子宫肌瘤可以吃黄豆和豆腐吗

郝敏
主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

妇产科

子宫肌瘤可以吃黄豆和豆腐吗

2023-03-30 10:01播放 :

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视频内容

子宫肌瘤可以吃黄豆和豆腐，但不建议患有子宫肌瘤的女性长期大量地食用黄豆和豆腐，现有研究普遍认为子宫肌瘤的发生、发展和女性体内的雌孕激素有相关性，这就意味着任何增加女性体内雌孕激素的食物和药物，都可能会诱发子宫肌瘤的生长，因此子宫肌瘤的患者应该尽量避免食用含有大量雌性激素的食物和药物。

豆类制品如黄豆和豆腐，含有一定量的植物类雌性激素，少量食用不会有明显的影响，但长期大量地食用有可能会增加女性体内的雌激素，从而诱发子宫肌瘤的生长。综上所述，子宫肌瘤患者可以吃黄豆和豆腐，但不建议患者长期大量地食用黄豆和豆腐，否则可能会增加雌激素量，而诱发肌瘤生长。

子宫肌瘤可以吃黄豆吗

"患有子宫肌瘤是可以适当吃黄豆的，建议平时多吃芝麻、花生、瓜子、核桃等富含营养的干果类食品，少吃辛辣、刺激的食物，比如生姜、生葱、生蒜，不喝酒，不要暴饮暴食，要养成良好的饮食习惯，就餐要定时，定量多吃绿色的蔬菜，水果，多吃鸡蛋，瘦肉等富含高蛋白的食物。一般以低盐，低脂饮食为宜，多吃五谷杂粮等粗粮。同时注意休息，作息要规律，不要熬夜，不要过度疲劳，特别是经期更要注意休息，平时注意个人的清洁卫生，定期复查，关注子宫肌瘤情况。"

语音时长01:15''

张金兰│威海市妇幼保健院

2023/12/15收听(81180)

子宫肌瘤患者可以吃黄豆吗

子宫肌瘤患者可以吃黄豆但是要少吃，这主要是由于：1、黄豆中含有可促进脂溶性维生素的吸收的大豆卵磷脂，可以强健人体的组织器官。2、黄豆中含有的植物固醇，可降低血液中的胆固醇，有利于改善脂质代谢、降低脂肪。3、黄豆中含丰富的异黄酮与雌激素相似，对人体内的雌激素具有双向调节作用，会刺激肌瘤生长。4、黄豆在消化吸收过程中可产生过多的气体，从而造成腹胀、消化功能不良，会对有慢性消化道疾病患者产生影响。因此子宫肌瘤患者可以吃黄豆但是要少吃，建议子宫肌瘤患者应多吃蔬菜、水果、五谷杂粮、干果等食物。饮食清淡，不要吃羊肉、虾、蟹等发物，也不要吃辣椒、大蒜、白酒等辛辣、刺激性的食物。

语音时长01:20''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2023/11/19收听(63314)

子宫肌瘤能吃黄豆吗

"子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，在30-50岁的育龄女性当中，大约每5个人就有一个人患有子宫肌瘤，发病率高达20%-30%。饮食科学是防止子宫肌瘤生长的一道防线，很多人都知道，大豆当中的蛋白质含量非常高，不仅能够有效的预防心血管疾病，还具有补钙和预防骨质疏松的作用，但是并不是所有的人都适合吃大豆食品，患有子宫肌瘤的女性就应该少吃或者是慎吃豆类的食品，特别是黄豆以及黄豆的制品。因为豆类的食品当中能调节雌激素水平的是大豆异黄酮，大豆异黄酮的结构与雌性激素的结构很相似，被称为是植物性雌激素，能产生类似雌激素的效应，长期使用或者是过多地食用豆类，都会造成高雌激素的环境，对患有子宫肌瘤的人能够起到促进子宫肌瘤增长的作用，所以患有子宫肌瘤的女性是不可以吃黄豆的。"

语音时长01:28''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2023/05/10收听(38068)

子宫肌瘤能吃黄豆吗

"子宫肌瘤可以吃黄豆，黄豆是一种含有丰富营养的物质。当然在黄豆里可能还有大豆异黄酮，大豆异黄酮是一种植物性的雌激素。子宫肌瘤虽然机制没有搞清楚，但是雌孕激素会刺激肌瘤生长，这一点是很明确的，因为患者在绝经以后，体内的雌孕激素水平下降，肌瘤就不再生长，而肌瘤的体积可能还会缩小。这里的雌孕激素是人类自己产生的雌孕激素或者药物合成的雌孕激素，而大豆异黄酮属于植物雌激素，与目前所服用的雌孕激素药片有本质的不同，所以子宫肌瘤的患者可以吃黄豆，因为黄豆不可能会提供人类所需要的雌激素，而刺激肌瘤的生长。"

语音时长02:00''

关铮│济南青华医院

2023/10/06收听(38432)

01:43

子宫肌瘤可以喝豆浆吃黄豆吗

不太建议子宫肌瘤的患者，大量食用黄豆和吃豆类的食物。目前子宫肌瘤确切的病因和发病机制并不完全清...

郝敏│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/03/31播放(36620)

子宫肌瘤能吃黄豆吗

"出现子宫肌瘤疾病之后可以适当吃黄豆，黄豆里面含有丰富的大豆卵磷脂，能够降低血液中的坏胆固醇，同时还有降脂作用，还能够促进脂溶性维生素吸收，对人体组织器官有一定的好处。黄豆里面不仅含有大豆卵磷脂，还含有植物固醇和异黄酮等营养元素，与雌激素的作用有点类似，能够起到双向调节的作用，若子宫肌瘤患者体内的激素比较低，通过食用之后可以让雌激素有所增加；若患者雌激素比较多，食用之后能够促进雌激素降低，是一种比较好的食疗食物。但是需要注意，经常吃黄豆可能会导致出现腹胀、消化不良等情况，而且还会产生过多的气体，应该少吃为好。"

语音时长01:13''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/09/22收听(80350)

子宫肌瘤能吃豆腐吗

"子宫肌瘤，到目前为止，具体的原因还不是很清楚的。青春期的少女，一般是没有子宫肌瘤的，多发生在生育期的妇女。绝经以后，子宫肌瘤也会缩小或者是消失。从这些现象来看，可能是与体内的激素分泌有关系的。子宫肌瘤能不能吃豆腐？完全可以吃的，因为豆腐当中是含有大豆与黄酮，是一种女性的雌激素，但是含量是非常低的。子宫肌瘤，如果吃豆腐，应该不会引起子宫肌瘤增大，很少量的雌激素不会引起子宫肌瘤有变化的。所以可以正常的吃豆腐，没有问题的。"

语音时长01:16''

李顺华│莒县中医医院

2023/08/10收听(98816)

01:42

有子宫肌瘤能吃豆腐吗

子宫肌瘤的患者不建议吃豆腐，因为子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤。

如果患有子宫肌瘤的...

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/10/12播放(43804)

01:47

长了子宫肌瘤能吃豆腐吗

子宫肌瘤的患者可以食用豆腐，由于子宫肌瘤的病因并不确切，虽然研究发现子宫肌瘤的受体对雌激素有一...

夏娜│湖北省妇幼保健院

2023/03/12播放(90934)

骨折可以吃黄豆吗

"骨折可以吃黄豆，因为黄豆含有丰富的蛋白质和维生素。主要是植物蛋白质和维生素A、维生素C。患者在骨折后，组织修复过程中人体需要大量的蛋白质和维生素为人体供能，这时吃清淡的黄豆制品，可以对人体进行物质补充，是有益的。但是单服用黄豆或者黄豆制品来补充是有限的，骨折患者不可仅单单吃黄豆，或者黄豆制品来补充蛋白质，因为骨折患者不仅需要蛋白质，还需要大量的钙离子，所以大量补钙不仅需要食补，还是需要进行口服复合钙片来进行补钙，并且做简单的运动，避免长期卧床导致的凝血方面的问题。骨折的患者还需要注意保暖，防止因长期暴露受伤肢体导致的一系列问题，日常生活饮食注意避免服用辛辣、刺激的食物。"

语音时长01:17''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2023/03/12收听(72354)

01:52

糖尿病人可以吃黄豆吗

糖尿病人是可以吃黄豆的，黄豆里含有...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/04/14播放(48276)

孕妇可以吃黄豆吗

"孕妇可以适量吃黄豆，但是不要多吃。黄豆的营养价值十分丰富，有豆中之王的称誉，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、谷氨酸还含有丰富的钙，是孕期孕妇补钙的理想食物，可以将黄豆炖汤和也可以打成豆浆或者制作成豆腐、豆腐泡等食物。不过孕妇在吃黄豆及其制品的时候一定要注意适量，因为黄豆性质偏寒，尤其是一些胃寒，容易腹泻、腹胀、脾虚的孕妇最好少吃。另外吃黄豆以及豆制品，还有一些禁忌，一定要将黄豆煮熟才能吃，或者是豆浆也要煮熟，因为没熟的黄豆和豆浆可能会导致孕妇出现拉肚子、胀肚、恶心、呕吐、发烧等不同程度的中毒反应。所以孕妇可以适量吃黄豆，但是千万不要吃太多，而且要注意它的一些禁忌。"

语音时长01:31''

范阿童│盘锦市中心医院

2023/12/13收听(30178)

糖尿病可以吃黄豆吗

黄豆与豌豆、绿豆这些杂豆不同，黄豆属于大豆类产品，淀粉含量比较少，而富含植物蛋白和不饱和脂肪酸，还含有其他营养素，所以糖尿病患者是可以吃黄豆的，也可以吃黄豆做成的豆制品，比如豆腐脑、豆浆等等。但是糖尿病患者如果合并有慢性并发症糖尿病肾病，尿微量白蛋白升高，就要少吃黄豆以及豆浆、豆腐脑等等，其他大豆类产品，青豆、黑豆也要少吃。如果到了糖尿病肾病Ⅳ期，尿白蛋白进一步升高，就不能吃大豆制品了。因为大豆制品里的植物蛋白被机体利用的比较少，不能被机体利用的蛋白就要通过肾脏排泄出去，这会增加肾小球负担，加重肾脏损害，使糖尿病肾病进展更快。

语音时长01:14''

付艳芹│郑州大学第二附属医院

2023/12/06收听(51946)

痛风可以吃黄豆吗

"一般来讲黄豆的嘌呤含量是很高的，不建议患者直接的吃黄豆。但是黄豆做成的豆制品，例如豆腐、豆浆以及其它的像豆皮等是可以吃的。这些豆制品在制作的时候，加工过程中嘌呤物质会流失、转化，使它的嘌呤含量降低，仅有十几微克左右。所以远远低于日常生活中的很多食品，属于低嘌呤的食品，所以痛风患者可以放心的食用的，但是进食量也是不宜过多的。除此之外，通风患者主要的是对于高嘌呤的食物，例如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等等是尽量的不去吃的。同时要适当的多喝水，来增加尿酸在尿中等排泄，使血尿酸的水平维持在正常的水平。同时还可以服用碳酸氢钠来碱化尿液，对痛风患者碱化尿液，能减少尿酸盐的沉积，减少痛风的发作。"

语音时长01:34''

杨铁生│北京大学人民医院

2023/02/21收听(82260)

02:34

尿酸高黄豆可以吃吗

尿酸高尽量不吃黄豆。尿酸高是代谢性疾病，是由于嘌呤代谢异常所引发的高尿酸血症。正常的尿酸范围是...

陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/05/16播放(39400)

骨折后可吃黄豆吗

"　　骨折之后可以吃黄豆，黄豆里面富含蛋白质，多吃黄豆也能够补充身体的蛋白质，对骨折的生长愈合有一定的好处。尤其是骨折手术之后，对伤口的愈合，能够促进伤口的生长。黄豆也可以做成豆浆、豆奶或做成豆腐吃也不错，其中豆奶与豆腐都含有钙质，能够促进骨折的愈合。　　如果吃黄豆的时候，尤其是骨折的早期，手术之后有伤口的情况下，建议不要做成煎炸、油腻的做法，例如炸黄豆，因为这些食物容易出现上火的情况，有可能会导致伤口容易有炎症性的反应。"

语音时长01:14''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2023/12/12收听(30276)

得湿疹可以吃黄豆吗

"湿疹的病人应该补充大量的蛋白质和优质的蛋白、维生素，黄豆因为含有很多的优质蛋白，另外含有一些雌激素的作用，所以对于湿疹，不管是男、女都可以用，因为它比较安全。因为很多病人对鱼、虾、牛肉、羊肉这些已经很敏感了，建议补充的蛋白质里面，大豆蛋白是其中之一，豆浆、豆腐、煮黄豆都是可以的，而且也比较安全，对于清除体内的一些湿热都有好处。搭配一些蔬菜也是挺好的，都是比较安全。当然，一些痛风的人要少吃或者不吃，没有什么其他的不好。所以，黄豆怎么吃都是对湿疹病人是有利的，它不会引起像吃了辣椒、鱼、虾这类的一些不良反应，它一般不会加重皮肤湿疹，如果用豆浆洗洗皮损也是很好的。"

语音时长01:40''

白彦萍│中日友好医院

2023/10/19收听(20942)

荨麻疹可以吃黄豆吗

"绝大部分荨麻疹患者可以吃黄豆，黄豆对于绝大部分荨麻疹患者，并不是容易导致过敏的食物。但如果有些荨麻疹患者，吃黄豆后可出现，荨麻疹病情的明显加重、发作的情况，一定要小心因为对于荨麻疹患者，每个人的体质状况，及对应容易导致过敏性食物、物品都不尽相同。有些荨麻疹患者如果并不清楚，自己能不能吃像黄豆类普通食物，可去医院做过敏原相关检查。经过检查，有患者确实对像黄豆及其他物品，有明显过敏情况的发生，则可以对其他食物及物品做有效的规避。"

语音时长01:11''

闫素│日照市中医医院

2023/10/21收听(43410)

甲亢可以吃黄豆吗

"甲亢的病人是可以吃黄豆的，甲亢的饮食禁忌主要是要注意以下几个点：甲亢的病人要注意避免吃海鲜，那动物类的食物主要有海鱼、虾类贝类。植物类的海带紫菜要注意避免不要进食。还有一些容易忽略的一些食物，比如说中药昆布、夏枯草。夏天经常煲凉茶的一些中成药成分，这些是要避免的。特别是如果广东患者喜欢去看中医的话，要跟中医特别提及自己是有甲亢的，那中医的医生它自然就会避免这些中药成分了。还有甲亢的病人因为代谢率高，所以要尽量避免刺激性的食物，以增加你的心慌、手抖这些症状，比如说辣椒这一些刺激性的食物是要尽量避免的。黄豆是含碘量并不高的一种食物，所以甲亢的病人是可以进食的。"

语音时长01:19''

肖文霞│广州医科大学附属第二医院

2023/08/10收听(98104)

蚕豆病可以吃黄豆吗

"蚕豆病又称红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症，为红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶显著缺乏所引起的。临床表现主要为溶血性的贫血，通常是发作性的，在服用某些药物、感染或者是误食蚕豆等应急状态下发作。所以黄豆和蚕豆，它不是一种食物，可以少量的吃。药物主要是见于某些镇痛退热药，比如阿司匹林、安替比林等；消炎药见于磺胺类、硝基呋喃类、维生素K等。对确诊为红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症的病儿，父母应注意，不要让他进食蚕豆或者会引起溶血的药物。至于别的豆类，比如红豆、绿豆、黑豆等可以吃，对孩子没有影响。"

语音时长01:13''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2023/12/02收听(23608)

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