腰椎间盘突出症微创手术，一般在1星期左右的时间就能够下床活动，适当地弯腰屈伸，对生活影响不大。

腰椎间盘突出症如果突出程度不大，对于神经卡压局限于一侧，可以通过微创手术的方法去除压迫神经的椎间盘组织，实现对神经根的减压。同时通过减少对腰椎软组织以及骨性组织破坏，能够保持腰椎稳定性。

所以在拔管之后，术后早期一般5-7天的时间，就可以带腰围适当地下地活动，不影响脊柱的功能。也可以在医生的指导下，早期地进行康复锻炼，多做小燕飞、三点支撑、五点支撑等锻炼。

其可以有效地增加腰椎周围肌肉的强度，更好地保持腰椎稳定性，避免其他节段出现退变，也可以保护手术节段。也可以适当的口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠，或洛索洛芬钠等，选择一种药物饭后口服，可以起到很好地消除神经根水肿的作用。

适当口服营养神经的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺等，可以保护神经的传导功能，恢复神经的髓鞘，有助于避免造成神经根的损伤。

腰椎间盘突出症微创手术之后，恢复速度比较快，一般在1个月左右的时间就可以继续正常地生活和工作。所以，对于符合适应证的病人，可以采取微创的方法，从而实现更快康复。