产妇在坐月子期间哭，不用补救，哭了总比憋着要好，哭完以后属于情绪的释放，之后可能很快便回到较为平衡的状态。因为产妇在坐月子期间情绪不好属于正常情况，所以需要进行相应的控制，但也不要太憋屈，否则也会对乳汁的分泌等产生部分坏处。
孕妇在生完孩子后，身体会出现巨大的激素水平波动，不仅会对身体产生影响，还会对精神方面造成影响，出现情绪的不稳定，比如容易想不开、憋屈、想哭等。
出现上述症状便需要家人的爱护与理解，自身也要进行调理。如果实在调理不好，便哭一场，总比憋在心里好，同时孕妇要注意饮食以及母乳喂养，另外作息时间要稳定，保证充足的睡眠，其他便是家人会给予产妇较好的月子餐，正常食用即可。
