虽然蒲公英具有良好的抗菌、抗病毒、保肝利胆、提高免疫等作用，但是还不宜长期服用，以免损伤阳气，损伤脾胃功能，导致人体出现腹痛、腹泻等症状。如果出现恶心想吐，以及腹泻症状应该立即停服。另外蒲公英泡水喝之后会出现过敏情况，如果身体出现荨麻疹或浑身瘙痒，这些都属于过敏情况。所以过敏体质的人应特别注意，一般情况下，建议每周饮用蒲公英不得超过3次，这样才能避免对人体带来不利影响，或建议大家把蒲公英蒸煮后服用，这样蒲公英的苦寒之性就能减弱，对脾胃的伤害就不会太大。