一运动就心慌、气短，即出现呼吸困难，觉得空气不够用，通常由以下原因引起：

1、生理现象：正常情况下缺乏运动、经常卧床，可导致一运动就心慌、气短；

2、心脏疾病：最常见于冠心病、心肌缺血、心衰等，易导致运动时出现心慌、气短的情况，如冠脉有狭窄，运动时会将心脏缺血的问题暴露出来。此时可以做心电图、运动试验、超声心动图等，初步评估心脏是否有问题；

3、肺脏疾病：如急性肺栓塞、慢性支气管炎、哮喘等，都会造成肺通气功能不良，因缺氧出现心慌、气短；

因此出现以上症状，应该去医院就诊，让医生帮助判断，查清具体问题所在。