糖耐量异常过多久会变成糖尿病，这个因人而异，每个人情况都不一样，所以医生无法做出一个准确的预测和判断。
但医生会给出一些建议，主要是希望这部分糖耐量异常的人群，尽可能不要进展为糖尿病患者，甚至有可能还会逆转，让血糖恢复到正常范围。
至于什么样的情况下，糖耐量异常的人群会发展为糖尿病。第一看这个人是否有遗传背景，第二就看生活方式，如果生活方式不健康，比如缺乏运动，大吃大喝，高油高脂饮食，还抽烟等。
这些不健康的生活方式，会加速糖耐量异常的人群，向糖尿病发生和发展。反过来，如果糖耐量异常的人群，到医院就诊，发现了问题以后，听了医生的话。
从生活方式上进行改变，平时多运动，吃东西遵从糖尿病饮食的治疗方案，少量多餐，保持了良好的情绪和生活的习惯，戒烟戒酒。这类人群，很有可能就会停止在糖耐量的阶段不发展，甚至有可能血糖还能够回到正常范围内。
