中日友好医院
妇产科
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人流是指人工流产手术，医学上并没有严格限制、要求人工流产手术后的患者绝对在室内活动，绝对不能够出门。可以适当活动，也可以适当室外活动，在室外行走。
但进行人工流产手术操作的过程中，需要手术器械扩张宫颈，还需要进入到宫腔内，将宫腔内的妊娠组织以及蜕膜化的子宫内膜清除出去。
在手术过程中，可能会对子宫内膜造成一定损伤，也可能会有宫颈管、子宫部位的淋巴管或其他系统遭受轻微损伤。在人工流产手术后的短时间内，抵抗力下降时，确实会容易增加感染的风险。
所以进行人工流产手术操作后，建议患者尽量避免性生活，禁止盆浴两周。但由于这时抵抗力比较低，如果过度劳累、长时间保持一个姿势不动，或盆浴、性生活等。这些高危因素可能会在人工流产手术后，短时间抵抗力下降时，增加感染、延长出血时间等不适。
因此建议人工流产手术后，两周内禁止性生活，禁止盆浴的同时，也尽量避免绝对卧床不动，可以适当行走。但是不能够过度劳累，尽量避免容易诱发身体发生不适的高危动作或高危行为。
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"人流手术后第二天就可以出门，出门活动不影响人流手术的恢复过程。如果人流手术顺利实施，一般是在家休息两星期，这是国家规定的法定假期，但是不要用传统的陈腐观念对待人流手术后的恢复过程。人流术后要正常活动，包括出门社交、正常家务劳动、散步、运动锻炼等，都没有问题，千万不要整天躺着，否则反而影响子宫的恢复。平躺的体位无法通过重力作用使宫腔内积血排出，进而影响子宫的收缩和复旧，导致积血越来越多，甚至出现严重的大出血。整天不活动或躺着，还容易诱发血栓形成，所以人流手术后务必需要正常的生活起居，包括饮食、作息、出门社交等日常活动，跟人流前一致就可以。"
刘海防│复旦大学附属华山医院
2023/02/16收听(53672)
"人工流产手术之后可以出门走动，因为人工流产手术之后不需要绝对的卧床休息，适当的活动对患者是有好处的。适当的活动能够使子宫腔内的血液在重力作用下排出体外，而且适当活动能够促进子宫收缩，进一步降低患者出现宫腔残留或者子宫内膜粘连的可能性。但是人工流产手术之后，患者的身体相对比较虚弱，所以外出时一定要选择在比较好的天气出行。如果天气比较恶劣，尽量不要外出，因为身体抵抗力低时，容易受到外邪的影响而感冒。患者出去活动之后一定要注意适当的休息，如果劳累、不适当的休息，不利于患者身体的恢复，有可能会导致出现阴道流血时间长或者流血量多的情况。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/10收听(84634)
产后随时可以出门走动，但出门活动时需做好个人防护，避免受凉、感冒。按照中国传统，产后会有坐月子... 伍绍文│首都医科大学北京妇产医院 2023/01/23播放(50698)
产后随时可以出门走动，但出门活动时需做好个人防护，避免受凉、感冒。按照中国传统，产后会有坐月子...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/23播放(50698)
"正常情况下，引产一个月后才可以出门走动，因为引产对孕妇身体伤害很大，身体恢复需要一定过程，短期内出门走动，一方面易受凉感冒，很可能出现发烧、感冒等不适情况，严重者会导致下腹痛、阴道流血增加的情况发生，影响子宫复旧。另一方面，引产后女性身体易疲乏，也需要补充营养、多休息，才利于身体早日恢复。如果在引产过程中，出现了大出血、感染或者妊娠期高血压、心脏病等情况，产后恢复时间会更长些，要延长休息时间，尽量减少外出，可以在室内活动，保持心情放松，室内空气要清新。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/03/24收听(45772)
患者进行流产手术后，无特别要求必须绝对卧床，如果没有出现并发症，比如子宫穿孔...
种轶文│北京大学第三医院
2023/06/14播放(85360)
人流以后的出门时间其实没有要求，只要手术后休息一两天，觉得身体还可以，就可以出门随意的走动。但... 鲁桦│清华大学第一附属医院 2023/06/04播放(55746)
人流以后的出门时间其实没有要求，只要手术后休息一两天，觉得身体还可以，就可以出门随意的走动。但...
鲁桦│清华大学第一附属医院
2023/06/04播放(55746)
"人流手术是一种小的手术，通常在门诊进行，人流手术以后不需要卧床休息。术后特别是无痛人流以后麻醉药物消失，肌体没有严重反应时即可出门，具体时间因人而异。人流以后应该注意休息和保暖，此时肌体处于虚弱的状态，需要进行恢复，人流术可以导致机体抵抗力低下，很容易出现感冒等并发症状。同时需要禁性生活、禁盆浴一个月，避免因性生活和盆浴导致生殖器官感染。观察阴道出血的情况，观察腹痛的情况，如果有人流不全或者盆腔感染，通常会引起阴道出血增多或腹痛。注意营养，避免因为营养过剩造成便秘，也避免因为营养不足导致恢复过慢。术后两周内适当卧床休息，放松心情，避免疲劳，尽量不要干重体力劳动。同时注意保持外阴部清洁卫生，可每天用温开水清洗1-2次，要勤换卫生巾。两周内尽量不要坐浴，在一个月之内应禁止性生活，在恢复性生活后要采取避孕措施，避免再次怀孕。"
吴燕│北京大学人民医院
2023/06/10收听(58060)
"一般情况下做完人工流产之后，对于出门是没有明确要求的。但是，刚刚做完人工流产之后的女性，身体是相对比较虚弱的，免疫能力比较差，如果出门不小心着冷、受凉，特别容易出现感冒、发烧等。所以，做完人工流产之后的女性，如果没有特殊的事件，没有紧急的情况，建议最好在家休息2-3天后再出门。人流之后的女性，要多吃些高蛋白的饮食，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，提高患者的免疫能力，促进产后的恢复等。另外，需要患者多注意休息，避免剧烈运动，注意保温，不要着冷、受凉等。"
高会影│保定市第二中心医院
2023/05/10收听(67242)
"女性在人流手术以后要注意休息，一般来说，尽量要休息2周以后才可以出门，条件实在不允许的女性，也要在5天或是1周之后才可以外出，女性在人流手术以后最少要休息3天。在外出时要注意保暖，避免感受风邪、寒邪。如果受到风邪、寒邪的侵袭，对身体的伤害会随着年龄的增长而逐渐显现出来。在人流手术以后要注意不要做剧烈的运动，避免过度劳累，不要碰冷水。在人流手术1个月之内禁止同房和盆浴。在人流手术以后，需要一段时间的恢复，这时需要加强营养，可以多吃富含蛋白质的食品，尽快恢复身体的健康。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/15收听(71400)
人流术后根据患者恢复情况，恢复良好者术后3-5天左右即可出门，体质较弱者建议10天左右再出门。人流术后一般建议休息2周，但恢复期间并非要求绝对卧床休息，建...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/31阅读(3941)
"一般情况下，人工流产之后是可以出门的，但是要注意保温，不要着冷受凉，因为刚刚做完人工流产之后，机体抵抗力比较差，在这种情况下容易出现感染，特别是上呼吸道感染。如果没有特殊情况，最好在家休息2-3天之后再出门。另外，如果患者是大月份的人工流产手术，一定要注意观察阴道出血情况，容易出现子宫收缩不好，从而导致出血量多这种情况。需要禁止盆浴、禁止性生活1个月，注意休息，避免剧烈运动。如果没有特殊情况，一周门诊复查妇科彩超，根据妇科彩超的情况确定下一步如何处理。"
2023/01/25收听(32356)
人流以后通常休息半个月就可以去正常上班，不用过度紧张。人流以后要注意休息，因为这个时间段人体的... 蔡淑香│浙江医院 2023/12/06播放(53292)
人流以后通常休息半个月就可以去正常上班，不用过度紧张。人流以后要注意休息，因为这个时间段人体的...
蔡淑香│浙江医院
2023/12/06播放(53292)
人流以后的出门时间其实没有要求，只要手术后休息一两天，觉得身体还可以，就可以出门随意的走动。但是要求你不要过度的劳累，特别是冬天不要受凉、不要感冒。因为做完人流以后，往往身体的抵抗力下降，容易感冒、发烧。人流以后不建议做剧烈的运动，我们曾经碰到过一位病人，她是旅游行业的，人流以后恢复的挺好，结果她就带着旅行团去漂流了，漂流回来以后就发高烧，因此这种活动还是不应该参加的。我们国家规定人流以后有14天的假期，为什么有14天假期？就是说它有一定的恢复期，所以只要适当休息就可以了，并不是说不能出门。
2023/04/07收听(54514)
"对于人工流产之后多久可以出门没有严格的时间限制和要求，需要结合自己身体的恢复情况和状态，一般休息1-2天，已经恢复体力的情况下，就可以适当的出门活动。但是在人工流产之后一般会存在一周左右的阴道出血，一般建议出血期间尽量避免剧烈运动，需要以休息为主，适当活动。只要是能够感觉自己的身体可以承受，没有出现明显的腹部异常疼痛和阴道出血异常增多就属于正常现象。另外，在出血期间需要注意身体的护理，避免性生活，同时不能接触温度太低的东西，避免因为受凉影响子宫的恢复，同时需要在人工流产手术之后按照时间定期的到医院进行复查，了解身体恢复情况。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/04/24收听(23110)
人工流产负压吸引术就是在妊娠10周以内，通过手术器械将胚胎组织或者是胎儿吸引出来，这样终止妊娠的手术方法叫人工流产。这是一个小手术，术后要观察有没有阴道出血、发热、下腹疼痛等异常情况。在四周以内，在下次月经来潮之前，严禁性生活，可以正常出门、学习和生活，没有问题。因为是手术，伴随组织物排出、内膜修复，还会有一定量的阴道出血。患者在这个时候处于抵抗力比较低的状态，如果出门注意不要着凉，不要进行过度剧烈的活动，避免过度劳累，也不要一直在床上躺着。如果一直处于平卧位，宫腔积血不容易排出，影响子宫修复。因此，只要正常生活就可以。
赵芳│北京积水潭医院
2023/03/02收听(44062)
"人流后可以随时出门走路，但是要注意保温，不要着冷受凉。刚刚做完人工流产之后，机体的抵抗能力以及免疫能力比较差，这期间如果不小心受凉着冷，有可能出现感染的发生。所以，建议女性出门一定要注意保温，同时要注意禁止性生活及盆浴1个月，因为过早的性生活容易引起盆腔炎症、盆腔感染的发生。如果要洗澡，一定要洗淋浴，不可以洗盆浴，因为宫口是处于微微张开状态，过早洗盆浴容易引起细菌上行感染，从而出现炎症感染的发生。禁止食用辛辣刺激性食物，口服抗生素预防感染发生。一周门诊复查妇科彩超，根据情况必要时二次清宫手术。"
2023/09/22收听(55520)
人工流产之后多久可以出去吹风要了解人流后生理恢复期是多长时间，正常情况下人工流产之后体内的激素水平会发生变化，比如雌激素和孕激素会出现下降，子宫也会逐渐恢复到正常大小，一般需要半个月的时间。所以生理恢复期是15天，建议在15天之内不要出门吹风，在家里要给予很好的休息并且要注意保暖，在饮食上要给予很好的调剂并且多吃含有蛋白质、补血的食物，建议多吃新鲜水果和蔬菜才有利于身体尽快的康复。有很多女性在人流之后认为没有不舒服就可以不注意，最后导致身体出现肌肉、关节的疼痛或者出现其它不舒服，所以建议人工流产之后在生理恢复期之内要给予很好的休息。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/08收听(78324)
"人工流产之后，并不像足月生产坐月子那么严格，但也需要注意保暖，不要受凉，多休息，适当的活动，不要剧烈的运动。如果不是体力劳动，上班比较清闲，可以半个月之后上班。如果是体力劳动，需要一个月之后身体恢复到正常才能上班。一个月内建议吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、鱼汤，有利于体质的恢复，不要吃辛辣、刺激性、凉的食物，也不要喝酒会导致胃肠道的反应，比如恶心、呕吐、腹泻，影响子宫的收缩，甚至引起阴道流血、大出血。"
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2023/01/25收听(75600)
做完人流以后，每个人恢复的时间不一样，但是大多数的在1周以后就可以正常的出门了。有的人体质比较好，做完流产以后，3-5天就没有任何的感觉，这时就可以正常出门。有的人体质比较弱，有时候需要10天左右才能恢复到正常。人流后法定的休息时间是2周，也就是2周以后，能够正常上班。但是在出门的时候，由于刚流完产身体的抵抗力还是比较弱的，容易引起感冒，要注意保暖，不要受凉。流产后要应用消炎的药物，要注意外阴部的卫生，加强营养。
李顺华│莒县中医医院
2023/07/07收听(44184)
"无痛人流是一种麻醉下所进行的人流，术后常常需要观察两小时，两小时后药物作用消失了以后即可以出门回家。一般无痛人流多为日间手术或者门诊手术，这种手术是在麻醉下进行，麻醉以后患者的意识会短暂消失，所以做完人流需要进行观察，待生命体征均已平稳，麻醉药物作用已经消失，意识清楚、行走如常时即可以出门。通常无痛人流麻醉清醒的时间非常短暂，常常在手术后数分钟即可清醒，但是药物要代谢完全，同时行走以及意识必须完全清楚才可以出门回家，所以绝大多数医院的无痛人流需要在医院休息观察两小时，两小时以后药物作用消失即可以出门活动。"
2023/04/08收听(68604)
湖北省中西医结合医院 温暖
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