上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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芒果通常不会造成便秘，芒果中含有大量纤维素，食用后对排便会有所帮助。但水果中的纤维素含量相较于绿叶菜较低，绿叶菜即青菜、菠菜、芹菜等。
建议饮食中增加粗粮的摄入，如玉米、红薯等，其中纤维素的含量也相对较高。建议选择老玉米，其颗粒比较饱满，口感有嚼劲，纤维素含量也较高。此外平时应多饮水，喝水可以增加肠道的肠液含量，从而有利于排便，并且还可以服用益生菌或酸奶，也有助于排便。
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芒果对便秘有缓解作用，但没有治疗效果。芒果含有丰富的膳食纤维，对胃肠蠕动有促进作用，可以缓解便... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/08/23播放(79988)
芒果对便秘有缓解作用，但没有治疗效果。芒果含有丰富的膳食纤维，对胃肠蠕动有促进作用，可以缓解便...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/08/23播放(79988)
"便秘是指平时人吃含有纤维素的食物较少而引起大便干结等症状。一般来说，吃芒果不会便秘，因为芒果中含有丰富的纤维素，纤维素可以促进肠胃的消化，帮助人体增进消化能力，把毒素排出体外，起着对肠道的调节作用，并不会引起便秘。但是注意芒果不要吃太多，并且胃不好的人不要空腹吃芒果。芒果汁也是营养食品，含有丰富的维生素和微量元素，可以增强患者的体质，也可以在一定程度上缓解便秘。而且平时也可以吃其他含有纤维素的食物来缓解便秘，比如香蕉、芹菜、韭菜等，从而加强肠道内纤维素的含量，促进肠胃的蠕动，有助于消化。所以吃芒果不会产生便秘，患者不必担心。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/04/19收听(59524)
适当地吃芒果不会导致肥胖，但是如果不加节制的过量地吃芒果，就会引起肥胖的发生。从... 张晓伟│河北省人民医院 2023/07/20播放(39420)
适当地吃芒果不会导致肥胖，但是如果不加节制的过量地吃芒果，就会引起肥胖的发生。
从...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20播放(39420)
"适量吃芒果并不会让人长胖，在控制体重，甚至减肥期间，很多人在饮食上有误区，认为含糖比较多的食品吃了以后有可能让人长胖。芒果属于热带水果，含糖量升糖指数都比较高，但是通过控制芒果摄入的量，糖量虽然有一部分增加，但是并没有摄入过量，不会造成体重增加。在食品选择上首先考虑的是量，尽量选择能量密度相对不是很高的食物。比如尽量不吃像含糖的食物，各种甜点、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包、糯米类的黏食。另外，还有各种高脂的食品，像坚果、油炸食品，甚至各种酱，蛋黄酱、沙拉酱、面酱、炸酱、芝麻酱尽量少吃。各种水果都属于健康的食品，虽然像芒果、榴莲、荔枝、冬枣含糖量比较高。但是，和其他的含糖量适中的水果一样，都含有三件宝，即膳食纤维、矿物质、维生素，为提供营养提供能量，适量吃不仅不会让体重增加，还有助于减重。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/20收听(83930)
芒果其实就是热带的水果，现在栽种的产地也比较多，比如像四川、海南、东南亚都是它的产地。芒果营养很丰富，酸、甘，里边有助消化的东西，果肉里边含有非常多的维生素A、维生素B1、 维生素B2、维生素C以及含有蛋白质、粗纤维、糖分，有热带苹果的称谓。芒果也有益胃生津、解渴、利尿的功用，比如晕船时吃芒果可以有降腻止呕的功效，是对胃有很好治疗作用的水果，还可以行气导滞。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/26收听(98698)
芒果吃了是否会长胖，关键与吃芒果的量、吃芒果的方式，以及吃完芒果之后是否有适当的运动有密切的关... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/02播放(28522)
芒果吃了是否会长胖，关键与吃芒果的量、吃芒果的方式，以及吃完芒果之后是否有适当的运动有密切的关...
2023/06/02播放(28522)
"芒果是营养丰富的热带水果，具有祛痰止咳的功效，对咳嗽痰多、气喘的患者具有辅助治疗作用；还可以降低血脂，芒果中丰富的维生素C可以降血脂，防治心血管疾病。芒果中的糖类和维生素还可以具有明目的作用，特别是里面丰富的维生素A。芒果还有重大的作用就是防癌抗癌，因为芒果中含有芒果酮酸等化合物，可以抗癌。芒果汁还能促进胃肠蠕动，让粪便在结肠内停留时间缩短，对于防治结肠癌有很大的好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/18收听(23206)
" 便秘的患者可以吃芒果，芒果本身的营养价值比较高，含有大量的果糖、纤维素，具有健脾益气、消食导滞的作用。纤维素比较多的食物可以明显改善便秘症状，所以便秘的患者适量吃芒果可以缓解便秘。但是芒果中含有很多鞠酸，不建议过多食用。 便秘指排便次数明显减少、大便干硬、排便困难，每周排便次数少于3次。便秘的患者建议饮食规律，避免过于辛辣、刺激的食物，适当喝水、适当配合运动。必要时建议做简单的腹部按摩，可以反复上、下揉腹，也可以顺时针或者逆时针揉腹，必要时可以加用促动力和益生菌来进行调整。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/07/25收听(43094)
食用芒果不会引起血压的升高，在众多水果中没有明确哪一种水果的食用会导致致血压的明显升高。在饮食方面可以导致血压升高的最重要、最常见的情况，就是摄入含有过多钠盐的食物，无论是饮料还是食物，在过多的钠盐摄入后会导致水钠潴留、血容量的增加，从而导致血压的明显升高。芒果中含有很丰富的钾，高血压的患者如果不合并有糖尿病，是鼓励积极去食用芒果这种水果的，严格遵医嘱使用药物治疗。
徐新娜│北京积水潭医院
2023/12/09收听(41564)
进食虾后可以进食芒果，只要控制虾和芒果的摄入量即可，两者之间并没有可以对于身体发生的致病因素，... 张晓伟│河北省人民医院 2023/08/02播放(82918)
进食虾后可以进食芒果，只要控制虾和芒果的摄入量即可，两者之间并没有可以对于身体发生的致病因素，...
2023/08/02播放(82918)
吃芒果后可以吃蜂蜜，两者并没有冲突。冲服蜂蜜时，注意水温要在40℃以下，40℃以上会破坏蜂蜜的... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/05/17播放(94070)
吃芒果后可以吃蜂蜜，两者并没有冲突。冲服蜂蜜时，注意水温要在40℃以下，40℃以上会破坏蜂蜜的...
2023/05/17播放(94070)
"一般不主张虾和芒果一起吃，因为虾和芒果都是容易过敏的食物，两个一起吃可能会出现叠加作用，非常容易出现过敏反应。另外，虾里含有五价砷，如果和芒果里含有的大量VC在一起吃，可以氧化生成三氧化二砷，即砒霜，是有一定的毒性的，当然肯定是吃大量的芒果和虾一起，才可能产生非常有害的毒素，但是也不主张把这两种食物在一起同时食用。一般吃虾的时候主张吃一些熟制食品热菜，尽量少吃凉的，含VC量比较多的蔬菜或者是水果，多吃热菜，因为高温可以杀灭VC，多吃热菜比较安全一点。总之虾和芒果尽量不要一起吃，起码如果吃完虾要6小时以后胃肯定是排空了，再吃芒果比较安全。"
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/21收听(77098)
"芒果孕妇吃了一般情况下是不会流产的。不过芒果可能有过敏的风险，很容易过敏的孕妇，不建议吃。孕妇一定不要接触太多的药物，水果里面不要吃山楂，也不要吃太多生冷的东西。生冷的东西可能会造成腹部不适而引发流产。山楂本身有刺激宫缩的作用，在医学上山楂一类的食物是比较容易造成流产的。其他的水果，只是要适量都没有什么问题，芒果不会造成流产。"
林丽│聊城市第二人民医院
2023/08/03收听(69538)
生芒果里面含有一些特殊的刺激性物质，部分人接触或者吃下去会产生过敏现象，过敏现象可能会被 张兴文│湖南省人民医院 2023/03/13播放(26628)
张兴文│湖南省人民医院
2023/03/13播放(26628)
"柿子的营养价值很高，适量吃柿子不会引起便秘。柿子具有清热解毒、滋润肠道、止咳止血、健脾养胃、降压的作用。适当吃柿子可以清理体内毒素，而且柿子营养价值很高，含有很高的锌元素和铜元素，对人体都是有益的。但如果吃过多柿子会容易引起便秘，因为柿子含有果胶，胃不容易消化果胶物质，与胃酸容易引起硬块，导致肠胃不通、便秘的情况。柿子不可以和酒、醋，以及高蛋白的食物一起吃，否则会导致肠胃功能紊乱。适量吃柿子是不会引起便秘，平时要养成按时排便的习惯，多吃粗纤维的食物。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/14收听(33180)
吃了芒果以后出现喉咙痒的情况了，考虑可能是由于芒果造成人体出现食物过敏反应而引起的。过敏反应，早期先出现喉咙痒，随着病情的发展有可能会导致喉咙出现充血、水肿，甚至并发窒息的可能。所以出现这种症状以后建议一定要及时就医，到医院急诊科予以抗过敏治疗。可以输注10%葡萄糖注射液250ml，加入地塞米松注射液10mg，再加入葡萄糖酸钙注射液10ml，同时予以静滴。同时要予以非那根注射液30mg肌注，并可以口服抗组胺的药物，像西替利嗪、氯雷他定都可以。还要严密观察病情的变化，直至症状缓解，建议对芒果过敏的患者慎食。
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/06/17收听(83842)
正常人吃生芒果一般并无大碍。过敏体质患者，食用生芒果以后会产生过敏原变态反应。首先表现为过敏反... 周冰之│浙江中医药大学附属第二医院 2023/09/14播放(57238)
正常人吃生芒果一般并无大碍。过敏体质患者，食用生芒果以后会产生过敏原变态反应。首先表现为过敏反...
周冰之│浙江中医药大学附属第二医院
2023/09/14播放(57238)
"番石榴又称之为芭乐，是一种热带水果，其中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素、蛋白质、矿物质元素等，不仅吃过之后不会便秘，还可以刺激胃肠道蠕动，促进将身体内的毒素以及垃圾排出去，适当多吃番石榴可以帮助清洁肠道以及排出宿便，并消除身体内的毒素，有促排便的效果。番石榴可以增强体质、清热解毒，但是也有相关注意事项要了解：1、番石榴中含有丰富的维生素C，不可跟虾以及螃蟹一同食用，会引起腹痛、恶心以及呕吐的症状；2、不能跟土豆一起使用，同时食用会引起中毒；3、番石榴的籽难消化，孕妇以及胃肠道功能不足人群要控制摄入量，如果想要吃可以榨汁，不仅容易消化，还可以促进营养物质吸收。"
白云│河北省人民医院
2023/04/20收听(42772)
"一般吃南瓜不会引起便秘的症状，如果患者吃南瓜出现便秘，考虑可能所食的南瓜是油炸的南瓜饼或者是其他刺激口味的南瓜。对于平常所吃的南瓜，一般是水煮的南瓜汤、清蒸南瓜或者南瓜粥等。上述的南瓜常可以起到通便效果，因为南瓜中含有较多的粗纤维，所以对于改善胃肠功能紊乱有一定作用。如果患者出现严重的便秘，可以适当使用益生菌治疗，患者需要到医院就诊并配合医生检查大便常规、电子结肠镜等，必要时配合医生使用润肠通便的药物治疗。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/10/15收听(29600)
"食用坏掉的芒果，对不同系统会产生不同影响，如消化、神经、循环、呼吸系统中毒等情况，具体如下：1、消化系统：有害物质进入胃肠道后，对胃黏膜形成刺激，继而出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、排黏液脓血便、稀水便等症状；2、神经系统：出现头晕、头痛、神经系统紊乱、暴躁、焦虑；3、循环系统：继而出现胸闷、气短、心脏跳动过快等情况；4、呼吸系统：出现呼吸困难、胸闷、呼吸短促、气促等症状。如果经常食用霉变芒果，很可能会引起细胞的癌变，建议平时注意饮食。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/05/19收听(66032)
湖北省中西医结合医院 温暖
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