骨折最多一天能抽几根烟

2023-05-01 15:27播放 :

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骨折后最多一天能抽零支烟,即不建议在骨折后抽烟或者饮酒。临床试验表明尼古丁和乙醇对于骨折的愈合不利,会使骨折延迟愈合,甚至不愈合。如对股骨干骨折,尤其是容易发生缺血、坏死的部位,容易有不良影响。所以在骨折后一定控制不良习惯,而要形成好的生活、工作习惯,才有利于骨折愈合和心脑血管的健康,避免出现其他的危险因素。

骨折后一定要适当补充碳酸钙、维生素D,为骨折愈合提供更多原料,促使更多骨痂形成。根据自身情况、骨折形态,适当进行康复锻炼,避免肌肉萎缩。如直腿抬高训练、空蹬自行车或者活动骨折附近关节,使肌肉保持一定的力量,避免出现肌纤维萎缩、废用性骨质疏松等,有利于骨折愈合。通过科学、循序渐进的训练,能够使骨折较快愈合。

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