耳屎即耵聍，如果由于抠耳屎导致耳道损伤、出血，主要缓解措施如下：

1、清理耳道：当患者出现上述症状后，应避免在家自行处理，应及时到医院就诊。医生会通过耳内镜检查并使用镊子取出耳道残存耵聍，将耳道清理干净；

2、口服药物：对于此类患者需要进行耳内镜检查，观察耳膜、耳道是否出现损伤，如果没有损伤，则建议口服消炎药预防感染；

3、避免耳朵进水、滴药：患者需要注意避免耳朵进水、滴药，否则会诱发耳朵发炎；

4、其他措施：患者需要避免摄入辛辣刺激的食物，同时不可强行夹出血痂，否则可能会引起耳道出血。