预防帕金森病除药物外，应积极配合体育锻炼，减少致残率，主要内容如下：
1、日常生活能力锻炼：如果自己能完成的事情，尽量自己做，如穿衣、吃饭等，越锻炼越灵活，若可以做饭则更好，尽量自己做饭；
2、体育锻炼：如打太极拳效果较好，还有散步，能跑步可慢跑，但注意避免跌倒，有时可伸开双臂走直线，锻炼平衡功能，经常活动关节，可走行军步伐或站军姿；
3、语言功能锻炼：如尝试练习绕口令、唱歌、唱戏，还可以多聊天。
帕金森病主要特点为静止性震颤、肌强直、运动障碍以及姿势步态的异常，最终发展为日常生活不能够自理，逐渐丧失生活与劳动能力，患者需要卧床。
