怎么瘦两边腮帮子的肉

2023-08-29 16:13播放 :

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瘦两边腮部肉的方法具体分析如下:

1、注意饮食习惯:患者要减少咀嚼硬的食物,如果喜爱吃硬的食物,如牛肉干等,经常做咀嚼动作,腮部两侧肌肉相对较发达,因此要养成良好的饮食习惯,属于基础措施;

2、注射肉毒素:如果两侧腮帮的肌肉已经肥厚,即两侧咬肌肥大,可以考虑进行肉毒毒素注射治疗,后期咬肌会适度萎缩,从而减轻肌肉肥大;

3、脂肪抽吸术:如果两侧腮帮的皮下脂肪比较肥厚,患者可以考虑进行脂肪抽吸术,将两侧多余、臃肿的脂肪组织抽出,达到瘦脸的目的。

瘦两边腮部肉的具体措施,患者需要到医院面诊后判断。

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怎么瘦两边腮帮子的肉

"首先要评估两边腮帮子的肉是肥胖引起的,最有效的方式就是在减肥的基础上结合安全、有效的某些局部的专科处理,才能瘦到比较好的效果。如果是由于先天遗传的因素造成的局部肌肉发达,可能更主要的还是需要调整心态,避免过度的关注,因为身心的健康才是最主要的。减肥或者减重最关键的是需要控制饮食,加强适当的锻炼。同时要有行为的管理,记录好自己的饮食、运动,还有体重监测。同时要在医生的指导下,包括内分泌科医生和营养科的医生指导下,评估两边腮帮子过度的臃肿是由于脂肪的堆积还是肌肉过度的发达。在这基础上医生可能会针对不同的情况,来采取相应的营养减重不同的方案,同时指导行为的管理和运动,只有这样才能够对两边腮帮子的肉比较臃肿可能起到一定的帮助。但是对两边腮帮子的肉减少,或者是希望能够短时间起到更好的作用,还是希望科学的对待它。另外,局部的治疗,像吸脂或者是注射某些特殊的药物,比如肉毒素,可能短时间之内有一定的起效比较快,但是可能这种方式不仅对身体带来不良的影响,局部也可能造成损伤。因此,一定是综合的评估利弊,并在经济承受能力下,同时要调整好自己的心态,在专业医生的指导下选择合适的方案。"

语音时长02:36''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/07收听(31230)

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