胳膊脱位最常见的是肩关节的脱位，肩关节脱位如果是在受伤情况下，通常发生的是肩关节前下方脱位，如果是经过一些电休克治疗或癫痫发作，可能会出现肩关节后方脱位。在复位之前应该先到医院，拍摄肩关节的X光线片来确定脱位的方向，并且判断是否有隐匿性骨折存在。尤其对于老年人，通常存在肱骨头的解剖颈或外科颈的隐匿性骨折，盲目进行复位会导致严重的骨折分离，治疗会非常困难。

如果拍片之后确定是单纯的肩关节前方或后方脱位，通常复位前要在肩关节腔内注射利多卡因进行局部麻醉，让肌肉缓解部分疼痛，同时叮嘱患者肩部肌肉要放松，然后复位者沿着上臂轴线进行牵引，让肌肉放松之后。通过适当旋转手指、前臂，在肩关节出现弹响之后，复位就会成功，复位之后也要拍摄肩关节的正侧位X光线片，确定关节复位良好，没有发生额外的骨折。老年人经常发生脱位时会合并大结节骨折，此时即使没有外科颈骨折，也不要在局麻下复位，建议到手术室在静脉麻醉下，让肌肉完全松弛之后，固定肩胛骨，轻度牵拉上臂就会出现复位，这样的副损伤最小。