高压108mmHg，低压68mmHg是正常的。成人正常的血压范围是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg。如果高压≥140mmHg或者低压≥90mmHg，就是血压高，如果非同日3次测到血压高的现象，就可以确定有高血压病。

如果高压＜90mmHg或者低压＜60mmHg，就是血压低。血压测量是医生在安静状态下，在诊室测量血压的正常范围值，还有血压高低的标准范围，也是中国高血压学会、中国高血压指南规定的范围，适合于所有的成人即18岁以上的成人，都是这个标准。

中国现在是高血压非常普遍，中国高血压病已经到了2.45亿，这么多的高血压患者就造成大量的冠心病和脑血管病，给国家造成非常大的经济负担和经济压力。所以要积极预防和控制高血压，预防主要是改善生活方式，低盐饮食，每天吃的盐应该＜6g，然后控制体重不让超标，然后再加上积极运动就可以。