安全期是相对于排卵期而言的，女性的排卵期是两次月经之间，下次月经来潮之前的14天左右，在排卵期的前5天和后5天，这段时间是容易受孕的时期。所谓的安全期就是除外这一段容易受孕的时期，其他的时间都认为是安全期。

很多女性采取安全期避孕法，在安全期进行性生活，确实会减少怀孕的可能性。但是安全期避孕法并不是绝对安全，安全期如果发生性生活，仍然有可能会发生怀孕，还是要注意这一点。

女性的排卵虽然是有相对可以估算的时间，但是有可能会发生排卵的提前和排卵的推后。另外由于外界因素的刺激和影响，还有可能会发生意外排卵，所以在安全期同房怀孕的例子也并不少见。

女性如果是暂时没有生育要求，要采取可靠、确切的避孕措施，如口服短效避孕药以及上环避孕。这些避孕措施的避孕有效率都可以达到99%以上，并且也是安全可逆的。安全期避孕法并不是绝对安全的，所以不建议女性采取这样的避孕方式。