高压93mmHg，低压63mmHg，这是一个正常血压。成人正常血压范围是高压在90-139mmHg，低压60-89mmHg，这是医生在诊室安静氛围下测到的血压的正常范围值。

如果高压≥140mmHg，或者低压≥90mmHg，就是高血压，如果3天都测到了血压偏高的情况，就可以确诊高血压。如果高压＜90mmHg，或者低压＜60mmHg，这就是血压偏低。

其实在人群中，高血压病常见，我国总的高血压人群数有2.45亿，80岁以上的人，有60%的人都有高血压病，所以高血压非常常见。现在部分年轻人，20、30岁高血压也非常常见。

无论是发现血压高还是血压低，都是不正常的情况，都应该去医院检查血压不正常的原因，然后给予针对性的治疗。