首都医科大学宣武医院
心血管内科
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血压高的人群可以喝蜂蜜水,蜂蜜可能会有润肠、通便等作用。但蜂蜜水主要成分中糖分非常突出,含有很高的热量,大量喝蜂蜜水可能导致总热量超标,出现体重超标,甚至肥胖,血脂或血糖升高的风险。
高血压人群容易合并血脂、血糖、体重问题,喝蜂蜜水可能会导致摄入过多热量。不是每个高血压人群都有血脂高、血糖高,但在发现血压高时要做评估,化验血糖、血脂,评估饮食和生活习惯。
部分人可能吃得太咸,部分人吃得热量太多、太饱,部分人已经腹围、腰围超标,体重超标甚至肥胖。此时除低盐饮食外,还要控制总热量,包括馒头、米饭、面条、蛋糕、点心,以及动物性食物,包括瘦肉、肥肉等都要控制。蜂蜜水少量喝没有坏处,但可能会增加热量的摄入。
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血压高的患者是可以喝蜂蜜水的,如果在高血压的同时伴有糖尿病,是不可以饮用蜂蜜水的。蜂蜜水有助于促进肝细胞的再生,有助于抑制脂肪肝的形成。除此之外,有助于提高人体的抵抗力,消除疲惫,蜂蜜水还有一定的美容养颜功效。睡前喝一勺蜂蜜水,可以加速患者进入梦乡。对于时常失眠的人,可以在睡前饮用蜂蜜水。蜂蜜水还有助于润肠通便,尤其对于老年患者,如果时常存在功能性消化不良或者便秘,可以每天饮用一定量的蜂蜜水进行改善。蜂蜜水有一定的润肺功效,对于时常咳嗽的患者也是可以饮用的。
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/30收听(53356)
血压高可以喝蜂蜜水。蜂蜜在日常食物当中,是非常常见的保养品,有许多益处。比如可以润肠、通便、美... 张妮│北京医院 2023/03/23播放(41069)
血压高可以喝蜂蜜水。蜂蜜在日常食物当中,是非常常见的保养品,有许多益处。比如可以润肠、通便、美...
张妮│北京医院
2023/03/23播放(41069)
血压高的人可以喝蜂蜜水,蜂蜜水不会对高血压病人造成影响。人们患高血压,主要是由于脾、肾、肝、心、脑功能失调,引起体内气血失衡所致,导致心功能代谢失常,使得心力衰竭。随着血压的升高,各种器官都会受累,使得各种器官不堪重负,导致头疼、头晕、呕吐和昏迷。对于高血压病人来说,需要严格的控制住盐分的摄入,多摄入钾、钙、镁等微量元素。严格控制体重,肥胖可以引起多种疾病,包括高血压,肥胖导致血液黏稠、血压高、血脂高,可以导致偏瘫、失语等多种严重后果。可以使用巯甲丙脯酸、依那普利等降压药物,和硝普钠、长压定等血管扩张剂。
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/03/06收听(97674)
不建议隔夜喝 贾百灵│河南省人民医院 2023/02/14播放(58442)
贾百灵│河南省人民医院
2023/02/14播放(58442)
早上喝蜂蜜水比晚上喝蜂蜜水要好,主要有以下原因:1、早上喝蜂蜜水能有效促进肠道蠕... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/01播放(36690)
早上喝蜂蜜水比晚上喝蜂蜜水要好,主要有以下原因:
1、早上喝蜂蜜水能有效促进肠道蠕...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01播放(36690)
很多高血压患者想在生活方式上进行调节,很多患者比较关注喝什么茶或者什么中成辅助药物可以降压。多数患者觉得喝绿茶、蜂蜜等有助于辅助降压,但是目前没有特别的证据可以证明。高血压患者首先要改善不良的生活习惯,这才是最关键的。很多患者可能会存在肥胖或者精神压力过大、不运动等,建议患者低盐、低脂饮食,坚持规律的运动,进行减肥,控制好体重,同时放松精神压力,规律作息,不要过度紧张。如果在生活方式干预的基础上仍不能将血压降至正常,需要正规的口服降压药物进行治疗。
杨文涛│东营市人民医院
2019/09/05收听(79808)
喝酒后可以喝蜂蜜水,饮酒后喝蜂蜜水可以缓解醉酒的症状,因为蜂蜜水中含有大量的葡萄糖和果糖,有利于酒精排出体外,促进肠道功能代谢,改善胃酸分泌,防止出现酒后反酸等不适症状。解酒的方法还有很多,除喝蜂蜜水解酒外,也可以吃各种水果、蔬菜和牛奶,都可以解酒。饮酒对身体的损害比较大,长期喝酒和过量饮酒的人一定要注意,喝酒前喝蜂蜜水可以保护肠胃黏膜,减轻酒精引起的头痛,饮酒后喝蜂蜜水可以溶解酒精加速酒精分解。过量饮酒危害身体健康,注意保护身体健康,减少饮酒,避免酒精中毒而引发严重后果或身体损害。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07收听(15082)
喝酒以后喝点蜂蜜水应该可以。喝酒主要是酒精会随着喝酒进入消化道,首先酒精对胃黏膜会造成直接损伤... 张昊│河南省人民医院 2023/04/24播放(44245)
喝酒以后喝点蜂蜜水应该可以。喝酒主要是酒精会随着喝酒进入消化道,首先酒精对胃黏膜会造成直接损伤...
张昊│河南省人民医院
2023/04/24播放(44245)
"有关高血压不能喝什么的问题,一般高血压危险因素有很多,最重要的在食物方面主要是限制钠盐的食用。针对高血压饮用方面的问题,一般是没有要求的,以不增加患者血压水平为标准。高血压患者最好通过药物治疗的方法,来治疗高血压,并做到定期血压的监测,从而评估血压的水平,通过更改治疗方案来降低患者的血压。高血压患者不要一味的追求饮食方面的疗法,一旦出现高血压,最好应该通过相关的药物来达到治疗高血压的作用。"
陈伟│安徽省第二人民医院
2018/04/28收听(47260)
"孕妇可以喝蜂蜜水,但前提是孕妇没有妊娠期糖尿病或者孕前没有1型糖尿病。蜂蜜水在孕期对于孕妇来说有好处,首先可以刺激肠蠕动,促进排便,缓解孕妇便秘的情况。其次,蜂蜜中含有一定量的矿物质和氨基酸类,对于胎儿生长发育有好处。而糖尿病的孕妇在饮食方面是控制比较严格的,需要尽量少吃甜点或者不吃甜食,控制饮食,适当运动,目的是减少母亲和胎儿的合并症及并发症。所以,糖尿病的孕妇一般不建议喝蜂蜜水,需要控制饮食,需要在餐后适当活动。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2019/01/27收听(46242)
蜂蜜水含糖分很高,很大的一部分是单糖,升血糖的速度特别快。升血糖的食物,比如馒头升的慢,但是稀... 卫兰香│中国中医科学院西苑医院 2023/05/07播放(91504)
蜂蜜水含糖分很高,很大的一部分是单糖,升血糖的速度特别快。升血糖的食物,比如馒头升的慢,但是稀...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/07播放(91504)
"不建议糖尿病患者喝太多的蜂蜜水,虽然蜂蜜具有润肺止咳、通便的作用,甚至喝完酒的人建议喝一杯蜂蜜水,可以帮助解酒,有解毒的作用,好处是非常多的。但蜂蜜毕竟是含糖量比较高的,糖尿病患者如果没有通便的要求,没事经常喝蜂蜜水肯定会引起血糖比较大的波动,不利于血糖长期控制,所以不建议糖尿病患者喝太多的蜂蜜水,特别是没有特殊需求的时候,就不建议患者喝蜂蜜水。糖尿病患者对于身体最好的饮品就是白开水或者凉白开,温白开水是最好的。特别是现在市面上卖的许多蜂蜜,并不是真正的蜂蜜,可能是假的蜂蜜,里面会添加大量的糖分,这一类蜂蜜水沏了以后不仅对身体没有好处,而且也会引起血糖大的波动。所以如果患者真的有需求,必须要喝蜂蜜水,也建议一定要适量喝,也一定要买正规厂家真正的蜂蜜喝。"
高岩│中日友好医院
2019/12/04收听(13400)
"腹痛时可以喝蜂蜜水,蜂蜜营养价值高,还具有保护胃黏膜的作用。部分人出现腹痛是由于胃炎、胃溃疡等因素导致的,这些人喝蜂蜜水可以保护胃黏膜,促进胃黏膜的修复,有利于病情康复,同时能止痛。部分人腹痛是由于消化不良、积食导致,这些因素会导致消化系统中存在大量的食物,造成胃壁压力增大,引起胀痛。这时喝蜂蜜水能够促进胃内食物的排空,缓解胀痛感。蜂蜜水具有润肠通便的作用,部分人出现腹痛位于下腹部,这种情况与便秘有一定关系。便秘的人适当喝蜂蜜水能够润滑肠道、促进结肠蠕动,也可以缓解腹痛。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/13收听(25020)
如果是单纯的高血压,而没有合并其他的疾病,比如糖尿病,那喝蜂蜜水肯定是没事的。高血压的病人其实最忌讳的食物主要是含油比较多的,再就是含盐比较多的。油腻的容易升高血脂,加速动脉硬化,导致血压波动更大。另外如果含盐比较多,很容易造成水钠潴留,尤其是中老年人,很容易导致血压继续升高。那这样血压控制起来就会非常的麻烦,波动比较大。所以高血压喝蜂蜜水没有什么问题,这个没有什么特殊忌讳。总的原则:高血压的患者要以清淡饮食为主,油腻的、太咸的食物尽量少吃。但是对于喝蜂蜜没有什么忌口的,只要是没有糖尿病,蜂蜜是没有问题的,对血压没有什么明显的影响。
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(36404)
"腹泻的时候最好是不要喝蜂蜜水的。当在腹泻的时候,由于一直排便,所以肠道是非常脆弱的,经不起折腾,所以应该要多加注意。腹泻的时候排便本来就比较厉害,而蜂蜜水也是润肠通便的,如果去喝蜂蜜水,可能会造成的排便更多,会损害到我们的身体。在平时饮食当中,要多加注意,不能让自己产生腹泻,这对身体是非常不好的。不能吃生冷冰凉的食物,也不能吃过于油腻,具有刺激性的食物也不能吃,这些都对胃肠道有较大的影响,吃了之后如果导致腹泻,会对健康状况有所影响。所以说在腹泻之后,最好还是不要饮用蜂蜜水,因为可能会使腹泻加重。"
2019/08/07收听(24374)
适当喝蜂蜜水不会长胖,蜂蜜的营养成分丰富,其含有可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质,可以燃烧体内的脂肪和加速新陈代谢。蜂蜜还具有良好的解毒效果和杀菌作用,可以清除体内的毒素,从而把毒素排出体外,减少因为体内毒素过多引起的肥胖、臃肿。但是食用蜂蜜水一定要适度,否则就会引起相反的作用,喝太多的蜂蜜水会使人体在减肥期间出现反弹。因为蜂蜜是一种高糖量的食物,如果摄入蜂蜜过多容易导致糖分积累在体内难以氧化消耗,从而转化成脂肪和能量,使身体出现肥胖现象。所以,喝蜂蜜水一定要适度,以免造成相反的效果。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04收听(71236)
"一岁以内的宝宝,在食用蜂蜜的时候,容易受到肉毒杆菌的污染。由于宝宝肠道系统还没有发育健全,抵抗力较低。肉毒杆菌对一周岁以内的宝宝,具有很大的威胁,容易造成食物中毒,所以一岁以内的宝宝尽量不要食用蜂蜜。对蜂蜜过敏也是一个原因,如果一周岁以内的宝宝不小心食用蜂蜜或者蜂蜜制品,也不要过分紧张,可以观察宝宝在食用后8-36个小时内,有没有出现恶心、食欲不振和过敏的症状,如果有,应当咨询医生,说明情况。一岁以后的宝宝由于肠道功能逐渐发育健全,可以少量食用蜂蜜,但也要慎重,先从少量开始,一般孩子在10岁之后可以放心的食用蜂蜜。"
门光国│宁波市妇女儿童医院
2018/10/20收听(15914)
"目前子宫肌瘤的病因尚不明确,但是研究证实,子宫肌瘤的发生跟雌激素的刺激是有一定关系的。蜂蜜水与蜂王浆是不一样的,蜂王浆中含有雌激素类的物质,对于子宫肌瘤的病人是不建议吃的。但是蜂蜜水中含有丰富的氨基酸以及果胶,可以起到润肠通便的作用。有一部分子宫肌瘤的患者出现便秘,通过蜂蜜水可以缓解患者的症状。子宫肌瘤患者可以服用蜂蜜水,但是不建议过多的服用蜂蜜水,要适量服用。子宫肌瘤患者需要定期复查妇科彩超,了解子宫肌瘤的情况,必要时可以考虑手术治疗。"
高会影│保定市第二中心医院
2018/12/11收听(29758)
胃病可以喝蜂蜜水,但温度要适宜。喝蜂蜜水可能还对胃炎、胃溃疡等胃病的恢复有一定的好处,能促进胃肠蠕动,有利于胃肠道微生态平衡,而且还能润肠通便。但是也不过过分夸大它的作用,它并不能治疗胃病,只能说平时可以用于预防,有一定辅助治疗效果。如果真的有胃病,还是要明确是什么胃病,听从医生用药,并注意平时饮食,要规律饮食,不吃刺激辛辣食物等。同时,也要注意喝蜂蜜的量,不要觉得蜂蜜好就天天喝,蜂蜜里面毕竟有很多糖分,进入人体后都会转变成热量,长期大量进食,会增加体重,升高血糖。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/27收听(15078)
"女性在月经期间是可以喝蜂蜜水的,并不会影响月经的正常来潮,同时也不会影响到自身健康。但是女性在月经期间由于身体免疫能力和抵抗能力不是很高,要在月经期间注意身体的保护,比如饮食方面要多吃健康的东西,尽量以清淡的食物为主,不要吃过于生冷、带有刺激性的食物,也要避免海鲜类的寒性食物。尽量不要着凉,要注意保暖措施,同时经期阶段也应该注意睡眠的补充,不要过度的劳累,一定要杜绝不良嗜好,比如吸烟、饮酒等,以免给身体造成不必要的伤害。"
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/07/01收听(79776)
湖北省中西医结合医院 温暖
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