对卵巢好的茶,具体如下:
1、药茶:药食同源的茶,如补气血和补肾的药茶,对卵巢功能有好处。如党参茶、红枣茶、山楂红糖水、红糖、桂圆等,都可以达到益气活血,滋养卵巢的效果,或单独用石斛泡水喝,可以滋养卵巢。当气血充盈,肾阴、肾阳得到协调,卵巢功能会较好。补气的药有人参、党参、西洋参、黄芪等。补血的药有红枣,可以健脾补血。补肾的药有铁皮石斛、枸杞。活血化瘀的药茶有山楂、红糖。补阳的有龙眼肉,有归阳和安神的作用,怕冷且睡眠不好的女性,可以吃桂圆肉或者是泡茶喝,可以达到引火归元和改善睡眠的作用;
2、花茶:建议喝玫瑰花茶,有活血化瘀、疏肝解郁和美容养颜的效果。对于卵巢功能和月经不调的人群效果较好。玫瑰花茶活血化瘀的作用,在月经期不建议饮用。