吃辛辣、刺激性食物,戒烟、限酒,不摄入含有雌激素的食物及药物,少吃红色肉类,包括猪肉、羊肉、牛肉等;
2、适量运动,可每日运动半小时左右,充足睡眠,每天保证7-8小时的睡眠时间,尽量少熬夜,保持积极乐观的心态;
3、每天对于乳腺进行自我检查,如果发现乳房有结节,乳头溢血、溢液,局部凹陷、皮肤红肿、乳头内陷等异常情况,应该及时就医;
4、完善乳腺彩超、乳腺钼靶、核磁共振等相关检查。有乳腺癌家族史,既往有乳腺病变的高危人群,若年龄>40周岁,需每3-6个月检查一次乳腺彩超,每年检查一次乳腺钼靶,如果发现可疑病变,应该进行积极的治疗。
分享:
乳腺癌目前无明确致病原因,仅能通过高危因素入手,尽可能的降低乳腺癌的发生。具体预防措施如下:<... 王阳│首都医科大学附属北京友谊医院 2018/04/20播放(82256)
乳腺癌目前无明确致病原因,仅能通过高危因素入手,尽可能的降低乳腺癌的发生。具体预防措施如下:<...
王阳│首都医科大学附属北京友谊医院
2018/04/20播放(82256)
"乳腺癌最常用的预防措施就是自查,对于每位女性朋友来说,最简单的方法就是经常自己抚摸乳房有无结节。如发现有乳腺的结节,应尽早去医院进一步检查,可以做个彩超,当彩超不能确定类型的时候,可以做钼靶检查,这样就有利于早期筛选出乳腺癌。早期发现、早期治疗,乳腺癌的治疗效果是比较好的,因为早期的患者手术以后经过相应的治疗,存活率是非常强的。"
龙鑫│四川省中西医结合医院
2017/12/19收听(44212)
"乳腺癌是威胁年轻女性的一种恶性肿瘤,乳腺癌预防措施要从以下几方面着手,因为早期乳腺癌并没有典型的症状和体征,很容易引起人们的忽视,因此要想预防乳腺癌,就要做到定期的体检或者乳腺癌筛查。所以建议女性朋友应该做一些乳腺疾病的科普知识,定期进行自我检查,养成定期乳腺自查的习惯,防患于未然。另外,乳腺癌的患者经常会用些外源性的雌激素,这种雌激素可能造成乳腺癌发生有一定的关系,因此不宜长期过量饮酒和使用外源性的雌激素,干扰体内激素的正常平衡。养成良好的饮食习惯,注意吃清淡、易消化的饮食,尤其是摄入肉类以精肉为主,尽量少食用甜食,油炸食品千万不要过多的食用,通过以上这些措施就能达到预防乳腺癌的目的。"
李常月│七台河市人民医院
2019/03/11收听(55650)
"严格来讲,乳腺癌作为一种肿瘤性的疾病,目前仍然没有非常确切的预防的措施。针对乳腺癌发病的高危因素,可以做一些相应的生活方式、饮食习惯的调整,以减少乳腺癌的发生,比如保持心情的愉快,适当的控制生活中的压力,调整自身的情绪,同时控制体重,避免摄入高脂、高热量饮食,适当的进行体育锻炼,从而减少乳腺癌的发生。"
叶京明│北京大学第一医院
2018/02/24收听(12842)
"手足口病主要是通过食物、口鼻、飞沫以及接触传播。因此预防上主要应该做到,一、注意个人的饮食卫生,避免病从口入。二、要尽量避免与患有手足口病的患儿接触。幼托机构如果发现有手足口病的病人,要采取隔离措施,儿童出现相关的症状要及时到医院就诊。居家治疗的儿童,不要接触其他儿童。三、平时要注意加强体质锻炼,增强体质。四、要调理脾胃,及早治疗。五、被污染的日用品以及食具应消毒,患儿的粪便及排泄物可以用3%的漂白粉澄清液浸泡衣物,置于阳光下暴晒,室内保持通风换气。六、饭前便后、外出后要用肥皂或者是洗手液给儿童洗手,不要让儿童喝生水,吃生冷的食物,避免接触患病的儿童。七、家长应该尽量少让孩子到拥挤的公共场所,减少被感染的机会。本病流行期间不宜带儿童到人群聚集,空气流通差的公共场所,注意保持家庭的环境卫生。八、要注意婴幼儿的营养,注意休息,避免日光暴晒,防止过度疲劳,降低机体的抵抗力。九、流行季节教室和宿舍等要保持良好的通风。每日对玩具、个人卫生用品、餐具等物品清洗消毒。"
赵俊杰│泰顺县人民医院
2018/05/14收听(85090)
对于老人,预防焦虑抑郁的发生是有一定措施的,首先要从老人自身的心态开始改变,能接受自己社会角色... 魏宏萍│湖南省脑科医院 2019/05/22播放(79736)
对于老人,预防焦虑抑郁的发生是有一定措施的,首先要从老人自身的心态开始改变,能接受自己社会角色...
魏宏萍│湖南省脑科医院
2019/05/22播放(79736)
老年肺炎不仅发病率高,死亡率也比较高,随着年龄的增长,死亡率也相应增加,主要原因与年老体衰、吸... 林莉│海南医学院第二附属医院 2019/05/27播放(54724)
老年肺炎不仅发病率高,死亡率也比较高,随着年龄的增长,死亡率也相应增加,主要原因与年老体衰、吸...
林莉│海南医学院第二附属医院
2019/05/27播放(54724)
慢阻肺的预防措施有以下几点:1、戒烟:长期的吸烟也是慢阻肺最主要的一个原因,所以... 符丽珍│海南医学院第二附属医院 2019/08/21播放(78420)
慢阻肺的预防措施有以下几点:
1、戒烟:长期的吸烟也是慢阻肺最主要的一个原因,所以...
符丽珍│海南医学院第二附属医院
2019/08/21播放(78420)
支气管哮喘的预防措施具体如下:1、避免接触过敏原;2、用药物控制症... 孙月眉│烟台毓璜顶医院 2019/08/30播放(63562)
支气管哮喘的预防措施具体如下:
1、避免接触过敏原;
2、用药物控制症...
孙月眉│烟台毓璜顶医院
2019/08/30播放(63562)
泌尿系统结石的预防有以下几方面:1、多饮水是预防泌尿系结石最关键的一点;...
泌尿系统结石的预防有以下几方面:
1、多饮水是预防泌尿系结石最关键的一点;
张涛│广东省第二人民医院
2018/04/26播放(95232)
癌症的预防措施如下:1、培养良好的生活习惯,如戒烟、戒酒、生活规律、避免熬夜等;... 张瑞│江门市五邑中医院 2018/07/06播放(51594)
癌症的预防措施如下:
1、培养良好的生活习惯,如戒烟、戒酒、生活规律、避免熬夜等;...
张瑞│江门市五邑中医院
2018/07/06播放(51594)
"痔疮的预防,主要是大便时间不要长,大便的时候不要玩手机、不要看报纸,尽量控制排便时间少于5分钟,注意便秘的情况,如果经常便秘,平常吃一些容易消化的东西,多喝点水,多吃点青菜、水果,不要吃辛辣刺激的食物,少吸烟、少喝酒,尽量不要熬夜,有时候熬夜也会引起这些问题的出现,免疫力会下降。所以主要是注意这几个情况,能够得到很好的预防。"
陈淑明│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2018/01/23收听(56750)
登革热在亚热带比较常见,登革热是经蚊虫叮咬所传染的急性传染病,预防一般是分为以下三个方面: 陈友鹏│中山大学附属第七医院 2020/02/27播放(74532)
登革热在亚热带比较常见,登革热是经蚊虫叮咬所传染的急性传染病,预防一般是分为以下三个方面:
陈友鹏│中山大学附属第七医院
2020/02/27播放(74532)
龋齿的发生由很多原因导致,所以龋齿的预防也需要从很多方面着手:1、饮食:要吃健康食物... 刘敏│首都医科大学附属北京口腔医院 2019/06/29播放(61980)
龋齿的发生由很多原因导致,所以龋齿的预防也需要从很多方面着手:1、饮食:要吃健康食物...
刘敏│首都医科大学附属北京口腔医院
2019/06/29播放(61980)
"急性胰腺炎的预防措施应该从以下几方面着手:1、由于胆囊炎、胆管结石引起的胰腺炎,最好是在没有发病之前或者急性期过后,采取胆囊切除手术或者胆总管切开取石,有利于预防胆源性胰腺炎的发生。2、如果是由于个人饮食因素引起的,应该尽量避免吸烟、饮酒,应该以低盐、低脂、低油腻的食物为主,同时要少食多餐,防止过饱,可以防止因暴饮暴食引起的胰腺炎。3、对于其他原因引起的胰腺炎,比如包括肥胖或者体质方面的问题,血脂增高都可以通过适当的体育锻炼,减轻体重,控制体重,同时应该用降血脂的药物,综合措施应用后,能够预防胰腺炎的发生。"
2019/12/05收听(56124)
肺炎的预防措施首先是加强自我的防护,要保持良好的生活习惯,避免熬夜、劳累,避免受凉、感冒,要营养饮食,适当的运动,尽量的戒烟,避免酗酒和醉酒。通过此些方法增强自身的抵抗力,其次如果原有基础疾病也要积极的予以诊治。近期暴发流行的新型冠状病毒肺炎,此时它的传染性是很强的,属于乙类传染病,要加强相应的防护,特别是减少没有必要的外出,避免前往疫区,出门戴口罩,避免发生人员群聚。此时还要注意室内空气的通风以及周围环境的卫生等,注意手卫生,控制传染源亦很重要,特别是新型肺炎的患者以及疑似的患者,均需要予以隔离的观察和治疗。
廖彬│九江市第一人民医院
2020/02/26收听(76414)
"IgA肾病在临床上表现与咽炎同步的血尿,所以对于IgA肾病的预防重点在于预防上呼吸道感染、咽炎这些感染性疾病。IgA肾病是由于免疫复合物IgA在肾脏的沉积,从而引起肾脏损伤。病情轻的一般仅仅表现为血尿或者微量的尿蛋白,不需要特别治疗,定期复查就可以了,对肾脏、对身体都没有太大的影响。如果病理情况比较重,会表现为大量蛋白尿,甚至新月体形成,肌酐、尿素升高,严重的会导致肾功能不全、尿毒症,对于这部分的IgA患者需要积极的药物治疗。可以先应用ACEI或者ARB类的药物治疗3-6个月,比较常用的有贝那普利、厄贝沙坦、缬沙坦等等,治疗目标是使血压小于130\/80mmHg,尿蛋白定量小于1g,如果经过3个月的治疗仍然不能达到目标,需要加用激素治疗。"
李方晓│开封市中心医院
2018/12/11收听(66290)
感冒多指急性上呼吸道感染和流行性感冒,上呼吸道感染一般病情轻、病程短,存在自限性,预后相对良好... 李喆│长沙市第三医院 2021/01/26播放(53584)
感冒多指急性上呼吸道感染和流行性感冒,上呼吸道感染一般病情轻、病程短,存在自限性,预后相对良好...
李喆│长沙市第三医院
2021/01/26播放(53584)
儿童鼾症是常见疾病,由于打鼾是上呼吸道狭窄所致,造成上呼吸道狭窄常见疾病包括慢性鼻炎、过敏性鼻... 杨怀安│中国医科大学附属盛京医院 2021/05/27播放(58816)
儿童鼾症是常见疾病,由于打鼾是上呼吸道狭窄所致,造成上呼吸道狭窄常见疾病包括慢性鼻炎、过敏性鼻...
杨怀安│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/27播放(58816)
原发性肝癌的预防措施如下:1、生活中尽量避免接触含苯类化合物,或接触化学性物质时,尽... 黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院 2018/03/28播放(58926)
原发性肝癌的预防措施如下:1、生活中尽量避免接触含苯类化合物,或接触化学性物质时,尽...
黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/03/28播放(58926)
北大人民医院 郭嘉嘉
播放次数:5.74万
中日医院 刘治滨
播放次数:5.43万
西京医院 魏洪亮
播放次数:3.39万
播放次数:5.36万