口腔溃疡,口疮缺什么

2023-02-24 18:54播放 :

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口腔溃疡或口疮,并不是缺乏某种物质所致。目前许多研究证明,复发性口腔溃疡和口疮的反复发作与营养不良、营养素缺乏无较大关系,如缺锌、维生素等,患者任何营养素均不缺,但口腔溃疡仍反复发作。

复发性口腔溃疡较常见,与遗传存在的家族聚集性以及生活习惯,如大便干燥或偏食,使营养素摄取不均衡,还包括熬夜、局部咬伤等有关。因此建议患者不偏食,多食用蔬菜水果,均衡饮食以及保持大便通畅、避免咬伤,如防止牙刷的刷毛或刷柄损伤黏膜,以减少溃疡的复发。另外,切勿熬夜,压力较大易造成精神紧张,从而产生口腔溃疡。

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