北京大学第一医院
皮肤性病科
手机浏览
有些朋友觉得脸色比较发黄，想去黄美白。一般脸色发黄有几个原因，一种是本身就肤色比较暗沉，天生的，皮肤里的黑色素、胡萝卜素比较多，这种非常难完全改变，只能改善。还有因为皮肤衰老、皮肤真皮结构胶原、弹力纤维结构糖基化、老化所造成的折光改变。所以随着年龄增长，皮肤不像年轻时候白里透红、透亮。本质上是皮肤老化，要想改变黄有几种方法。一种是平时注意皮肤保健和护理，注意严格防晒，减少色素产生，注意皮肤保湿护理，让皮肤角质层有足够的水分，这样看起来比较白皙亮丽。
如果愿意借助医美的手段，可以做果酸焕肤，定期做促进角质层代谢，皮肤更新速度加快，维持比较好的状态。还有激光手段，比如光子嫩肤、皮秒激光，还有其它设备，都可以促进皮肤胶原再生，让皮肤维持比较好的状态。
分享:
"在临床皮肤科，很多的患者皮肤都会发黄、出油，美白皮肤是日益追求的效果。皮肤美白是一个需要长时间坚持的事情，在日常生活中，主要采用以下几种方法来美白皮肤：1、多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如香蕉、火龙果、猕猴桃、胡萝卜、西瓜、卷心菜、紫甘蓝、西兰花等等；2、多喝水促进排泄，适当的运动，促进体内新成代泄，加速毒素排除体外，就可以使皮肤色泽发亮，去除色斑，达到美白的效果；3、射频导入仪直接皮下导入维生素C注射液，但是需要反复多次导入，才可以起到美白皮肤的效果；4、光子嫩肤。光子嫩肤可以穿透到皮下，促使皮下胶原蛋白再生，粉碎皮下的色素沉着。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/02/17收听(76771)
"如果仅仅想将牙齿表面的茶渍、咖啡渍、烟渍、牙结石、牙菌斑等色素清洁掉，可以进行超声波洁牙。如果想要牙齿达到更加美白的效果，目前可以采用冷光美白技术以及激光美白技术。冷光美白技术不仅能清除掉牙齿表面的沉积色素，更能使牙齿的深层进行脱色，使牙齿看起来更加洁白、亮丽。激光美白技术是将美白药物先涂抹在处理好的牙齿上，然后通过激光的催化作用使牙齿达到深层次的洁白。这两种方式都是比较流行的牙齿美白技术，副作用很小，对牙齿、牙龈基本没有伤害，而且安全、无痛，所用时间短、维持效果长，都是比较好的方法。"
赵如玲│长治医学院附属和济医院
2019/11/14收听(78664)
肌肤不够白净两个主要的原因:1、黑色素的产生过多导致皮肤不够白皙，或者出现色斑等... 马蕾│中日友好医院 2019/12/31播放(91090)
肌肤不够白净两个主要的原因:
1、黑色素的产生过多导致皮肤不够白皙，或者出现色斑等...
马蕾│中日友好医院
2019/12/31播放(91090)
"美白的方法有很多，患者要避光防晒，可以经常外用防晒霜。如果面部有色素性斑点，可以外用去除色素的药膏，例如氢醌乳膏等等，也可以用激光治疗达到美白的效果。美白首先要使面部的皮肤恢复正常肤色，进一步更加白嫩，大多数人由于长期日晒或长期熬夜、生活不规律等难免面部皮肤出现色素沉着斑或面部皮肤色泽暗淡、无光泽。如果患者面部有色素沉着斑，首先应该去除面部的色素沉着斑。患者要避光防晒，口服维生素C和维生素E或联合谷胱甘肽，外用抑制酪胺酸酶活性的药物，例如氢醌乳膏、壬二酸霜等等，也可以经常外用富含有维生素C的面膜，淡化面部的色素斑。患者也可以进行光子嫩肤治疗祛除色素斑或改善面部皮肤的黯淡、无光泽，使面部的皮肤美白。光子嫩肤是采用特定波长的强脉冲光，直接照射于皮肤表面，光子嫩肤选择性的作用于真皮内的色素或血管，分解色素、闭合异常的红血丝，使皮肤更加嫩白。光子嫩肤适用于各个年龄段肤色暗沉的人，是一个美容项目，患者在光子嫩肤治疗的同时要注意避光防晒。"
汪晨│中日友好医院
2021/02/08收听(42103)
美白的方法分为两类，第一类是通过使用含有美白淡斑功效的产品，来达到使皮肤变白的目的，第二类是使... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/06/05播放(56833)
美白的方法分为两类，第一类是通过使用含有美白淡斑功效的产品，来达到使皮肤变白的目的，第二类是使...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05播放(56833)
"导致皮肤变黑的原因不同美白方法不同，平时不注意防晒使皮肤长期暴露在紫外线下，会使黑色素增多沉淀从而使皮肤变黑，只要平时做好防晒工作涂防晒霜，出门时戴遮阳帽，用维生素E滴丸涂擦面部，可以使皮肤变得白皙有光泽。皮肤缺乏水份导致的皮肤暗黑没有光泽，每天早晚用温水清洗面部，一周敷两次补水面膜，擦保湿的水、霜，多吃新鲜的果蔬，夜间皮肤处于最佳的修复状态，如果平时熬夜或者睡眠不足，会影响皮肤的锁水功能使皮肤严重缺水，无法保证养分的供应，导致色素沉着，出现皮肤干燥变黑的症状，这种情况主要改变生活习惯保持充足的睡眠，在十点之前上床休息可以起到美白的作用。美白的方法有很多，只有找到适合自己的才是最好的，也是最行之有效的方法。"
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/08/07收听(65041)
"肤色主要是个人肤质问题，日晒后皮肤变黑属于正常现象，正常人长时间接触紫外线会出现皮肤黑色素增加，使皮肤变黑，是正常的防御反应，大多数人不接触强光照射后可以自行恢复，恢复期长短因人而异。合适的皮肤护理可以加速恢复速度，多运动，生活规律很重要。保持健康的心情，情绪愉悦，有助于恢复。多补水，可以补充肌肤水分，促进恢复。维生素C含量较多的食物，维生素B含量较多的食物，都可以促进皮肤美白。经过正常的皮肤代谢后，变黑表皮会逐渐脱落，新生表皮逐渐淡化。可以选择美白针治疗，有的人效果不错。关键是平时注意防晒，正确使用防晒霜、帽子、防晒伞等，减少紫外线对皮肤的伤害。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27收听(62986)
牙齿变黄有两方面的原因，具体如下：1、外源性色素沉着，如食物当中的色素，部分人抽烟、... 荣文笙│北京大学口腔医院 2019/06/17播放(73059)
牙齿变黄有两方面的原因，具体如下：1、外源性色素沉着，如食物当中的色素，部分人抽烟、...
荣文笙│北京大学口腔医院
2019/06/17播放(73059)
对于亚洲人美白永远是永恒话题，但是想去黄美白绝对不是快速短暂治疗就完成的。首先要看个人肤色，如... 李玲玲│北京中医药大学东直门医院 2020/06/09播放(74410)
对于亚洲人美白永远是永恒话题，但是想去黄美白绝对不是快速短暂治疗就完成的。首先要看个人肤色，如...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2020/06/09播放(74410)
牙齿天生黄，可以采用冷光美白、瓷贴面、全瓷冠等修复方式来达到美白的效果。其实人类正常的牙齿是带... 陈文玉│湖南省人民医院 2023/03/17播放(57859)
牙齿天生黄，可以采用冷光美白、瓷贴面、全瓷冠等修复方式来达到美白的效果。其实人类正常的牙齿是带...
陈文玉│湖南省人民医院
2023/03/17播放(57859)
祛黄、美白在吃的方面可以考虑多吃含维生素C、维生素E比较丰富的食物。皮肤发黄原因有多方面，包括... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/04/12播放(58903)
祛黄、美白在吃的方面可以考虑多吃含维生素C、维生素E比较丰富的食物。皮肤发黄原因有多方面，包括...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/12播放(58903)
"人类天生的牙齿并不是纯白色的，而是白色微微偏黄的乳白色，所以仅仅通过洁牙的方式只能清除附着在牙齿表面的烟渍、茶渍等沉积色素，并不能够起到牙齿美白的作用。要想让天生的黄牙变白可以采用冷光美白技术，牙齿冷光美白技术是当下比较流行并且成熟的一项技术。它不仅仅能够去除牙齿表面的色素，更能够进入牙齿深层起到脱色的效果。冷光美白术对口腔无刺激、无副作用，它的操作过程仅仅需要三十分钟左右，美白效果可以保持两年以上，是目前公认的安全、高效的牙齿美白技术。"
2019/10/30收听(53736)
白皙细腻的皮肤是每一位女性的梦想，皮肤的颜色是由皮肤里面的黑色素细胞，以及产生黑色素颗粒决定，... 吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院 2019/10/31播放(65062)
白皙细腻的皮肤是每一位女性的梦想，皮肤的颜色是由皮肤里面的黑色素细胞，以及产生黑色素颗粒决定，...
吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/10/31播放(65062)
"皮肤美白的方法有多种，首先要注意皮肤的科学护理，防晒非常重要，同时要避免熬夜，要清淡饮食，多吃含维生素C多的蔬菜、水果，还要进行适度的运动，皮肤要用补水、保湿及修复的护肤品，这些都需要注意。还要保持比较好的心情，保持比较好的心态。治疗方面可以采用现在比较好的光电技术，比如光子、去色素激光，还可以结合一些药物，比如维生素C、维生素E及传明酸等，这些方法都可以让皮肤达到比较好的状态，达到美白的效果。所以皮肤美白不是仅靠一种方法，需要科学的护理、科学的治疗，还有治疗后的保养，都非常重要。"
黄玉成│郑州人民医院
2020/03/31收听(30731)
求美者可以选择的除皱又美白的方法比较多，具体看是要除皱还是美白，可分为以下几种情况：<...
求美者可以选择的除皱又美白的方法比较多，具体看是要除皱还是美白，可分为以下几种情况：
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/03/01播放(82715)
皮肤美白就是要尽量避免接触可能会导致皮肤变黑的因素，首先饮食上要注意，动物肝脏、虾、豆类、核桃、黑芝麻等富含铜、铁、锌等金属元素的食物，可直接或间接的增加参与黑色素生成的物质的数量和活性，使皮肤变黑。胡萝卜、菠菜等酸性食物会促进皮肤色斑的形成，所以要想美白皮肤，尽量少吃上述食物。其次皮肤发黑可能与皮肤长期暴露在紫外线下，使皮肤形成黑色素，沉淀之后就可能造成暗沉和色斑。因此，日常生活中一定要做好防晒工作，给皮肤涂上防晒霜。还有一部分人有不规律的生活作息习惯，不仅不利于身体健康，还会让皮肤变黑。只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新陈代谢更加顺畅，皮肤更加美白。
2019/03/20收听(92581)
"外阴美白的方法，蜂蜜珍珠粉面膜。备好适量的蜂蜜、玫瑰粉、柠檬汁和珍珠粉以及清水觉成面膜，并且均匀的涂抹在阴道处，等到15分钟以后清洗干净。一定要注意柠檬汁不要过多，不然会对外阴造成刺激。在国外有很多的美白私处的产品可以通过淡化黑色素、阴道美白的作用，最好选择一些PH值偏弱酸性的。还有可以多吃一些维生素C，维生素C具有很高的抗氧化功能，并可以减少黑色素在人体内的沉着，从而起到美白的作用。牛奶也具有一定的美白功效，私处需要美白的女性可以将牛奶涂抹在自己的私密处，适当的进行按摩，等到牛奶完全吸收，再用清水清洗干净。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/31收听(93960)
牙齿美白的方法有以下几种：1、冷光美白，是在牙齿放置美白剂，在冷光下进行漂白； 吴圣轩│广州医科大学附属口腔医院 2019/11/12播放(93280)
吴圣轩│广州医科大学附属口腔医院
2019/11/12播放(93280)
激光美白一般应用于皮肤美白和牙齿美白，主要的方法如下：1、美白皮肤：可以通过光子... 张楠│郑州大学附属郑州中心医院 2021/10/13播放(97918)
激光美白一般应用于皮肤美白和牙齿美白，主要的方法如下：
1、美白皮肤：可以通过光子...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2021/10/13播放(97918)
阴唇美白的方法有激光和药物涂抹两种方法。激光主要是指剥脱类激光，比如二氧化碳点阵激光或者铒激光... 朱琳│北京协和医院 2023/03/22播放(71695)
阴唇美白的方法有激光和药物涂抹两种方法。激光主要是指剥脱类激光，比如二氧化碳点阵激光或者铒激光...
朱琳│北京协和医院
2023/03/22播放(71695)
武汉大学人民医院 赵月强
播放次数：4.01万
郑州第一人民医院 何素霞
播放次数：7.38万
北大人民医院 李广学
播放次数：2.21万
播放次数：2.72万
01:42
