胃肠炎在家止疼,可以通过以下几个方面在家治疗:
1、饮食:食物尽量软烂、容易消化,可以减轻肠胃负担,严重时甚至可以停食一段时间,让胃肠功能尽早恢复;
2、理疗:可以按合谷穴和足三里,或用热灸等方法,都会减轻疼痛;
3、调整情绪:胃肠炎使得情绪紧张、焦虑,植物神经功能紊乱,疼痛更加严重,如果能平和对待此事,接受胃肠炎的情况,让情绪稳定可以减少疼痛;
4、其他方法:通过增减衣物,以及热毛巾、热水袋敷胃脘部,促进胃肠血液循环,解除痉挛引起的痛疼,使胃肠炎更容易恢复。
如果通过上述方法在家不能减轻疼痛,要及时到医院就医。