大部分宝宝睡觉都不会太安稳，当然不同的宝宝，睡觉状态也不一样，有的宝宝睡得相对安稳，踢被子次数少。
首先要看屋子里面的温度，宝宝睡眠最适合的温度是22-23℃，此时盖一床薄薄的被子即可。如果在冬天暖气充足的室内，还是给宝宝盖厚被子，他可能会感觉比较热，也容易踢被子。
宝宝踢被子以后，若家长过了一段时间才发现，可以摸摸宝宝的小手、小脚是否发凉，如果是温热的就不用太担心。
部分家长特别小心，怕宝宝踢被子而睡不好觉，总看着宝宝的被子踢没踢，踢了以后赶紧盖上，如果影响日常睡眠是没必要的。
现在还有不同月龄、不同大小的睡袋，给宝宝使用以后基本上踢不掉，而且宽松的睡袋也不影响宝宝休息，也不影响家长的睡眠。
屋子里面温度要适当，不要觉得冬季就必须盖厚被子，因为现在条件好了，冬季屋子里边一点都不冷，所以要不同情况不同分析。
