早上刚起床测量的血压值较为准确。一天24小时中任何时间点,均可以测量血压。两次不同时间点,测量血压结果不完全一致,则认为某一时间点测量值不准确,属于错误概念。每个人24小时不同时间段以及精神状态、身体状态不同,血压均在不断波动。所以两个不同的时间进行血压测量,或者非同日相同时间点测量血压,得到的结果也不会完全一样,但并不代表某一次测量血压值不准确。
对于血压测量的主要要求为,测量时需要在至少5分钟以上安静休息状态下,在任何时间点测量血压,均具有参考价值,并且在任何一时间点血压,均不应该超过正常值,才是正常范围。此外,应避免剧烈运动后马上测量血压,此时血压测量值不准确。