怎么预防胰腺癌的发生

闫春
副主任医师

青岛市市立医院

肿瘤科

怎么预防胰腺癌的发生

2024-02-23 18:45播放 :

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视频内容

在临床上，胰腺癌的确切病因尚不明确，但可以通过以下方法来一定程度上预防胰腺癌的发生、发展：

1、保持良好的生活习惯和饮食习惯：不要吃过于油腻或隔夜的食物，也减少接触部分霉变的食物，在一定程度上，可以预防胰腺癌的发生；

2、适当运动：避免肥胖，对于胰腺癌的发生、发展也有一定的预防作用；

3、及时治疗：部分胰腺癌的发生，考虑可能与胰腺炎这种良性疾病有关，对于胰腺炎，要及时给予确诊和有效的治疗措施，避免良性病变进一步发生、发展，从而癌变形成胰腺癌；

4、定期检查：对于部分有胰腺癌或胃癌、肠癌等家族史的人群，建议每年做癌症筛查，及时做腹部CT等检查发现可能存在的癌症病变，在一定程度上，也可以预防胰腺癌的发生。

胰腺癌怎么预防

胰腺癌预防可包括以下几点：
1、控制体重，不要过于肥胖，注意不要摄入过多的高胆固醇、油...

孙世杰│烟台毓璜顶医院

2023/08/15播放(50812)

如何预防胰腺癌

"对于胰腺癌的预防，首先要明确胰腺癌的高危因素，胰腺癌是具有遗传倾向的疾病，但是对于遗传的问题是没有办法选择的，可是在生活方式上可以做到，第一、进行戒烟；第二、戒酒；第三、尽量避免长期的高蛋白、高脂、高能量的饮食摄入；第四、控制自己的体重，尽量避免肥胖；第五、针对像慢性胰腺炎或II型糖尿病这样容易导致胰腺癌发生的疾病来进行积极的治疗。通过这些方式方法来减少胰腺癌的发生，从而达到预防胰腺癌的目的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗指导请以医生面诊指导为准。"

语音时长00:41''

汪栋│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/09/24收听(44922)

如何预防胰腺癌？

导致胰腺癌的因素，比如抽烟、饮食结构、环境、胰腺炎症、遗传因素，遗传因素不是人为之力可以干预得了的，在预防上面，主要是不要抽烟，少量饮酒，减少对消化系统尤其是对胰腺分泌系统的刺激，避免接触一些有毒、有害的物质，像β-萘胺，尽量少食用发霉的、过期的食物，尽量少摄入脂肪类的食物。避免几个影响的原因，在防止胰腺癌的发生上面会起一定的效果。

语音时长00:53''

吴东德│湖北省肿瘤医院

2023/07/20收听(88320)

如何预防胰腺癌？

"胰腺癌的发病因素和发病机理目前尚不是十分的明确，因此很难有非常有针对性的预防措施。目前流行病学的研究显示，高脂饮食、吸烟、酗酒、家族性的胰腺癌病史以及既往有胰腺炎发作病史等等，这些是胰腺癌的高危因素，因此提倡低脂饮食、低红肉类饮食、避免肥胖、减少酗酒、减少有害化学物质的暴露以及改变生活方式，摒弃不健康的行为，可以有效的降低胰腺的发病率。"

语音时长01:00''

郭伟│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/02/27收听(41124)

01:39

胰腺癌的预防

对于胰腺癌的预防，首先要明确胰腺癌的高危因素，可在生活方式上改变，主要的预防措施如下：

...

杨路│银川市第一人民医院

2023/08/17播放(78612)

01:49

如何预防胰腺癌

由于恶性肿瘤的确切病因至今尚不清楚，要完全做到预防胰腺癌，目前来看是不现实的。但是如果说能够注...

张毅│重庆市肿瘤医院

2023/05/29播放(82132)

01:51

胰腺癌怎么预防

胰腺癌预防主要是针对高危因素采取相应措施，包括戒烟戒酒、控制体重，避免长期进食高热量、高胆固醇...

王东│北京大学人民医院

2023/03/10播放(78920)

01:48

怎么预防胰腺癌

对于胰腺癌的预防，应该是提倡健康的生活方...

张昊│河南省人民医院

2023/11/08播放(29832)

01:51

怎么预防胰腺癌

胰腺癌的整体生存率不高，以前称之为癌中之王，大部分老百姓都比较恐惧。预防胰腺癌要看发病因素，只...

胡建莉│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/05/11播放(31047)

01:10

如何预防胰腺癌

引起胰腺癌的常见原因包括吸烟、饮食结构改变、环境改变、胰腺基础疾病等，所以预防胰腺癌，可以从这...

吴东德│湖北省肿瘤医院

2023/08/08播放(69526)

如何预防胰腺癌

胰腺癌的预防要通过饮食的调整、运动锻炼，以及高危因素的预防。胰腺癌平时一定要注意戒酒，减少高脂肪、高胆固醇的食物，少饮用咖啡，平时要多运动锻炼。特别是有胰腺癌高危因素的患者。如慢性胰腺炎，一定要注意定期的复查、随访，以便能够早期发现胰腺癌，胰腺癌早期发现、早期治疗，才能获得良好的疗效。如果有胆汁反流相应的症状，发现胰腺癌都属于中晚期，平时一定要多吃新鲜的蔬菜、水果，平时要注重生活习惯的改善，特别是要注意肥胖的减肥，戒烟、戒酒，是非常重要的。

语音时长01:19''

孟泽武│福建医科大学附属协和医院

2023/07/11收听(59054)

如何预防胰腺癌？

"目前对于胰腺癌的预防尚缺乏特异性的预防措施，预防的重点主要是在于针对可能出现的病因和危险因素加以预防，以及提高自身的健康水平两方面。研究表明，胰腺癌的发生率与吸烟饮酒是有密切关系的，因此我们要力求戒烟，减少饮酒。在饮食结构上，我们要尽量避免高脂、高油、高盐的饮食，提倡低脂、高纤维素和高维生素的饮食，新鲜的水果和蔬菜有助于我们预防肿瘤，因此，我们日常生活中要尽量多吃新鲜蔬菜和水果。另外大量的长期的饮用咖啡，与胰腺癌的发生也有密切关系，我们要避免饮用过量的咖啡。良好的生活环境对预防胰腺癌也具有重要作用，我们应该减少或者避免接触放射性的物质，对于从事放射性的工作的人员，应该采取良好的防护措施。此外，我们要采取措施，减少或者防止相关性疾病的发生，例如采取相应的措施防止糖尿病、慢性胰腺炎和胆石症。最后，我们应该养成良好的作息习惯，一日三餐要定时，防止暴饮暴食，我们应该参加适当的体力活动或者是锻炼，以提高自身的健康水平。"

语音时长02:07''

石军│北京清华长庚医院

2023/01/29收听(69032)

哪些因素可导致胰腺癌的发生

胰腺恶性肿瘤目前的具体病因，临床上仍然没有研究清楚，这充分体现了胰腺恶性肿瘤的复杂程度。但是经过大量的临床数据统计，胰腺恶性肿瘤的高危因素主要有以下内容，下面...

温暖│湖北省中西医结合医院

2023/03/30阅读(4230)

发生糖尿病，还要注意排除胰腺癌

　　40%的胰腺癌病人中，会出现糖尿病或高血糖，因为胰腺功能受损，所以出血糖的异常的情况的。当然，也同时有研究显示，糖尿病患者患胰腺癌的风险要高于血糖正常的人。...

马跃龙│辉县市城关镇卫生院

2023/05/05阅读(4457)

02:19

怎样预防胰腺癌

预防胰腺癌，应先明确易患因素。胰腺癌被称为癌中之王，胰腺癌在早期难以发现，发现后即为晚期，且术...

施宝民│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/11/13播放(52578)

02:01

什么食物可以预防胰腺癌

没有食物可以预防胰腺恶性肿瘤，包括胰腺癌，因为食物不是药物，也不是保健品。想预防或者早期发现胰...

咸国哲│山东省立医院

2023/10/21播放(83306)

02:08

怎样预防胰腺癌

预防胰腺癌主要有几点，分析如下：

1、减少酗酒或抽烟：减少酗酒或者抽烟的不良习惯，...

咸国哲│山东省立医院

2023/11/17播放(45893)

什么食物可以预防胰腺癌

"有关研究指出，饮食因素在胰腺癌发生中占有非常重要的地位。如果经常食用高热量、高饱和脂肪酸、高胆固醇的食物，还有经常吃腌制的食物，都容易导致胰腺癌的发生几率明显增高，而对于进食粗纤维，以及富含维生素的水果、蔬菜，能减少胰腺癌的发生率。如果临床要预防胰腺，可以建议患者多进食新鲜的蔬菜、水果，合理安排主食的摄入，减少高脂肪食物的摄入，可以吃大米、小米、大豆、鸡肉、羊肉等补气的食品，能增强体质，多吃乌龟、甲鱼、鲫鱼、鲤鱼等具有补益健脾的食品，还有海参、海蜇、鲍鱼，这些食物能软坚散结，多吃木耳、猴头菇、香菇、金针菇，具有提高机体免疫力、抗肿瘤的作用。还能多吃提高自身脾胃功能的食物，比如健脾胃的山楂、党参、淮山，中医讲药食同源，所以吃这些东西都可以预防胰腺癌的发生。"

语音时长01:48''

梅世伟│广东省妇幼保健院

2023/07/04收听(25674)

怎样预防胰腺癌

"想预防胰腺癌的发生，要很好地管理糖尿病的病人，因为有研究发现，糖尿病病人发生胰腺癌的几率会高于正常人群。慢性胰腺炎的病人也需要给予积极的治疗，因为慢性胰腺炎病人，胰腺癌的发病率也会比其他的人群高。此外，要想预防胰腺癌的发生，病人要戒烟、酒、咖啡，因为无论是大量吸烟、饮酒、饮咖啡，都可能与胰腺癌的发生有关。在日常生活和工作当中，尽可能避免接触可能导致胰腺癌发生的化学物质，比如联苯胺、氰化物等，都可能对胰腺有致癌的作用。"

语音时长01:10''

邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/06/16收听(89162)

胰腺癌怎样预防

"胰腺癌的预防也是比较困难的，因为它的发病原因不是非常清楚。从发病原因的预防来说，首先，减少吸烟或者是不吸烟；第二、控制或者早期发现糖尿病，因为有一部分糖尿病和胰腺癌的关系比较密切；第三、饮食方面，饮酒、暴饮暴食，减少慢性胰腺炎或者胰管结石的发生，对胰腺癌的预防也能起到一定的作用。"

语音时长00:47''

李晓勇│郑州大学第五附属医院

2023/04/29收听(66976)

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