儿童的肌肉是按什么顺序发展的

2023-11-16 10:08播放 :

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儿童肌肉一般是大群肌先发展,大群肌发展早于小群肌肉发展,四肢肌肉早于躯干肌肉发育,进行康复训练一般都是小群肌肉。

如儿童吃饭开始是大人喂,到一周岁左右可以拿勺子吃,再大一点开始训练用筷子。用筷子时要用手指、手腕的力量,称为精细活动,精细运动都是在后期。做训练也是以小群肌肉训练为主,小群肌肉发育跟大脑发育密切相关。

以前是比较粗糙的动作,后来有手的运动,再有手指的运动,越来越精细化。儿童肌肉训练可以夹弹珠,从一个碗里夹到一个碗里,是非常好的训练方式,可以训练手眼协调能力,对大脑发育有促进作用。

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