中日友好医院
妇产科
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剖宫产术后可以吃姜，剖宫产产妇通过摄入少量姜，能够预防感冒，增加食欲。姜属于刺激性食物，如果过多、过频食用，可能会引起胃肠部不适。剖宫产手术后胃肠道功能比较虚弱，适宜进食温软类食物，如面条、粥、面片、煮熟蔬菜、鸡蛋花等流食、半流食类食物。
生姜味辛辣，会刺激胃肠道，产生胃肠道反应，导致腹胀、腹泻、消化不良等。过多、过频摄入姜，可能会造成胃肠道负担加重，剖宫产产妇月子餐中可以适当放姜调味，不适合大量、频繁摄入姜。
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"剖宫产手术之后由于麻醉药物的影响，以及手术之后产妇往往会有一段时间的卧床，因此肠道蠕动会受到抑制，会有1-2天的时间肛门没有排气，这个时候不能进食正常的饮食，术后的第1天建议可以适当的进食流质食物包括米汤、面汤等，可以适当促进肠道蠕动的恢复。在术后第2-3天随着产妇下床活动，进食之后肠道蠕动会逐渐增加，有一些孕妇会出现肛门排气，尤其是在术后第3天大多数产妇都会出现肛门排气，排气之后就可以进食正常的饮食，但是建议还是要循序渐进，避免吃生冷刺激的食物，可能会导致腹泻。另外，牛奶等含有糖分的食物容易引起肠道胀气，会减慢肠蠕动的恢复，也建议暂时先不要吃。"
毛滢│北京医院
2019/10/30收听(30546)
"剖宫产以后，只要患者的胃肠功能恢复、肠蠕动正常，排气、排便正常，对于饮食的要求，一般没有特别之处。所以红薯这种食物，根据患者的喜好，可以选择性进行食用。剖宫产后的女性容易出汗，并且胃肠功能可能偏弱。建议产妇多食用营养汤之类的食物，比较易消化并且富含维生素。这些食物是为了补充体内的维生素，产后女性容易出汗，多食汤汁类的食物，可能会缓解体内体液丢失以后，而引起电解质紊乱等情况。所以剖宫产后的女性，对于饮食的要求没有特别之处。只需要根据自己的喜好，以简单、易消化、富含维生素为主，并且可以食用高蛋白的食物，来促进产后的恢复。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/10收听(52470)
"剖宫产后能吃石榴，剖宫产后建议三天左右再吃石榴。对于妊娠期有糖耐量异常的产妇，不建议吃石榴，因为它的含糖量较高，容易引起产妇血糖异常升高。剖宫产术后六小时之内不能进食食物、水，因为有麻醉药物的影响，在六小时之后可以喝淡淡的红糖水来增加体力。由于术中和术后都给产妇补液，因此术后大多数产妇在12小时之内没有明显饥饿感。第二天如果已经排气，可以吃容易消化的食物，比如小米粥或者炖得很烂的面条等，不建议吃鸡蛋或者特别坚硬的食物，在术后饮食过程当中可以吃新鲜的水果。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/03/11收听(20206)
"剖宫产术后可以吃红豆，红豆有丰富的营养成分，并且有很好的利尿、消肿的作用，所以对于妊娠晚期就有一些浮肿的孕妇吃红豆，还是有一定的好处的，当然剖宫产有这几个问题，剖宫产术后的六个小时之内，由于麻醉的因素是禁食、禁水的，所以所有饮食都不可以吃，六个小时以后可以进一些流食，12个小时以后才可以吃一些半流食的东西。剖宫产以后一般24-48小时胃肠功能才能恢复，才能排气，排气以后才可以吃一些普通的饮食，红豆吃多了可能消化不好，所以最好建议在排气以后再食用，喝红豆的时候也尽量要少加糖，尤其对血糖高的产妇，要控制糖的摄入。另外，哺乳期的妈妈饮食要均衡，不能因为某一样东西，比如红豆好，就多吃，吃太多了也没有益处，应该样样都吃，每样都不应该吃太多，要饮食多样化，但是总量要控制。"
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/29收听(48052)
剖宫产后可以吃羊肉，羊肉的营养价值非常高，并且对结核、支气管炎症、哮喘以及贫血，都会起到一定的辅助性治疗作用。产后如果气血两虚，腹部怕冷、疼痛或者身体畏寒、怕冷、营养不良、腰膝酸软，都可以用羊肉调理身体，并且在日常生活中多吃些羊肉可以起到补肝明目的作用，还可以增加机体的抵抗力以及滋补身体、温中健胃。所以剖宫产术后的女性多吃些羊肉有好处，可以煲汤喝，也可以用羊肉与其他的食物一起炖着吃，对身体的康复会起到比较好的作用，并且羊肉是温补的，所以食用时不会出现上火的现象。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/25收听(98210)
苹果属于常见的一种水果，剖宫产后可以吃。但是比较硬，可以切着吃，感觉比较凉也可以用热水清洗后再... 山丹│首都医科大学北京妇产医院 2023/02/28播放(91150)
苹果属于常见的一种水果，剖宫产后可以吃。但是比较硬，可以切着吃，感觉比较凉也可以用热水清洗后再...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/28播放(91150)
"剖宫产排气之后能吃半流质饮食，比如稀饭、面条等等。女性如果是做剖宫产手术，术后六小时之内禁食、禁饮，之后可以进行流质饮食，也就是喝汤水，但是不能吃鸡蛋、牛奶，以及甜的食物。在排气之后可以逐渐吃半流质的饮食，比如稀饭、面条等，也鼓励女性适当多下床活动。饮食上应该以清淡、营养、易消化为主，少吃胀气的食物。到了完全排便之后，说明肠道功能恢复，就可以相对正常的饮食，但是饮食上应该也以营养为主，少吃酸辣、刺激的食物。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/30收听(27392)
"剖宫产手术之后3天，如果肠道刚刚进行气体排通之后，先不给予大鱼大肉的一些食物进行补充，以免会造成肠道的负担。可以先改为半流质的食物，例如是一些稀粥、汤面、馄饨，随着时间的推移再转为普通的饮食。5天之后可以喝一些鸡汤、肉汤，包括鱼汤，这时尽可能把汤上面的一些肥油刮除，以免也会对身体产生影响，也会影响子宫的收缩。同时，在进行1-2周之后可以进行恢复正常的饮食，多吃一些含有维生素C的食物，例如苹果、梨、猕猴桃，这时都可以进行吃，因为可以增加自身的抵抗力，也可以促进肠道功能的排便。也可以多吃一些含铁的食物，比如黄芪或者枸杞、红枣等中药材，这时喝鸡汤或者煮鸡汤进行炖补时也可以增加一点，避免会存在气血不足。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/04收听(19770)
"剖宫产术后正常排气以后就可以进食水果，水果的种类没有特殊的限制，手术需要麻醉，由于剖宫产手术的麻醉和产后一段时间的卧床，肠蠕动减慢，有一段时间没有排气，没有排气期间不建议禁食。在产后第一天，术后第一天会鼓励产妇下地活动，及时下地活动会促进肠道蠕动恢复，也会减少静脉血栓形成。而在产后24-48小时左右就会出现肠道蠕动恢复以及排气的情况，排气之后原则上可以进食正常的食物，包括水果，但是建议肠道功能没有完全恢复前不要吃太多生冷的食物，水果也不能进食太多，否则容易引起腹胀、腹泻。"
2019/08/22收听(55466)
"剖宫产第五天，产妇能吃一些软食，比如馒头、花卷，以及做得比较烂的面条、小米粥等等，这些都可以吃。在饮食上要选择容易消化的食物，不要吃特别坚硬、辛辣、刺激的食物。建议产妇要多吃新鲜的蔬菜和水果，如果进行母乳喂养，建议产妇多喝汤，可以喝骨头汤、猪脚黄豆汤、鲫鱼汤等等。剖宫产第五天，产妇基本上恢复得已经比较好，一般产妇已经可以排气、排尿，甚至已经排便。剖宫产第五天往往需要出院，建议产妇回家以后注意阴道流血的情况，还要注意切口表面敷料的情况，如果敷料有比较多的渗出，考虑是切口愈合不良，需要及时返回医院，请医生来进行处理。"
2021/06/03收听(46754)
"风寒感冒的患者可以吃姜，姜本身为温性，有疏散风寒、解表的功效，故风寒感冒患者适合吃生姜，常见情况如下：1、症状不是特别重：可以直接熬生姜汤，可起到疏散风寒、解表的功效。2、症状稍微有一点重：比如出现鼻塞、流涕、打喷嚏，还伴有咽痒、咳嗽、咳痰，可以用生姜加上荆芥、防风、苏叶等具有疏散风寒、解表功效的中草药一块熬水喝，能够加强疏散风寒、解表的功效。3、症状比较重：在喝姜汤的同时要中医中药辨证治疗，比如可以用荆防败毒散加减，或者使用感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊，都有疏散风寒、解表的功效，都可以用来治疗风寒感冒。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/12收听(14178)
正常来讲，如果人体的阴阳平衡，是不需要吃姜的。晚上属于阳气要入里，阴气要浮上，这样人体的活动才能停止，才能以最低的状态进行睡眠、休息，补充能量以后第二天才能正常工作，所以阳气入内。如果身体的阴阳平衡，就不能够再用调动阳气的中药，比如姜、附子、肉桂、桂枝等辛、温的药物。姜分生姜、干姜、炮姜，其中炮姜温经通络、散寒止痛，干姜回阳救逆、助阳补火，生姜发汗解表、温中止呕、温肺止咳。在一些阴寒症状比较重的病人身上，是不分早晨、中午或者晚上，用温阳、补阳的药物。如果有外感的表证，仍然需要用生姜去发汗解表。如果阴寒症状比较剧烈或者比较重，仍需要用干姜、附子、肉桂等回阳救逆。要根据当时身体阴阳平衡的状态来进行用药，如果有病就不拘时需要用，如果阴阳平衡协调就不需要用。
曲健│大庆市中医医院
2018/10/29收听(91918)
"高血压患者能吃姜，姜是一种很好的食材，具有多种功效，例如发汗解表、温肺止咳，还具有抗菌、抗氧化、抗衰老等作用。高血压患者长期食用姜，有利于预防动脉粥样硬化、稳定血压，只是要求适量食用，每天烹饪肉类或拌菜中加入少许姜，能达到提味、去腥等作用。高血压患者注重饮食管理，强调适当限制盐的摄入，建议每人每天盐的摄入量不超过5-6g。多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻的食物，控制好体重等，都有利于高血压患者的血压稳定，对改善高血压患者预后非常有帮助。"
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2021/05/21收听(32398)
"喉咙痛最常见的原因是阴虚肺燥或者热毒内蕴，而姜属于偏温性的食物，因此出现喉咙痛的时候不要吃姜。如果出现的喉咙痛属于热毒内蕴型，患者可以吃具有清热解毒、利咽功效的蔬菜和水果，比如可以用冬瓜熬汤，起到清肺的作用，还可以用梨熬汤，或者用梨、双花、连翘等等熬汤，能够起到清热解毒、利咽的功效。患者可以用中草药熬水喝，比如可以用薄荷、芦根、桔梗熬水喝，起到清热解毒、利咽的功效，也可以用罗汉果直接泡水喝，也有清热、利咽的功效。如果喉咙痛是由于阴虚肺燥所引起，可以熬梨汤或者把梨、白萝卜、枸杞等等一块煮，有养阴润肺、利咽、止咳的功效。患者可以选几种中草药熬水喝，比如南北沙参、麦冬、生地、知母、百合等等，取其中的一种或者几种熬水喝，能够起到养阴润肺、利咽的功效。"
2021/06/16收听(67562)
"孕妇怀孕以后可以进食姜，姜作为我们日常食物当中非常常见的烹饪材料，受到很多人的喜爱。孕妇在怀孕的初期，常常有恶心、呕吐、厌食等早孕反应，有一些人在食用姜以后，上述这些早孕反应的症状会有所缓解，通过吃姜达到醒胃健脾、增进食欲的作用。另外，如果从中医的角度来看，姜本身就具有祛寒、祛湿、强筋健脾的作用，对于体性比较寒质的孕妇来说可以适当食用，而且也是有好处的。但是大家也要注意，因为姜本身性偏温补，所以在秋天或者天气干燥、容易上火的这些季节，最好还是减少摄入量。"
李林│河北医科大学第一医院
2020/05/14收听(10474)
"孕妇在妊娠期间是可以吃姜的。准妈妈在怀孕期容易发生孕吐的反应。姜中含有姜烯和姜酮，有比较好的止吐的作用，孕妈妈食用以后能够减缓孕吐的不适，增强食欲，但是也不宜过多地使用，否则会导致上火。孕妇食用姜以后胎宝宝可以吸收姜中的蛋白质和维生素，有利于身体的吸收和营养，促进成长发育。姜还能刺激胎宝宝的脑细胞发育，提高智力，姜食用以后可以促进血液循环，增加肠胃功能。在使用以后可以增强机体的抵抗。建议孕妈妈在是怀孕时期可以适量的食用生姜。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/10收听(32830)
"孕妇是可以吃姜的。姜有促进血液循环、健脾胃的功效，有止痛、发汗、解热的作用。孕期受凉、感冒，吃感冒药有很多禁忌，可以喝生姜水发汗，可有效的缓解感冒的症状。对于早孕期恶心、呕吐等早孕反应比较明显的孕妇，吃生姜也可以明显的改善症状。不过生姜属于热性食物，不能过量食用。女性怀孕后尽量吃偏温性、清淡、有营养的食物，不可以吃寒凉以及辛辣、刺激性的食物。注意饮食均衡营养全面，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和微量元素，多吃豆制品、乳制品、瘦肉、鱼、虾等，以补充蛋白质。怀孕后要注意适当的休息避免劳累，避免烟、酒、细菌、病毒、辐射、药物的不良刺激。要调畅情志，保持愉悦的心态，有利于胎儿的生长发育。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/06收听(71910)
"孕妇是可以吃姜的，在孕期的时候吃姜能够缓解孕早期呕吐现象。需要适量吃姜，可以选择在上午吃，因为白天的时候阳气旺盛，应该多活动一些。姜具有温补的性质，吃下去可以帮助阳气发生，有健胃、止痛、发汗、解热的作用，对于感冒的孕妇也有一定的好处。另外在怀孕期间，孕妇可能会食欲不振，姜鲜美可口、味道清香，有助于提高孕妇食欲、改善饮食的营养性。"
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/29收听(34208)
"慢性肾炎的患者可以吃生姜。慢性肾炎的患者要求低盐饮食，普通中国人每天的盐分摄入量能够达到10-12g，而慢性肾炎患者的盐分摄入量控制在每天3-6g，基本上相当于普通人的一半左右，所以整体上来说慢性肾炎患者的食物味道要差一些。为了改善食物的口味，可以放一些调味品，比如生姜、辣椒。慢性肾炎的患者实际上可以吃辛辣刺激的食物，对于肾脏本身并不会造成明显的影响，而且能够起到改善食物口感的作用。所以慢性肾炎的患者可以吃生姜，作为调味品来说没有问题。"
周琪│马鞍山市人民医院
2018/11/10收听(78120)
"产妇能吃姜。姜中含有姜醇、姜烯，可以帮助产妇促进胃肠蠕动、增进食欲，此外姜还有祛寒发热的功效，对于气血不足的产妇也有一定好处。但姜性温燥，吃多了容易上火，最好不要多吃，另外阴虚内热的产妇也不宜食用生姜。产后最好加强饮食营养，可以多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋，同时建议适当活动可以促进身体恢复，产后最好不要熬夜，不要过早同房。如果是母乳喂养最好多喝鸡汤、鱼汤等，可以促进奶水增多有助于宝宝发育，产后42天做B超检查子宫恢复的情况。"
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/08/07收听(73666)
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