跟骨骨折勾脚一般对钢板没有明显影响。跟骨骨折后进行切开复位内固定，钢板有螺钉固定在跟骨上，使之成为一体。在骨折术后早期进行勾脚运动，也就是使踝关节背伸、跖屈。
通过反复训练，每天300下左右，有助于避免肌肉萎缩，也有助于保持踝关节的运动功能。还可以通过腓肠肌不断收缩，促进下肢静脉血液循环，避免血液淤积，从而预防深静脉血栓形成。
除了勾脚运动以外，还应早期免负重下地活动，扶着助行器或双拐，通过下地活动避免患肢负重，有助于肢体功能康复，也有助于减少卧床并发症。在床上应该多做免负重训练，如直腿抬高训练或空蹬自行车等，通过每天400-500下的运动，使下肢肌肉保持张力，避免股四头肌肉萎缩。
下肢骨折容易引起股内侧肌萎缩，通过坚持不懈的锻炼，能在骨折愈合后，使下肢肌肉保持一定力量。这种应力刺激有利于骨折治疗，因此一定要多做踝关节的背伸、跖屈运动及勾脚。可以减少很多骨折并发症，有利于跟骨骨折更早愈合。
