哈尔滨市第一医院
骨外科
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骨折患者通常可以适当吃糯米粽子。骨折后有出血、水肿，骨折愈合也需要大量营养。因此可以增加营养的摄入，则可以适当吃糯米粽子等食物。加快营养补充，促进骨折顺利愈合，促进肿胀消退。而且能够补充蛋白质、碳水化物和脂肪等组织，对于骨折患者恢复比较有利。
虽然患者可以适当服用糯米粽子，但是过量使用则会影响胃肠道功能，可导致胃肠道蠕动减慢，影响消化、吸收。最终导致不良后果，使骨折的愈合速度反而减慢。
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血糖高不建议吃糯米粽子，因为糯米中的热量及升糖指数均较高，不适合糖尿患者食用。食用糯米粽子可能... 王芳│中南大学湘雅三医院 2023/07/24播放(77928)
血糖高不建议吃糯米粽子，因为糯米中的热量及升糖指数均较高，不适合糖尿患者食用。食用糯米粽子可能...
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/07/24播放(77928)
"患有骨折的患者，在骨折早期一般不建议食用糯米，这主要是因为早期骨折患者需要卧床休息，容易出现便秘等并发症，糯米这种食物虽然营养丰富，但被煮熟后黏性比较大，不容易消化，容易导致患者出现便秘，增加胃肠的负担，所以早期骨折患者一般不建议食用糯米。在这个时期建议以清淡、易消化的食物为主，可以多吃一些绿色蔬菜、水果，这些食物中含有大量的纤维素以及维生素，有助于促进患者排便，促进骨折恢复，同时患者应忌食辛辣油腻食物。但对于中晚期骨折患者，可以适当的食用糯米，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如猪牛羊的瘦肉、鸡蛋等食物。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/20收听(49292)
骨折了可以适量吃糯米做的东西。因为骨折发生后，人体需要大量营养才能确保骨折顺利愈合，从而增强自... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/12/06播放(42052)
骨折了可以适量吃糯米做的东西。因为骨折发生后，人体需要大量营养才能确保骨折顺利愈合，从而增强自...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/06播放(42052)
"骨折患者最好少吃糯米，这是因为糯米饭一旦加热就会产生黏稠，不易消化，虽然营养成分非常丰富，但对于早期骨折患者来说，因为长期卧床休息，本身胃肠蠕动就会变差，所以对胃肠道会是非常沉重的负担。此外，这种类型的食物进入胃后可能会反射性地引起胃酸分泌过多，使早期骨折患者可能诱发一些胃溃疡、胃炎，骨折患者尽量不要吃这样的食物。患者应以清淡易消化为主，如面、熟米粉、米糊等，避免生冷、黏滑以及刺激性的食物，医生允许患者正常饮食后，仍以清淡易消化为主，同时可加入一些切碎的瘦肉、切碎的蔬菜，配合一些主食或米糊食用。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/10/12收听(28314)
肾病综合征患者可以吃粽子，明显的低白蛋白血症常常伴有胃肠黏膜水肿及腹水，影响食物的消化、吸收。肾病综合征饮食的原则要求是低盐饮食，盐的摄入量为2-3g/天，低脂肪饮食以植物油烹饪，足够热量以淀粉类为主，优质高蛋白饮食如瘦肉、奶类和鸡蛋，补充维生素和微量元素需要食用新鲜的水果和蔬菜，水的入量以尿量决定。粽子由粽叶包裹糯米蒸制而成，一般放有红枣，粽子含有蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素，糖分含量高，营养丰富，适合肾病综合征的患者食用，但因为是糯米黏性较大不易消化，所以肾病综合征的患者可以吃粽子，但不宜多吃。
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/04/13收听(49770)
产妇是可以吃粽子的，因为大多数粽子都是由糯米、花生、猪肉等包成的，是比较健康的食物，产妇少量食用是没有危害的。粽子中的糯米含有丰富的维生素B，有温补脾胃的作用，是一种温和的滋补产品，产妇在生产后容易出现食欲不振的症状，少量食用粽子是非常适合的。产妇吃粽子要注意适量。因为粽子中的糯米粘度高，是不容易消化的食物，如果一次性吃太多，容易引起腹胀、腹痛。建议产妇在食用粽子的时候，适量饮用茶水，能够帮助粽子的消化，另外粽子必须完全煮熟变软后才能食用，否则会刺激肠道，导致出现肠胃不适的症状，产妇食用粽子时不要超过一颗，以免引起消化不良。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04收听(95574)
"粽子吃多了会发胖，粽子有很多种，有的还含有不同的馅料。但大部分粽子的主要成分是糯米，糯米的黏度高并且不容易消化，而且以碳水化合物为主，缺乏膳食纤维，热量很高。所以粽子吃多了会发胖，为了尽可能避免吃粽子引起肥胖，需要注意以下几点：一、尽量选择小的粽子，提倡选择含有杂粮的粽子。二、粽子已经属于主食，所以吃粽子后就不能再吃其他主食。三、粽子不可以吃的过多，以避免总热量超标而造成肥胖。四、吃粽子时要注意营养搭配，可以适量搭配蔬菜、蔬菜汤等食用，以提高膳食纤维的摄入量，避免总热量超标而造成肥胖。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2020/01/13收听(22758)
吃粽子会便秘，尤其是一次性吃了太多的粽子，因为粽子的主要成分是豆沙、肥瘦肉、糯米等，其中的糖分、油脂和能量都特别高，尤其是其中的糯米，糯米的黏性特别强，不仅很难消化，还可能导致肠胃蠕动变慢，胃部排空的时间会变长导致便秘。另外，可能还有肚子胀、胃酸过多等症状。吃粽子出现便秘，要马上停止食用，也不要吃辛辣、刺激的食物，可以多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、玉米、粗制面粉、韭菜、糙米和水果等，增加膳食纤维的摄入量，这可以促进胃肠蠕动，还可以吃润肠通便的食物，比如蜂蜜、香蕉等，如果便秘情况还是没有缓解，可以口服乳果糖口服液、伊托必利等药物来治疗。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/20收听(91714)
"咳嗽的时候可以适量吃粽子，但是粽子的类型特别多，有一些粽子可以吃，有一些粽子反而不能吃。比如竹筒粽子，具有清热降火的功效，咳嗽期间可以少量的吃，纯糯米做的白粽子或者八宝粽子也可以吃。但是如果粽子中放甜食，比如蜜枣之类的，不可以吃，吃甜食会加重咳嗽。另外，吃甜食还具有生痰的功效，所以咳嗽期间不能够吃蜜枣做的粽子。南方容易吃肉粽子，中医上会有鱼生火、肉生痰的说法，所以咳嗽期间不能够吃肉。粽子不建议吃多，粽子属于难消化的食物，吃多会造成消化不良。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/09收听(15688)
出现感冒的时候不太建议吃粽子，粽子是由糯米所做成的，糯米属于一种比较难消化的食物，在感冒期间建议吃简单、清淡、容易消化的食物比较好。因为感冒期间人的身体会不太舒服、消化功能也会减弱，如果吃粽子，很容易发生消化不良，导致腹痛、腹泻的发生，也不利于感冒的康复。很多的粽子往往是甜粽子或者咸粽子，含有红枣或者肉类，这些物质都比较难消化，尤其是肉类，特别容易加重胃肠道的负担。红枣往往都比较甜，很容易导致咽喉部不太舒服的现象，或者导致呼吸系统、咽喉部发生感染，容易加重感冒的症状。所以感冒期间不建议吃粽子，建议喝小米粥或者大米粥。
2019/03/29收听(49806)
"胃炎是消化系统常见病、多发病，在得胃炎以后建议少用刺激性的食物，比如过甜的食物，过于辛辣、刺激性的食物。因为粽子含有糖类成分，比如枣或者糖，以及粽子多用糯米、粘米制成，对胃黏膜具有一定的损伤作用，可增加胃酸的分泌，从而有加重胃炎的风险。所以，如果在有中度、重度的胃炎情况下建议不食用或者少食用粽子，如果是轻度的胃炎可以适量的吃。但是不管是哪一种程度的胃炎，都一定要少吃过于黏腻、过于甜的东西，包括粽子。"
张强│山东省立第三医院
2019/09/04收听(32748)
孕早期可以吃粽子，粽子有一定的营养价值，... 鹿志霞│济南市中西医结合医院 2024/04/28播放(45725)
孕早期可以吃粽子，粽子有一定的营养价值，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/04/28播放(45725)
"痛风患者是可以吃粽子的，因为粽子的主要成分是糯米和糖分，所以适当的吃粽子是不会升高血尿酸浓度，加重病情的，也不会诱发痛风性关节炎的发作。痛风主要是体内嘌呤代谢紊乱或者尿酸排出减少，而引起的一种代谢性的疾病。由于体内长期的尿酸升高，可以侵犯关节、肾脏以及多种脏器，可表现为关节发作性的疼痛、肿胀、间质性肾炎，或者出现血尿、蛋白尿、肾功能衰竭等，严重者还可以引起关节畸形。另外，也可能会伴发高血压病、糖尿病、高脂血症、冠心病等。所以在临床上，主要是要增加尿酸的排出，减少尿酸的形成，一定要接受合理的药物治疗，并且要定期复查。"
潘童│聊城市第二人民医院
2019/04/13收听(86084)
"患者如果有喉咙疼痛的情况，尽量不要吃粽子或者可以少吃。因为粽子特别黏稠，特别容易附着在患者的喉咙黏膜上，可能会加重喉咙疼痛的情况。而且粽子不太容易消化，可能会导致患者出现胃酸反流的情况，容易加重喉咙发炎、疼痛的症状。患者尽量吃清淡的流食，比如小米粥、牛奶、鸡蛋羹、面条等食物有利于病情的恢复。同时还需要积极的消炎，建议患者口服头孢丙烯胶囊、甲硝唑片或者喷用开喉剑喷雾剂来治疗。积极治疗一周左右患者的病情会有明显的改善，尽量不要吸烟、饮酒。"
刘滢│北部战区总医院
2019/10/12收听(31522)
肠胃炎患者不推荐进食粽子，即使是到肠胃炎的恢复期也不推荐。粽子为糯米制成，在胃里面停留时间会较... 许乐│北京医院 2023/12/28播放(28040)
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许乐│北京医院
2023/12/28播放(28040)
空腹血糖控制在6-7mmol/L、餐后两小时血糖在9mmol/L左右的患者可以适当食用粽子，对... 张洪柱│杭州市第一人民医院 2023/04/28播放(89262)
空腹血糖控制在6-7mmol/L、餐后两小时血糖在9mmol/L左右的患者可以适当食用粽子，对...
张洪柱│杭州市第一人民医院
2023/04/28播放(89262)
" 乳腺增生是可以吃粽子的，因为乳腺增生本身受雌、孕激素分泌的影响，是一种正常的生理改变，而粽子本身不会影响体内雌、孕激素分泌的变化，所以吃粽子是不影响乳腺增生的。同时乳腺增生需要重视，因为需要分别乳腺增生和乳腺肿块，通过彩超检查可以明确，如果考虑乳腺增生、局部疼痛明显，在生活上注意饮食，进食低脂肪的食物，因为高脂肪的食物会影响体内雌、孕激素分泌。 另外含激素水平过高的食物，包括保健品，以及平时吃的家养鸡、家养鸭、蜂王浆之类，这些都是要少吃的。再者就是要保持乐观良好的心态，少熬夜、少生气，规律工作、规律生活、适当运动，这些都有助于乳腺增生的恢复，同时需要做到每年体检一次乳腺，这样可以很好的避免乳腺肿瘤的发生。"
陈立权│六安市人民医院
2019/12/17收听(55380)
吃粽子可以喝牛奶，但是具体情况要具体分析，具体如下：1、粽子是中国的传统美食，主... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2023/05/16播放(64038)
吃粽子可以喝牛奶，但是具体情况要具体分析，具体如下：
1、粽子是中国的传统美食，主...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/05/16播放(64038)
"尿酸高的患者可以吃粽子，高尿酸血症和心脑血管疾病的风险密切相关，同时也是痛风发作的重要病因基础。高尿酸血症患者需要尽量避免吃高嘌呤的饮食。高尿酸患者可以吃粽子，粽子是由糯米所做，含有嘌呤成分并不高，属于低嘌呤的饮食。但是要注意，现在包出的粽子很多加了各种豆，像黄豆、绿豆、红小豆，甚至加了各种香菇以及海鲜，有可能会增加嘌呤含量。因此，有高尿酸的患者，这一类的粽子一定要注意尽量远离。尿酸高需要在医生的指导下控制好饮食，同时也要合理使用药物，定期复查血尿酸的水平，长期维持正常才能保护好心脑血管，避免痛风的发作。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/03收听(54428)
"少量吃粽子不会长胖，肥胖、超重的朋友在减重期间过多吃粽子、糯米类黏食可能带来热量超标，引起长胖。肥胖最主要原因是摄入热量大于消耗热量，减重最根本方法是减少摄入的热量，增加能量的消耗。在减重期间需要控制饮食，避免热量摄入过多，以避免肥胖。减重期间不应该吃糯米、粽子类黏食，或汤圆、艾窝窝及其它的含糖食物，对于甜饮料，无论是有糖没糖都不应该碰。另外，甜点、饼干、巧克力、蛋糕、奶油、面包尽量不吃，注意高油食物，如全脂奶、所有坚果、超市包装的小食品、油炸食物、油煎食物，以及各种酱，如蛋黄酱、沙拉酱、面酱、炸酱、芝麻酱，冰激凌也不允许吃。各种高脂肉类，如内脏、荤油、肥肉、排骨、浓肉汤、烧烤、麻辣烫，都是含热量很高的食物。粽子少量吃不会影响体重，但是肥胖、超重的朋友在减重期间尽量不吃粽子。"
2020/06/05收听(79670)
湖北省中西医结合医院 温暖
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