武汉大学人民医院
儿科
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孩子发烧物理降温的方法，主要为温水擦浴、多饮水，放置于合适的室内环境中，具体如下：
1、温水擦拭：可用偏温热的水，一般在30℃左右可以进行腋窝、腹股沟，以及足底等部位的擦拭，促进皮肤毛细血管的张开，散热的增加，从而使体温恢复。此时一定不能够用酒精进行擦拭；
2、多饮水：促进孩子的机体的代谢，使散热增加；
3、温度适宜的环境：可以把孩子放置于温度比较适宜的环境，然后穿戴适当，同时进行监测体温。把孩子放在温度适宜的环境中，其体温会随着外界环境的改变而改变，体温也会有所下降，有助于体温的恢复。
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孩子发烧，物理降温是很常用的退烧办法，通常有以下几种：1、比较常用的是贴降温贴，贴在额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富、容易散热的部位。2、洗温水澡或者温水擦浴，注意洗温水澡的时间不要超过10分钟，做好环境温度的设置，以免孩子受凉、感冒。洗完澡后也应该适当多喝水，以免洗澡后出汗、脱水引起临床不适症状。3、给孩子用35%的酒精醇浴，不过要注意婴幼儿皮肤娇嫩、敏感性高，不宜使用此办法进行物理降温。年龄比较大的孩子，在天气比较暖和时可以进行。4、用冰枕放到枕后局部降温，婴幼儿也不宜使用。因为可能会引起冻伤、受凉、感冒，年龄稍大的孩子在天气比较热时可以使用。
张先华│湖南省人民医院
2023/10/07收听(61048)
"小孩子如果出现发烧进行物理降温的方法，具体如下：1、用温水擦拭身体，这是比较方便，也是比较有效的办法，通过温水擦拭以后，水的挥发可以带出体内的一部分热量，同时温水的作用也可以改善孩子的末梢循环，对孩子体温下降会有很好的作用；2、要给孩子降低环境温度，少穿衣服或者适当减少被子，都可以帮助孩子有通风散热降低体温的作用；3、可以给孩子用温水洗澡或者用温水泡脚，孩子在发热的早期特别容易出现末梢循环不好，或者手脚发凉的情况，适当的用温水洗澡或者泡脚，都可以改善孩子的末梢循环，对孩子的体温下降也会有良好的作用；4、还可以给孩子多喝温热的水，通过喝水以后可以促进孩子的血液循环，喝水还可以多排尿，还有多出汗也可以带出体内一部分热量，降低孩子的体温；5、适当给孩子用冰贴或者退热贴进行降温，对孩子的体温也会有些帮助。当然不论是哪一种物理降温的方法，只是对体温本身有下降的帮助，但是如果引起发热的病因不去除，发热肯定是很快就会出现反复，所以最关键的还是要找到孩子引起发热的病因，针对性的进行治疗才会有效地缓解孩子的发热状态。"
王志新│中日友好医院
2023/10/22收听(90146)
发烧即发热，孩子发热物理降温的方法，主要是温水擦浴，一般用30-40℃的温水，不能太高或太低。... 张清友│北京大学第一医院 2023/04/18播放(37969)
发烧即发热，孩子发热物理降温的方法，主要是温水擦浴，一般用30-40℃的温水，不能太高或太低。...
张清友│北京大学第一医院
2023/04/18播放(37969)
"发烧只要超过了37.3℃都可以适当的进行物理降温，因为正常体温是在36.5℃-37.3℃之间，超过了37.3℃就是发热状态。一般随着出现发热的情况，孩子的呼吸和心率都会增加，孩子的散热增多以后，可能会造成出现脱水或者是电解质紊乱的情况。另外就是在发热的时候身体的舒适度会造成不良的感受，像孩子会有四肢的酸痛，身体觉得乏力。所以在发热的时候应该适当的进行干预，如果是37.3℃-38.5℃之间，可以适当的单纯用物理降温的方法进行处理，可以用温水擦拭身体或者是给孩子用温水洗澡，给孩子多喝温热的水，适当的用冰贴或者退热贴，对体温都会有下降处理的过程。如果体温超过38.5℃，除了物理降温之外，还可以用药物进行降温，因为超过38.5℃以上，容易诱发出现更明显的身体上的不适，甚至可能引起出现热性惊厥。除了物理降温可以进行的同时，也可以进行药物降温。"
2023/11/06收听(83560)
"孩子发烧物理降温的方法，用温水擦浴，可以用30度左右的温水，将宝宝的衣服解开，毛巾打湿以后，上下揉搓宝宝的身体。还可以擦洗腋窝、腹股沟以及前胸等部位，10分钟换1次毛巾，连续擦洗2次，可以起到控制体温的效果。还可以用冷毛巾包冰块，敷在额头部位，可以缓解发烧带来的头痛、发热等症状。还可以用退热贴进行物理降温，每贴可持续8个小时，将退热贴贴在额头或者手心、脚心、颈动脉等部位，有助于散热退烧。如果贴退热贴等物理降温的办法，体温依然不降，超过38.5度以上，需要考虑服用布洛芬混悬剂等解热药物治疗，才可以控制体温。需要平时注意做好身体的保暖措施，避免受凉、伤风的刺激。休息的时候尽量保持室内空气流通，有助于散热。"
张三军│焦作市人民医院
2023/02/28收听(83160)
发烧即发热，孩子发热，物理降温的方法一般可以采取以下几种：1、多喝温水：可以让孩... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/07/17播放(48756)
发烧即发热，孩子发热，物理降温的方法一般可以采取以下几种：
1、多喝温水：可以让孩...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/17播放(48756)
"孩子发烧，选择物理降温，出现低烧的时候，体温不超过38℃，需要物理降温，再就是在高烧超过38.5℃以上，用完退烧药以后，要配物理降温，加速退热。常见的物理降温：一、一定要多喝水，增加液体入量，有利于退热。二、可用温水擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟处，再就是一定要四肢末梢温暖。如果四肢末梢凉，会加速体温上升，可使身体出现寒战，严重会出现高热惊厥。如果此时四肢末梢是热的，周身也是热的，就一定要注意散热，不要覆盖太多的衣服。"
宋兵│大庆龙南医院
2023/08/06收听(42156)
"给大家简单的介绍物理降温的方法：1、温水浴，给宝宝洗温水澡，水温在39-40℃之间。给宝宝快速洗温水澡以后擦干、盖好，避免着凉，可以快速降温。2、可以用湿毛巾擦孩子手心、脚心、腋下、大腿根、脖子周围，这也是物理降温的方法。3、可以让孩子头枕个冰袋或者凉水袋。4、如果有退热贴也可以贴在孩子脑门、太阳穴、手心、脚心、腋下这些部位，也可以起到降温作用。宝宝发烧建议一定给孩子多喝白开水，通过喝水加速体内血液循环，血液循环加速可以促使宝宝尿液的排出，也可以促使宝宝排汗。这两个都可以达到降温作用，通过排尿、排汗可以使体温有所下降。物理降温的方法就是这些，可以选择性使用。如果持续用物理降温的方法体温还是不退，建议体温超过38.5℃以上就要吃退烧药。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/06/15收听(19332)
"如果孩子的体温不是很高，不超过38.5℃的情况下，可以采取物理降温的方式。物理降温的方式有很多种，给大家简单叙述如下：第一、温水浴，通过洗温水浴可以达到降温的作用，一般水温不要太高，37℃左右就可以了。第二、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭可以达到降温的作用。第三、用退热贴，退热贴比较方便，可以贴在孩子的额部、太阳穴、大椎穴这些部位，通过贴退热贴可以达到降温的作用。第四、用凉水袋，凉水袋可以贴在孩子的额部或者孩子的后脑勺部位，让孩子枕着凉水袋，也可以是物理降温的方式的一种。孩子发烧的时候建议给宝宝多喝点水，通过喝水可以促进体内的血液循环，促进孩子尿的排出，通过排汗、排尿可以促进孩子体温的下降。如果孩子体温超过了38.5℃以上，要及时给孩子吃退烧药，退烧药可以选择布洛芬和对乙酰氨基酚。"
2023/02/04收听(92050)
"发烧39℃，进行物理降温的方法有以下几种：第一、要马上减少孩子的衣服和被子，通过通风散热可以改善孩子39℃高热的情况。第二、给孩子适当的用温水擦拭身体，通过水的挥发可以帮助体内的热量，有部分散热的情况，也可以帮助体温有缓解。第三、可以给孩子喝温热的水，尽量能够出汗、排尿，就可以降低体温。第四、可以给孩子直接洗温水澡，这种方法应该会比较快速的缓解发热的情况。第五、可以适当的用冰贴或者退热贴给孩子局部的贴服以后，也有降温的作用，还有成人可能适当的可以用酒精擦拭身体也会有降温作用，但是在儿童不建议用此办法，因为酒精本身容易造成孩子出现皮肤过敏，皮肤比较薄嫩的可能容易造成酒精中毒的情况。所以，建议使用上述的物理降温的方法，相对可以有对体温发热39℃有缓解的作用。但如果病因不去除，物理的办法处理之后发热一定反复出现，所以还是要找到病因，对症治疗。"
2023/09/17收听(75510)
"孩子发烧38.7℃，物理降温的方法如下：1、最常用的物理降温办法，其副作用也最小，也就是贴降温贴，通常贴在额头、颈部、腋下、腹股沟等血管丰富的部位。2、温水擦浴或者洗温水澡的效果不错，但是要注意洗澡时间以不超过10分钟为宜，注意做好环境温度的管理，洗完澡后要适当喝温水以免脱水。3、如果孩子的年龄比较大，在天气比较暖和时也可以用35%的酒精擦浴颈部、腋部、腹股沟等大血管丰富的部位来降温，也可以用毛巾包冰枕头枕在孩子的后脑勺进行物理降温。但是上述2种方法对婴幼儿或者寒冷季节里不适用，因为可能会引起孩子受凉、感冒，加重症状。"
2023/11/19收听(74234)
孩子发烧37.5℃可以采取以下措施：第1、可以把衣服打开，避免穿得太多要散热。第2、可以用温水毛巾擦身体，可以擦颈部、腋下、手心、足心等部位。第3、可以用冰贴贴在额头上，也可以贴在颈部、腋下或者腹股沟等大血管的部位。第4、一定要注意休息且多饮水再观察，如果精神状态较好且食欲正常，没有很严重的呕吐、腹泻症状则不严重。如果出现精神状态较差且哭闹不安，呕吐、腹泻厉害且剧烈咳嗽、口唇发绀，此情况应到医院就诊。
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/07/31收听(60618)
4岁宝宝进行物理降温，需要散热、多喝水、用温水洗澡、使用退热贴等，具体如下：1、... 王志新│中日友好医院 2023/11/17播放(55608)
4岁宝宝进行物理降温，需要散热、多喝水、用温水洗澡、使用退热贴等，具体如下：
1、...
2023/11/17播放(55608)
"7岁孩子出现发烧，一般是由孩子受凉后引起的病毒或细菌感染所导致。发烧时除了可以应用药物进行降温之外，还可以结合物理的方法来进行降温。物理降温可以应用酒精或高度白酒，来擦洗孩子的手心、脚心以及额头、腋窝、腹股沟。通过擦洗上述部位可以起到物理降温的作用。如果孩子体温较高，又在高度发烧，甚至出现超高烧的表现，就需要到医院就诊，在医生的指导下进行积极的降温和病因治疗。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/09/17收听(48796)
发烧即发热。目前实际上从推荐上讲，在宝宝发热时，不太推荐使用物理降温，主要是因为物理降温有时可... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/11/14播放(29325)
发烧即发热。目前实际上从推荐上讲，在宝宝发热时，不太推荐使用物理降温，主要是因为物理降温有时可...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/14播放(29325)
"三周孩子发烧怎么物理降温？一般如果孩子体温不超过38.5℃，建议用物理降温，物理降温的方法有以下几种：第一、可以采取温水浴，水温一般37℃左右就可以，通过洗温水澡可以达到降温的效果。第二、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、脖子等大血管丰富的部位，可以起到降温的作用。第三、贴退热贴，比较方便快捷，退热贴可以贴在孩子的额部、太阳穴、手心、脚心、腋下、腹股沟等位置。第四、也可以给宝宝枕凉水袋，通过枕凉水袋可以达到降温的作用。第五，宝宝发烧时建议给宝宝多喝点水，通过喝水促进体内的血液循环，喝水可以促使宝宝排尿，带走多余的热量，对降温有一定的促进作用。喝水可以促进宝宝排汗，通过排汗散出多余热量，也起到降温的效果。所以宝宝一般体温如果不超过38.5℃，可以采取物理降温的方法，如果宝宝体温超过38.5℃，要给宝宝吃退烧药，可以选择对乙酰氨基酚。"
2023/06/18收听(59762)
"如果三岁的孩子发烧，而且是在天气比较热的时候，可以用35%的酒精擦浴进行物理降温，通常是擦血管丰富的部位，如颈部、腋下、腹股沟等部位。也可以同时给宝宝贴降温贴，辅助物理降温。也可以给孩子洗温水澡，但是洗温水澡的时间一般不要超过10分钟，要做好保暖措施，防止受凉、感冒，洗澡后应该适当多喝温水，有助于退烧，也可以用温水擦浴的办法进行物理降温。如果天气比较好，也可以用毛巾包裹冰枕，放到宝宝的后脑勺上枕着等物理降温的办法，也有一定的效果。"
2023/07/19收听(85080)
"12岁的孩子发烧的时候，只要没有手脚冰冷的情况，是可以采用物理降温的。如果温度不太高，可以使用冷敷的办法进行降温，比如头部冷敷，方法是将毛巾用凉水浸湿以后，敷在孩子的前额部，一般5-10分钟更换1次。也可以将水袋中灌上凉水，枕在孩子的头底下。如果是高烧的情况，就需要给孩子使用温水擦浴的方法进行降温，可以用温毛巾擦拭孩子的全身皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、颈部大血管比较丰富的地方，擦拭的时间可以稍微长一些。但是一定要注意测量孩子的体温，体温一旦超过38.5度的时候，就需要给孩子服用退烧的药物进行退烧，比如布洛芬混悬液。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/23收听(80354)
"孩子发烧39.5℃说明已经高热了，首先要给孩子脱掉过多的衣物以及身上的盖被，避免捂热，房间尽量保持清凉、透气，有利于皮肤的散热。如果说孩子四肢冰凉、寒战，则要适当的保暖，给孩子局部加强保暖，甚至可以用温水给孩子泡泡手脚、搓搓手脚。还可以温水擦浴孩子的颈部、腋窝、腹股沟、手心、脚心这样一些地方，来促进孩子的散热，物理降温。同时可以给宝宝适当的多喝点温白开水，保持尿量充足饮食方面要清淡、易消化饮食，多吃一些维生素含量丰富的蔬菜、水果，以及小米汤、新鲜的果汁等。同时这个温度也达到了孩子服用退热剂的温度，可以给孩子适当的服用退热剂，比如说小儿泰诺林，它是含乙酰氨基酚的药物，美林含有的药物是布洛芬，选用一种就可以，给孩子口服这种退热剂。同时注意观察孩子的精神状态，以及引起发热可能的原因，如果说孩子精神状态好，可以口服退热剂、物理降温观察。如果孩子精神状态不好或者还有其他不适症状，比如说精神差、咳嗽、喘憋、腹痛、腹泻等，需要到医院去看医生。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/19收听(14352)
孩子发烧的物理降温方法包括冰袋物理降温、温水擦浴或者贴退热贴，温水擦浴可以擦拭额头、手心、脚心等。当小孩出现发烧的症状时，可根据体温给予药物退热或者物理降温的方法，体温低于38.5℃可给予物理降温。如果小孩的体温超过38.5℃，需要使用退热的药物进行治疗，例如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠等，建议餐后口服退热药，口服退热药后要大量的饮水以免出现虚脱。同时应该完善相关检查，明确发热的原因并给予相应的治疗，例如致病菌引起的发热，可根据致病菌给予治疗，例如抗细菌、抗病毒、抗非典型致病菌等。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/08/25收听(47856)
湖北省中西医结合医院 温暖
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