武汉大学人民医院
整形美容外科
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妇女哺乳期后乳房可出现萎缩，导致乳房形态发生改变，失去美感。根据患者乳房形态可选择合适的丰胸方法，包括自体脂肪和假体丰胸，乳房萎缩较轻者可选择悬吊手术。
患者应在哺乳期结束后3-6个月进行，因为假体属于异物应避免污染。哺乳期内由于乳汁分泌，可沾染假体导致感染，因为乳管和外界相通，应避免乳汁分泌，导致假体的隆胸手术因感染而失败。
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"多数人在哺乳结束以后，可能存在乳房萎缩、松弛或者下垂的问题，如果仅仅是乳房萎缩变小，可以通过丰胸的方式改善，这有时间的要求，哺乳结束至少半年以上，乳汁完全没有以后才能进行丰胸手术。如果存在乳汁，即便是用手能挤出来一点，也可能会导致感染，不能做丰胸手术，所以，要等乳汁彻底没有以后才能做丰胸手术。丰胸和常规采用的方式是一样的，两种方式可供选择：假体和自体脂肪。假体的安全性会比较好，形态也更理想，对于哺乳以后乳房的松弛产生一定的上提作用，适合哺乳以后的乳房萎缩和乳房松驰。自体脂肪也可以起到一定的上提和矫正松弛的效果，但是，矫正幅度没有假体好，两种方式各有利弊，需要根据自己的特点进行选择。"
穆大力│中国医学科学院整形外科医院
2019/01/29收听(90236)
可以多摄入雌激素相对较多的食物，比如胡萝卜素、木瓜、海带、猪脚、蜂蜜、葛根，还有其他的坚果类，都可以刺激乳房，起到丰胸的作用。其次还可以多吃豆类及其制品，也可以很好的调理内分泌，对丰胸也有一定的促进作用。如果胸部干瘪严重，为了美观，也可以用自体脂肪丰胸，也就是用身体其他部位的脂肪抽出后注射到乳房，起到丰胸的作用，不支持用异体材料丰胸，用硅胶等材料丰胸，由于硅胶对正常乳腺组织的压迫导致萎缩，取出填充材料后乳房干瘪会更加重。
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/14收听(69528)
"断奶后丰胸可以多吃木瓜、喝葛根粉，还可以吃猪脚、坚果类、鱼类及海产品等食物，并注意蛋白质的摄入。在平时还要注意增加营养，特别是要多吃含蛋白质的食物，还要多吃新鲜水果和蔬菜以增加维生素。因为这些都是乳房发育的物质基础，而且纤维素和维生素还可以增加人体的免疫力。同时断奶后丰胸还要注意体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强免疫力，促进人体内的新陈代谢和血液循环，改善局部卵巢功能和乳房状况。 还可以进行乳房按摩刺激相应激素的产生使乳房增大，从而达到丰胸效果。总之，产后丰胸的方法有很多，需要根据相应情况选择适合自身的方案。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31收听(67496)
"断奶后可以适当按摩胸部，促进局部血液循环，增加胸部弹性。饮食上多吃蜂蜜、木瓜、莴笋、核桃、玉米、黑芝麻、花生、花椰菜、卷心菜、豆类等。平时要选择合适的内衣，避免内衣过紧导致局部血液循环不畅，出现乳腺增生，小结等情况的发生。要适当加强运动，锻炼胸部肌肉，养成良好的站姿坐姿，注意形体姿态的养成，可以游泳、慢跑等。断奶后要养成良好的生活习惯，不熬夜，按时睡眠，保持心情舒畅，避免焦虑、情绪波动较大，防止因长期心情不好生气引起乳腺增生的情况发生。"
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/03/25收听(81436)
产妇在哺乳的时候就要注意戴好哺乳文胸，防止乳房过度下垂，在做好这些前期准备工作之后，如果觉得因... 郭鑫│中国医学科学院整形外科医院 2020/02/28播放(92490)
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郭鑫│中国医学科学院整形外科医院
2020/02/28播放(92490)
断奶后3个月内丰胸最好，此时女性体内的雌激素上升，有助于丰胸的效果。断奶后丰胸建议通过饮食的调... 邓健│广东省人民医院 2021/07/13播放(85076)
断奶后3个月内丰胸最好，此时女性体内的雌激素上升，有助于丰胸的效果。断奶后丰胸建议通过饮食的调...
邓健│广东省人民医院
2021/07/13播放(85076)
部分女性患者断奶以后会出现乳房萎缩或下垂现象，丰胸的最佳时期通常是断奶以后半年左右，断奶以后在... 赵月强│武汉大学人民医院 2021/07/19播放(79626)
部分女性患者断奶以后会出现乳房萎缩或下垂现象，丰胸的最佳时期通常是断奶以后半年左右，断奶以后在...
赵月强│武汉大学人民医院
2021/07/19播放(79626)
哺乳是对女性身材影响因素之一，通常哺乳以后会有乳房萎缩和松弛过程，乳房变小以后可能会考虑隆胸的... 穆大力│中国医学科学院整形外科医院 2020/06/02播放(69594)
哺乳是对女性身材影响因素之一，通常哺乳以后会有乳房萎缩和松弛过程，乳房变小以后可能会考虑隆胸的...
2020/06/02播放(69594)
一般女性生完小孩之后，乳腺组织随着哺乳孕激素水平慢慢下降，对腺体刺激会降低，腺体就逐步萎缩。通... 谢洋春│中国医学科学院整形外科医院 2021/02/24播放(99948)
一般女性生完小孩之后，乳腺组织随着哺乳孕激素水平慢慢下降，对腺体刺激会降低，腺体就逐步萎缩。通...
谢洋春│中国医学科学院整形外科医院
2021/02/24播放(99948)
断奶后进行快速丰胸有三种选择，第一种进行按摩法，第二种进行食疗，第三种进行手术。... 赵月强│武汉大学人民医院 2023/12/05播放(25296)
断奶后进行快速丰胸有三种选择，第一种进行按摩法，第二种进行食疗，第三种进行手术。
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2023/12/05播放(25296)
"断奶后食疗丰胸方法如下：1、酒酿蛋，水烧开后放入酒酿，再放入一个鸡蛋，煮两分钟后放入一点红糖，在经期前期早晚各吃一碗，有丰胸、养颜的效果。这是因为甜酒酿中含有糖化酵素，这是一种天然的荷尔蒙。2、木瓜丰胸，很多人都知道木瓜是最好的丰胸水果，经常吃木瓜，不但会有丰胸的效果，而且对于腰部、腿部是没有增肥的作用，如果能配合牛奶一起食用，效果会更好。3、富含维他命A食物，如花椰菜、马齿菜、葵花籽油、胡桃仁等，有利于体内激素的分泌，促进乳房发育。4、种子、坚果类食物，含卵磷脂或富含蛋白质的食物丰胸食物，如黄豆、花生、杏仁、芝麻等。5、富有胶质的食物，如猪脚、海参、鱼皮、鲍鱼等，都是丰胸的食物，但是这种食疗的丰胸方法见效较慢，患者需要长期坚持才可以看到治疗效果。"
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/07/30收听(46574)
"一般情况下，女性想要丰胸应在宝宝完全断奶后立即进行，时间越早则效果越好。女性真正想通过生产使胸部实现所谓二次发育是不可能的，乳房有多大就是多大，在哺乳期的时候乳房是最大的，所以真正要做到的丰胸实际上是保持胸部最好的状态，而不是最大的状态。在断奶以后不仅乳房会缩小，还会牵拉或者扩张皮肤，使胸部皮肤松弛。断奶以后应该尽快减少局部脂肪含量，注意通过饮食和锻炼控制体型，保持合适的脂肪量，而不是过多的脂肪量，让它被抻的时间越短，恢复的可能性越大。还可以锻炼出胸大肌，让胸部更加饱满、挺立，因为乳房是长在胸大肌上的，如果胸大肌很强健，看上去乳房的外形就会很好，所以时间越早则效果越好。建议丰胸后女性要继续口服抗生素抗感染治疗，忌大量饮酒和服用扩血管药物，术后保持创口干燥、清洁，不能重压乳房。同时注意休息以及清淡饮食，保持良好的心态，避免紧张情绪。"
刘治滨│中日友好医院
2020/05/23收听(98520)
"断奶以后丰胸的最佳时间是断奶后一个月左右，可以选择多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等。另外，木瓜也有一定的丰胸功效。为完奶以后胸部会变得下垂、缩小，会给心理造成一定的负担。有些人因为产后给予减肥也会使乳房变小，平时要多吃一些富含维生素B的食物，这是体内分泌雌激素的必需成分，维生素E也是调节雌激素分泌的重要物质除了进食高蛋白的食物以外，也要做到营养均衡，多吃一些富含维生素的食物，如豆类、胡萝卜、葡萄、芝麻等。除了饮食以外，运动锻炼也是丰胸必不可少的。坚持合理的运动是非常有益于丰胸的，运动可以很好的改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的功能状况，有利于人体机能的恢复，可以带动乳房自身的分泌系统和血液循环系统有效运行，促进乳房的健康生长发育。在饮食运动的基础上，也可以到正规的美容医疗机构进行丰胸手术。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/04收听(61018)
乳房手术是整形美容外科常见的整形手... 赵月强│武汉大学人民医院 2023/03/21播放(31749)
乳房手术是整形美容外科常见的整形手...
2023/03/21播放(31749)
"断奶后女性想快速丰胸，最好的办法就是做假体隆胸手术。假体隆胸手术需要全麻，麻醉满意后，医生可以选择腋下、乳晕周围或乳房下皱襞作为假体置入的入路。选择好入路后，做好切口，逐层分离至胸大肌与乳腺间隙和胸大肌、胸骨间隙，选择合适大小的假体置入胸部，同时调整两侧胸部，使两侧等大、等圆、大小基本一致，然后将切口缝合，逐层包扎。术后患者最好穿束胸衣，这样有利于胸部的塑形。假体隆胸手术需要注意，女性要尽量避开月经期，这样有利于止血。"
付洋│北部战区总医院
2019/07/17收听(25136)
"宝宝从6个月以后开始逐渐减少母乳的喂养量，一般4个月左右开始可以添加辅食，因为早期添加辅食对于孩子的肠道菌群，味蕾的发育都是有很大帮助的。随着辅食的添加，孩子对母乳的需求会逐渐不如从前，孩子其实很喜欢母乳，所以添加辅食是一种很好的戒掉母乳的办法。还可以逐步过渡到口感比较好的奶粉，这对于孩子断奶也是很有帮助的。但是需要家长了解就是不可以盲目的突然间中断，因为突然中断会引起孩子腹泻、消瘦、长期营养不良的情况。建议逐步过渡，过度期间要密切观察孩子的各种临床表现，最后在一周岁左右的时候可以完成断奶。"
杨金花│贵阳市妇幼保健院
2018/11/07收听(88190)
断奶最好给孩子一个适应过程，先慢慢减少喂奶次数，给孩子多吃辅食，比如鸡蛋羹、鸡蛋花、小米粥、挂面等食物，最好给孩子做饭做到色香味俱全，增加孩子的食欲，让孩子喜欢上辅食，这样比较容易断奶。另外，注意不要在孩子生病时断奶，容易加重病情。最好给孩子定期全面体检，如果孩子身体发育良好，可以给孩子断奶。断奶期间，宝妈会出现乳房胀痛的症状，可以在医生指导下合理服用维生素B6，也可以用麦芽泡水喝，最好不要吃下奶的食物，比如鸡汤、鱼汤等，最好少喝水，可以使奶水变少。
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/08收听(46844)
"随着婴儿的长大，奶水的质量会越来越差，哺乳10-12个月就应该考虑断奶。要给婴儿一个适应过程，逐渐减少哺乳的次数，同时要增加使用配方奶粉的次数，适度增加副食补充，比如米粥、蛋黄、菜泥等，使婴儿逐渐脱离母乳。乳母在饮食方面要注意清淡，不要吃油腻的东西。少喝汤，特别是有营养的汤水，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等发奶的食物，可以多吃韭菜、山楂等。在穿着方面要穿稍微紧一点的文胸，能抑制乳汁分泌，同时可以减轻乳胀。还可以选择适当的药物治疗，可以用炒麦芽泡水喝，也可以服用维生素B6、雌激素或者溴隐亭等，如果断奶期间乳房出现异常要及时就诊。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/26收听(32820)
断奶是指宝妈产后由母乳喂养转化成其他方式的一个过程，宝宝6-8个月后即可断奶，采用奶粉和其他辅食来补充成长所需能量和营养物质。母乳中含有适宜的钙磷比例、免疫因子和满足宝宝成长需要的各种营养物质和微量元素等，对宝宝成长大有裨益。选择断奶的时机也很重要，一般不要选在夏季炎热时候，孩子更容易暴躁、上火，而且要循序渐进，采取孩子可以接受的方式尤为重要，不可强硬断奶，会给孩子造成严重的心理阴影。断奶后也要注意孩子的食品摄入，适合添加含铁米粉或蛋黄和肉泥等辅食，保证孩子充足的营养。
刘晓丽│河北医科大学第一医院
2020/05/21收听(37290)
"要想断奶的妈妈有以下几种方法可以参考，可以到药店去购买熟麦芽，回家以后用水煎服，每日3次，也可以口服大剂量的维生素B6片或者雌激素类药物，比如补佳乐，但是在服用补佳乐期间禁止继续给孩子哺乳，防止药物通过乳汁被孩子所摄入。要想回奶还要注意妈妈尽量少吃稀的东西，少喝水，少接触孩子，不要总去抱孩子，防止发生条件反射，诱发乳房的大量泌乳。在回来奶期间如果乳房内储留了大量的乳汁，形成乳块要及时挤出，防止发生乳腺炎。"
张咏梅│银川市第一人民医院
2019/12/28收听(60548)
北大人民医院 郭惠杰
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