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    宝宝乳钙什么时候吃最好
    2023-04-04 13:04:17播放-
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    宝宝乳钙什么时候吃最好
    01:47
    视频内容

    孩子服用乳钙,最好在晚饭以后、睡前服用,有以下好处:

    1、如果孩子出现缺钙症状,容易易惊、多汗、睡眠不安等。如果在晚上服用钙剂,能缓解缺钙症状和哭闹、睡眠不安稳的情况;

    2、孩子服用乳钙,可能出现消化道的症状,如恶心、腹部不适等,如果在晚上服用症状可以减轻,较白天服用时症状并不明显,并且入睡以后,症状会表现更不明显。

    所以服用乳钙,一般建议在睡前服用,有利于缓解夜间症状、减轻胃肠道的副作用。另外孩子缺钙时,还需积极补充维生素D,建议在早餐以后服用,能够更好吸收和利用维生素D,促进钙的吸收和利用。

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