伊可新一般建议早晨吃效果会更好一些，因为维生素A、维生素D是伊可新的两个主要成分，特别是维生素D，可以帮助钙吸收，而且维生素D经过太阳的照射生物活性会更好，对于孩子钙的吸收和钙、磷代谢帮助更佳。所以如果能够早晨吃，一天内经常晒太阳会更有利于维生素D的吸收和利用，对于钙的辅助吸收也会有帮助。
其他时间吃也没有关系，因为每天要吃维生素A、维生素D，不论任何时间最终都会在体内有一个有效浓度，这种有效浓度通过特定的太阳照射以后转变成生物活性比较好的维生素D3，可能会对孩子的钙、磷吸收和代谢有一个良好的辅助作用。所以小孩子吃伊可新可以尽量选择早晨吃，如果早晨没有时间，任何时间给孩子补充维生素A、维生素D，也就是伊可新，都是没有问题的，只要不是过量吃就可以。因为小孩子维生素A和维生素D的需求量相对比较固定，如果超量服用可能会出现中毒的现象。
