吸脂后多长时间可以锻炼

2023-04-21 04:01播放 :

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脂肪抽吸后建议可以在拆线后1周进行体育锻炼,很多患者认为进行脂肪抽吸后,抽吸范围可能有疼痛,很多患者长期卧床,认为可以充分保护局部伤口,其实没有必要。脂肪抽吸吸取的是皮肤深层脂肪组织,但在肌肉浅层,对于运动所需的骨骼和肌肉不会产生影响。

所以在脂肪抽吸后建议第2天要下地活动,对于肿胀消退、积液排出具有较好的作用。锻炼时还需适度保护脂肪抽吸部位。由于此位置刚愈合,还有很多没有恢复的组织,所以在体育锻炼时尽量减少局部挤压和撞击。无论是瑜伽、跑步、游泳,都没有问题,穿着弹力衣后可以进行相应锻炼。

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