怎样降低母乳中的乳糖

2023-05-28 17:34播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

正常情况下母乳中乳糖的含量是7%左右,如果>7%,出现高浓度乳糖的情况,就会导致乳儿乳糖不耐受,引起乳儿消化不良、腹泻、吸收不好等不舒适的症状,影响乳儿的健康。

降低母乳中的乳糖,主要通过饮食控制,比如在喝汤的时候,尽量避免浮油、高脂的高热量食物的摄入,同时要注意适当饮用开水,还有在饮食中要注意饮食的多样化,注意优质蛋白、矿物质、维生素、膳食纤维的摄入。

要适当增加时令的新鲜的水果和蔬菜的摄入,在保证营养供给的同时,需要适当的控制饮食,特别是高热量、高糖分的饮食。

分享:

13

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫386

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved