蜂蜜做面膜可补充皮肤水分，同时可提供一定的滋养作用，主要的成分除水外，还有糖类物质，包括果糖、蔗糖、葡萄糖等，而且含量较高，一般在70%以上。将蜂蜜做成面膜外敷在面部，糖类有一定吸水性，可以吸收空气中水分，减少皮肤中的水分蒸发，对于保护皮肤、避免水分丢失有一定帮助。另外，蜂蜜中也含有少量维生素、微量元素等对皮肤细胞有益的成分，做面膜透皮吸收后，对皮肤细胞活力有一定促进作用。
蜂蜜做面膜也有不利之处，不要过于频繁或者敷的时间过长，因为敷的时间过久，有可能蜂蜜本身吸水使皮肤中的水分被吸出，脸部在做完面膜后可能更干燥。另外，如果蜂蜜面膜不及时清洗，糖类物质停留在皮肤表面有可能引起细菌滋生。有时也导致皮肤致敏、刺激，因为蜂蜜的成分比较复杂，所以一旦敷面膜后出现局部红痒、不适，应该及时停用。
