怀孕期间尽量不要吃羊肉粉，其含有的羊肉较少，同时是用碳水化合物如米粉等做成，营养价值不高，蛋白质、维生素、微量元素等含量较少。如果想吃，可以少吃，羊肉粉中并没有对胎儿造成明显毒副作用的物质，但可能含食品添加剂。
吃羊肉粉时，要注意评估机体能否承受吃羊肉粉，包括其中佐料，同时要控制摄入量。通常情况下，每个人摄入碳水化合物的总量有一定标准，孕妇亦如此，因此需根据自身状况，包括胰岛素抵抗、血糖情况等综合评估。应判断孕妇是孕中期还是孕晚期，以及糖代谢情况，明确需碳水化合物的量，每天需要量要控制好后可以吃羊肉粉。综上所述，怀孕期间可以吃羊肉粉，但不建议多吃，解馋即可。
