耳屎的成分主要包含油脂、脂肪酸、蛋白质以及少量水分、钠或者氯离子，耳屎的成分对身体无害，并且在外耳道会对外耳道起到保护作用，正常的耳屎是黄色片状、比较松散的在耳道内，通过说话、吞咽、打哈欠、咀嚼等耳道运动，碎的耳屎可以自行排出，因此无需经常挖耳朵、掏耳屎。
但个别情况，比如耳道内耵聍腺比较旺盛，分泌的耵聍较多或者比较黏稠，即糖耳屎，如果糖耳屎分泌较多，和外界粉尘混合以会形成比较硬的耳耵，不容易排出，此时可以用碳酸氢钠滴耳液滴耳，使耳耵软化，软化以后用无菌的生理盐水冲洗干净即可。
因此正常的耳屎是没有毒的，并且在耳朵内可以起到保护作用，切勿频繁挖耳朵，如果出现糖耳屎或者耳耵时，可以到医院进行耳屎冲洗。
