首都医科大学宣武医院
心血管内科
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通常体质性低血压是指青年人或者比较瘦弱的人群,平时测量血压偏低,正常范围是90/60mmHg,有时测量血压值在此范围或者相对较低,主要原因如下:
1、血管张力因素:又称血管阻力,由于阻力不足引起,通常与植物神经功能以及体育锻炼有关;
2、血容量因素:血容量不足常见原因是严格控制饮食,例如素食、饮食清淡以及节食、减重人群,此时低血压状态,并不是服用降压药过多或者大量呕吐、腹泻、出血,以及甲状腺、肾上腺功能差引起。
针对体质性低血压,在饮食上推荐患者均衡、合理饮食,避免进食过咸以及热量过高食物,需要规律体育锻炼,可以使高血压患者血压下降,使体质性低血压人群血压得到上升,是双向调节作用。通过此类方式调节血压上升,更有益于健康。
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体质性低血压是指有些人基础血压偏低,多见于一些瘦弱的女性或者营养不良的人群,建议调整生活方式,... 冯高科│武汉大学人民医院 2023/02/03播放(42513)
体质性低血压是指有些人基础血压偏低,多见于一些瘦弱的女性或者营养不良的人群,建议调整生活方式,...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/02/03播放(42513)
"遗传因素或者个人体质导致的低血压患者无需过度担心,患者主要是通过规律的运动和规范的饮食来调节,有些患者可能是平时生活中不喜欢吃肉,或者蛋白质含量高的食物而引起,患者要适当的摄入瘦肉、蛋类以及豆制品,同时一定要摄入足量的水果和蔬菜,推荐每天250g左右的水果,300-500g左右的蔬菜,同时适当摄入牛肉、鸡肉等瘦肉。患者要适当的规律运动,推荐每天半小时左右中等强度的运动,可以改善患者的心肺功能,有助于提升血压。有些严重的体质性低血压患者可以选择适当多摄入盐,盐分升高可以导致体内适当的钠水潴留从而提高血压。"
杨文涛│东营市人民医院
2023/03/03收听(83444)
"体质性低血压一般是指患者体质虚弱、营养不良,甚至贫血而导致血压不高的情况,一旦出现体质性低血压,首先要排除一些病理性的因素,比如恶性的肿瘤、肺炎以及冠心病、心脏瓣膜病等等。另外,还需要加强饮食,以高蛋白、低盐、低脂为主要的合理膳食的结构,多吃水果、鸡蛋、奶类、肉制品,保持定时的运动,这样可以加强体魄。身体素质好了,免疫力自然提高,低血压的情况就会慢慢的缓解。另外,还可以吃一些补血的产品像阿胶、丹参、川穹等等,都可以治疗体质性低血压。"
柳瑞│聊城市人民医院
2023/07/18收听(49424)
睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时,会突然一阵晕眩,这种情况在医学上称为姿势性低血压。平时的症状包括头晕、眼花、耳鸣、乏力等状况,轻微者可能只会短暂的晕几秒钟就会恢复,严重者可能会严重晕眩、失去知觉。虽然姿势性低血压不像伤风、感冒那样属于传染力强的病症,但根据医师的临床观察,国内有50%以上的人有过姿势性低血压的情况,其中女性居大多数,若以年龄划分,以老年人为主,孕妇也比较多件。姿势性低血压与人体的神经反应、血液循环有关系,男性的血液循环比女性佳,年轻人的血液循环又比年长者佳,孕妇以妊娠中晚期者多件,因为胎儿日渐增大使下身的血液回流不佳。
刘涛│湖北省中医院
2023/11/25收听(97112)
"一过性低血压是因为各种原因导致的收缩压小于90mmHg,伴随舒张压小于60mmHg的情况。一过性低血压的患者会有明显的症状,例如头晕、眼花、疲劳、乏力、腰膝酸软、失眠、烦躁,甚至头疼,严重者还会伴随一过性的意识不清等。一过性的低血压有如下几个因素:1、低血糖反应,如果患者出现低血糖反应,就会出现一过性低血压。患者在出现上述临床症状的同时,还会有心悸、出冷汗、手部发抖、震颤等临床表现。2、患者出现一过性低血压还和体位有关,突然站起或者突然蹲下等体位发生变化的时候,血压也会出现一过性的改变。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/21收听(22464)
"姿势性的低血压实际上专业名词叫体位性低血压,也是常见低血压当中的一种类型,尤其是在老年人当中比较多见,随着年龄的增加发生体位性低血压的概率是增加的,体位性低血压的定义是指体位变化时,如从卧位或者坐位变为站立位,血压在三分钟之内有一个明显的下降,下降的幅度超过20\/10mmHg,或者血压直接小于90\/60mmHg。体位性低血压会导致晕厥,这是严重的,一般会因为体位的变化会带来明显的头晕、眼前发黑,很多老年人晕厥的原因就是体位性的低血压。因此如果发现每次站立的时候有头晕,走一走会好一点,要高度的怀疑有体位性的低血压,可以测量一下在平卧位五分钟以上做一个卧位的血压,然后站起来立马测一个血压,然后每分钟测一次,一直测到三分钟,看一下血压的下降,如果发现一个明显的体位性血压下降,就要重视起来,在体位变化的时候要缓慢,从卧位先变成座位,一分钟之后再从座位变成站立位,这样一分钟之后再走,这样防止因为体位性低血压带来这种头晕或严重的时候晕厥、摔倒引起这种重要部位的一些损伤或者骨折。"
张妮│北京医院
2023/08/11收听(94284)
寒性体质指身体寒冷、不耐寒凉,受寒会引起各种病症,又名阳虚体质。与先天和后天因素有关,阳气可温... 郭旸│航天中心医院 2023/05/22播放(99168)
寒性体质指身体寒冷、不耐寒凉,受寒会引起各种病症,又名阳虚体质。与先天和后天因素有关,阳气可温...
郭旸│航天中心医院
2023/05/22播放(99168)
虚寒性体质为中医的称谓,即阳虚证。中医认为人体为一个平衡的机体,体内阴阳处于平衡状态,若由于各... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/07/27播放(86832)
虚寒性体质为中医的称谓,即阳虚证。中医认为人体为一个平衡的机体,体内阴阳处于平衡状态,若由于各...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/07/27播放(86832)
"热性体质与寒性体质可以通过望、闻、问、切区别,要由专业的医生进行鉴别,不要自己随意判断。热性体质与寒性体质的区别在中医的望、闻、问、切四诊上均可体现,对于望诊,热性体质的人通常身体较壮实,而寒性体质的人身体通常较瘦,而且从面色看热性体质的人通常面红,而寒性体质的人通常面色偏白;对于闻诊,热性体质的人声音说话洪亮,而寒性体质正好相反,说话声音较低;对于问诊,热性体质的人通常可以见到胃火偏大、口气臭秽、双目红赤、大便干等,而寒性体质的人往往会出现声低、气怯、舌色偏白、不欲饮食、四肢不温等;对于切诊,热性体质的人通常脉象强劲有力,甚至出现洪大脉,而寒性体质的人脉象通常虚弱无力,以沉细脉为主。热性体质的人平时饮食尽量清淡,少吃油腻和辛辣食物,同时需多吃杂粮、黑米、糙米等,寒性体质的人宜吃一些温补食物,如大枣、核桃、羊肉等,多有温阳补气、驱寒补虚的功效。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/04/27收听(72316)
"通常寒性体质和热性体质的区别主要是两者完全不同的临床表现,应该根据患者的具体表现进行鉴别。寒性体质患者体内的阴寒之气过重,寒从内生,通常表现的是怕冷、怕凉的表现,比如面色苍白、口唇色淡,特别怕风、怕冷,特别喜欢温热,吃东西的时候喜欢吃热乎的,不能吃凉的,吃了凉的胃立刻就不舒服。这种病人经常出现寒性腹泻,稍微吃一点凉的食物就出现拉肚子或者月经紫黑,而且月经迟发,舌苔是淡的,苔白、脉紧或者脉驰。热性跟寒性正好相反,患者喜欢吃凉的东西,吃了凉的东西就非常舒适,而且口干舌燥,面部容易发红,容易烦躁,而且有可能出现干性便秘、热性便秘,尿液相对偏黄,舌头偏红,苔也偏黄,脉是弦滑的,这就是热性体质。寒性体质的人群在日常饮食中应该多吃温性的食物,给予身体足够的热量,如红枣、桂圆、杏仁、生姜、当归等。体寒的人还可以适量的吃辛辣的食物,防止湿气聚集在体内。在日常生活中要避免腿脚受寒,可以经常泡脚,多做体育锻炼。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/28收听(93984)
"对于休克的患者,一旦出现血压降低是属于严重的情况。休克早期并没有明显的血压波动,还会出现血压略升高的情况,一旦患者出现了失代偿期的情况,也就是从休克早期转变到休克中期、晚期时,就会出现血容量下降,在正常补液的情况下,血压仍无法维持或持续血压降低,患者会出现收缩压、舒张压都下降,表示为严重的情况,此时代表多器官功能失调,代表代谢紊乱和微循环已发生异常。不可逆转期是属于休克的晚期,患者的血压严重下降,甚至到测不清的情况,患者会伴随着少尿,甚至无尿、意识丧失。"
2023/01/29收听(41598)
"直立性低血压是指人体保持直立状态下,收缩压小于70mmHg,舒张压小于50mmHg。体位性低血压是指人体保持站立三分钟内,其血压水平相对于坐姿方式,患者收缩压降低至少20mmHg或舒张压降低至少10mmHg。因为人体在将姿势改变为站立时人体血压会出现不同程度下降,并且更少的血液会被反流至心脏组织。患者一旦发生直立性低血压症状后,会直接导致心输出量减少和流向大脑的血液不足现象,所以此类病症患者往往会出现有头晕、乏力、意识模糊、恶心、呕吐等症状表现。在医学临床上,直立性低血压可以分为生理性以及病理性两大类型,生理性原因多与情绪状态、体育锻炼、能量不足等外界因素有关,病理性原因主要包括体位性心动过速综合征、心力衰竭、冠心病等。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/12/14收听(12330)
如果患者出现了一过性的低血压,患者会有明显的头晕、头痛,严重时还会伴随恶心呕吐,并且有眼前一过性视物模糊、视物不清、黑蒙、晕厥、猝倒等情况。对于既往有心源性疾病病史的患者,在一过性低血压时还会有胸闷、气短、心悸、心前区斑不适,伴随有呼吸困难等情况,对于既往肺脏功能不全的患者,还会出现严重的呼吸不畅、窒息等临床症状和表现。严重的低血压如果出现不同程度的休克时,患者会出现血压下降、面色苍白、四肢湿冷、脉搏细速、少尿、无尿等一过性低血压的表现。
2023/12/05收听(73172)
改变寒性体质通常可以从饮食、运动,口服适当的药物或采用一些传统中医治疗方法来进行,常见如下:<... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/04/28播放(29436)
改变寒性体质通常可以从饮食、运动,口服适当的药物或采用一些传统中医治疗方法来进行,常见如下:<...
2023/04/28播放(29436)
寒性体质正好跟热性体质相反,可从临床表现症状和体征来判定,具体如下:1、常见症状主要... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2023/11/29播放(57786)
寒性体质正好跟热性体质相反,可从临床表现症状和体征来判定,具体如下:1、常见症状主要...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/11/29播放(57786)
寒性体质的人群比较典型的表现主要如下:1、患者会出现发凉、怕冷、畏寒等症状,以及... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/05/04播放(52620)
寒性体质的人群比较典型的表现主要如下:
1、患者会出现发凉、怕冷、畏寒等症状,以及...
2023/05/04播放(52620)
"改变寒性体质应该从以下几点入手:1、使用药物,比较常见的是附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等,女性常用艾附暖宫丸,这些中成药都需要在医生的指导下进行辨证,再合理的应用。2、应用食材,在食物中酌情添加一些助阳的食物,比如生姜、大枣、人参等,这些药物和食材相互混合,可以在日常生活中很好的使人体阳气上升。3、通过运动的方式,可以调整人体的阳气,改变寒性体质,比较常见的是有氧运动、快走、慢跑,在条件允许的情况下每天运动应该达到45分钟以上,对于改善体质效果非常理想。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/11收听(84794)
"寒性体质在日常生活中比较常见,对于这样的体质处理的办法,主要是有以下方式:第一种就是通过运动的方式,使寒性体质能够得到缓解以及治疗,比较常见的是有氧运动、慢跑、瑜伽、太极拳,这种方式可以提升人体的阳气,可以提高人体的免疫力。第二种饮食的方式,饮食的方式比较简单,就是多吃含有热量高的食物。是吃的过程中一定要多吃糜烂的,有助于消化的食物,比较常见的是羊肉、鸡肉、狗肉以及香菜、南瓜,各种的坚果,还有温性的水果这些都可以。第三种用药物,比较常见的是在医院医生给开的四物汤或者四逆汤,以及多用人参、附子、肉桂等药物来提升阳气。"
2023/07/06收听(75900)
霍则军│北京大学第三医院 2023/01/04播放(94876)
霍则军│北京大学第三医院
2023/01/04播放(94876)
"寒性体质的调理,首先可以采用热敷和艾灸的办法,寒性体质患者最常见的就是脘腹部冷痛、虚寒,而且会影响到全身。所以有一个简单实用的办法就是用暖宝宝或者热敷包,在腹部进行热敷,或者用艾灸的方法灸,像关元、气海这种腹部的穴位。如果是下半身血液循环不太通畅,下肢发冷,还可以采用泡脚或者泡澡的办法,或者下半身坐浴,洗澡或者坐浴的时候可以放入少量温热性质的精油,对血液循环也是有很好的促进作用。刚才提到了泡脚、泡澡和坐浴,寒性体质的人还可以适当的进行有氧运动,很多寒性体质实际上也是由于血液循环不畅导致的,有氧运动可以促进血液的循环,直接把寒气驱除,比如跑步、慢跑、瑜伽、太极拳、普拉提、八段锦等,有传统的,有舶来的,很多都很适合在家进行锻炼,改善虚寒的体质。当然还可以采用足部按摩、服用中药的办法,进行适当的调理。"
刘震│北京医院
2023/05/26收听(33888)
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